胃消化不好，老是觉得肚子胀，怎么办 胃胀气消化不良肚子总是鼓鼓的怎么办？
根据你提供的情况，应该是因为你平时不注意饮食，，生活不规律，受凉等情况，造成的胃炎的情况。所以出现消化不良，腹胀的表现
意见建议：
建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，合理饮食，规律饮食，不暴饮暴食，不吃刺激性，辛辣，生凉食物，平时吃饭细嚼慢咽等，可以应用吗丁啉，奥美拉唑，健胃消食片治疗
肚子胀消化不好怎么办？~
胃肠胀气1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。 5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。 6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 7.注意某些疾患。对某些疾病来说 ,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。 胃胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。（当然这部份就需要靠医生来诊断了） 当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。 造成胀气的原因有很多，如： 吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。 某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。 乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。 某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。 胀气时你该怎么办？ 如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。 若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。
肚子胀气如何快速消除？
吃饭不消化肚子胀怎么回事?
答：很多人在吃饭后都遇到过肠胃不适的症状，而且有时候会感觉食物不消化，且有发胀的感觉，非常的难受，吃饭不消化肚子胀怎么回事？这主要与饮食、体质和生活习惯有很大的关系，下面就来详细了解吧。1、考虑是消化功能障碍饭后消化不良，有腹胀、腹痛、反胃、恶心等表现时，考虑是肠胃疾病引起的消化不良，常见...
肚子为什么消化不良,胀气?
答：气体多大部分是由肠道菌群失调，对身体有害的细菌一般产气会比较多，服用益生菌将不好细菌驱逐，剥夺其良好的生存环境，有害细菌减少后产气自然减少，肚子胀和疼症状也会减轻。除肠道肿瘤性的病变外，还有肿瘤性病变会引起肠道不通，不全肠梗阻也会引起腹胀和腹痛，这一类疾病只能应用手术治疗。
肚子胀不消化吃什么好?
答：肚子胀不消化吃什么药好 根据你的描述，出现消化不良的症状，主要是饮食不当所致，应该积极治疗。根据你现在的情况，建议在医生的指导下服用健胃消食片、吗丁啉片，注意饮食的调理，少吃多餐，不吃辛辣 *** 的食物。肚子胀不消化还便秘该怎么办吃什么药管用 这个是肠胃消化不适了啊，我之前也是的，你...
肚子里有胀气怎么办
答：问题一：为什么总觉得肚子里面有气.怎么办 问题分析：胃胀可能是胃炎导致的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,西 *** 利试试效果不好的啊。 时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与 *** 性食物等。意见建议：另外，平时...
吃东西不消化,肚子经常会胀气应该怎么调理呢?
答：吃东西胀气，这非常明显，就是消化不良的症状，我们可以家里常备一些消食片，如果消化不良的话，可以每天饭后吃几片，可以有效地减少我们肚子胀胀的感觉，但是如果不严重的话，尽量不要吃这种药品，因为毕竟是药三分毒嘛，能少吃还是要少吃，尽量用调理的办法来治疗我们的这个情况，因为这是慢性病，吃药...
吃了饭不消化肚子胀是怎么回事
答：男性朋友一旦上了年纪，消化系统功能也会慢慢的衰弱，到了中年容易受到消化不良的困扰，每次吃完饭，总感觉肚子胀，肠胃不舒服。其实只要坚持良好的生活习惯，适当进行锻炼，就能够防止此症状的发生。中老年男性消化不良怎么办？1、及时改变不良的生活习惯 避免暴饮暴食，吃饭时定时定量，吃完饭30分钟适当的...
怎么解决肚子胀气的问题
答：想要解决问题，首先要知道肚子为什么会出现胀气的情况。第一，比较常见的问题是吃了不消化的的食物肚子不舒服胀气。解决办法是吃些健胃消食的药物就可以解决。第二，就是吃了产气的食物，如萝卜，栗子等，这些食物也会使肠道内气体增多，解决办法可以逆时针揉揉肚子，症状会减轻。
消化不良肚子胀气怎么缓解?
答：1、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、炸的、烤的、辛辣的、高蛋白高脂肪的东西，少吃。零食少吃或不吃。2、生的冷的食品不要吃，特别是不要吃冷饮和冻西瓜类食品。肚子不能受凉。3、建议少吃多...
