长期待在房间不出门，天天睡觉玩手机不工作没交际会出问题吗？ 长期宅在家里，不工作不出门，人会变成什么样？
如果你这个状态已经持续很久了，比如几个月以上，那么我需要提醒你:不是这么做会出问题，而很可能是你已经出问题了才会这么做。
在评定心理问题程度时，社会功能、痛苦程度和持续时间是三个极其重要的指标，偶尔宅在家里享受生活这很正常，但如果你宅太久了，而且与家人朋友没什么交流，这代表你的社会功能已经出现问题了，看看是否还伴有睡眠问题、饮食问题和情绪不可控、意志力下降等问题。这些现象是抑郁状态的征兆，抑郁症、抑郁神经症、现实遭受挫败都会出现抑郁状态。虽然光靠这些症状并不能确诊你有抑郁症，但存在抑郁情绪是跑不掉的了，甚至你可能正在为无法改变当前的状态而焦虑、挫败着。你的父母也许是认为你还年轻，觉得你可能过段时间就想通了，但随着你的心理问题继续发展，他们看不到任何改善的迹象，当时间一点点耗尽后，他们也会开始焦虑急躁，到那个时候你在自身问题和父母压力的双重作用下，将更难做出改变。我建议现在、立即、马上去医院做一下检查，看看需不需要接受治疗，然后再考虑怎么从心理上进行调整。如果已经是神经症或者抑郁症，光靠调整认知可能效果不明显。
当然，心理层面的自我觉察也是可以同步进行的。
我们往往以为人们不求上进是因为懒惰，事实上懒惰仅仅只是一个现象，导致这个现象的原因是价值感缺失。当人们能够从行动中获得具体的价值感时，再懒的人也会有足够的动力去吃苦、去行动。就像很多沉迷于网络游戏的网瘾少年，当你真正去观察他们在玩什么的话，你会吃惊地发现他们甚至会为了一件极品装备反复蹲守一个boss，反复在一张地图上执行着繁复而枯燥的打怪操作，这些行为不仅没有任何乐趣可言，反而会带来极度的疲惫、无聊，可谓身心都在遭受巨大的痛苦。但由于获取极品装备的价值感太强烈了，他们甚至会对吃这种苦感到上瘾，丝毫看不到懒惰的痕迹。
懒惰是抑郁的产物（不一定是抑郁症，挫败也会造成抑郁情绪），抑郁又会伴生自我评价低、焦虑等情绪。所以，我们必须以价值为导向找到破局的办法，看看是哪些不合理的信念在阻碍着我们去追求价值。看看下面这些想法是不是有一些是正存在于你的脑子里的？仅供参考：
不合理信念一：我没有想要的东西。
不知道在被抑郁状态困扰时，你有没有感觉到无聊。正是因为无聊，所以才会不停玩手机，对吧？没错，当安全感和基本生理需要被满足后，任何人都会去追求认同感和成就感，否则就会被无聊和孤独的痛苦折磨。不管你是在用手机聊天、逛淘宝还是在打游戏、看小说，这些娱乐活动的本质都是给了你一个代入场景，让你去用虚拟的身份取得一些成就感，比如想象自己穿上好看的衣服被人称赞的样子，或是变成一个大侠行侠仗义、赢得爱情的样子。大脑是一个很容易被骗的器官，只要有成就感，它是不会介意这东西到底是虚拟的还是现实的。你并不是真的没有想要的东西，更可能的原因是你觉得自己没有足够的能力去赢得那些东西，所以你放弃了，你骗自己根本就不想要。
肯定会出现问题呀，因为人都需要交流的，如果长期不出门，把自己关在家里面，你就会觉得这个世界很陌生。
1、体质越来越差。
长期宅在家里的人，生活一般都是不规律的。
每天熬夜到两三点才睡，白天又睡到十一二点才起床，早餐也不吃。
一天的吃饭时间也不规律。
经常宅，也会懒得锻炼身体，甚至饭都懒得做，饿了就点外卖或吃泡面，困了就睡，睡醒了就打打游戏、玩玩电脑、看看电视。
这样的生活，会导致体质下降得特别的快。
体质下降后，就容易生病，出去稍微活动下，都感觉大汗淋漓，年纪轻轻爬个两三层楼梯都气喘吁吁。
体质差，睡眠也会差，会失眠多梦，人的脸上会越来越苍白，天气一变化，可能就动不动生各种小病呢。
2、外在形象很差。
长期宅的人，是不会管理自己的形象的。
穿着很随便，看上去也很邋遢，甚至几天都不洗澡。
如果是男生，可能满脸都是胡须，胡子很长了也不刮，头发很凌乱，眼神都是无精打采的。
因为作息不规律，常常熬夜打游戏，眼睛是充血的、眼袋黑黑的、精神状态很差，人也变胖了，而且属于虚胖的那种。外在形象越来越差，让人见了都有远离的冲动。
3、长期呆在家的人，心态会发生巨大的变化，很容易忧郁。
长期呆在家里，社会属性就会慢慢的脱落。
人一旦长期疏离社会群体，他的语言能力、行动力以及表现力都会全线衰退。
长期呆在家里的人，情绪会变得低落，心理会变得消极。
长期在家里，很容易产生孤独。
长期呆在家里，长期和外界失联，就会成为个体意识的囚徒，更容易陷入迷茫，越来越看不清自己和自己未来的道路。
长期待在房间，不出门，天天睡觉玩手机不工作没交集，会出问题吗？
当然会出问题的。身心健康都会受到影响。长期不出门不运动，那么人的身体五脏六腑会受到很大的影响，勉励也会降低，而且不与人交往人会变得呆傻与社会脱节。所以有很多危害的。人出去工作不仅仅是为了挣钱也是为了融入到社会当中，成为社会的一员，实现自我人生价值，活得有意义。
以上内容仅供参考谢谢！
长期待在房间不出门，天天睡觉玩手机不工作没交际会出问题吗~
肯定有，之前在生活自理方面就存在问题了。长期待在房间里除了玩手机就是睡觉，这样下去人就彻底堕落了。
长期宅在家里，不工作不出门人会变得消极颓废和社会脱节，思维也会变得滞后，跟不上时代也会变得孤僻不自信。不管人是出于什么原因，长期呆在家里，不工作也不出门，人就会对任何事情任何事物，任何人都提不起来兴趣对待事物都是很消极的态度，而且生活圈变成了只有家里那么小的地方，做什么事情就会显得很颓废，也没有目标也不知道该做什么事情。
而且现在时代发展这么快，进步的这么快，几乎都是日新月异，每一天出门都是一个不一样的世界，而你选择长期呆在家里也不出门，那么你就会迅速的和社会脱节，不了解社会中发生的事情，不接触其他人，听说外面的事情就不会知道时代的进步实施的变迁和发生的什么大事，是否会对自己有影响等等。
而且现代人的思想方面提升的也很快，你要是一直在家里，你在思维方面也会很快的，就跟不上外面的人的思维，外面的人见得多，想得多，遇事处理的多，而你的脑袋的思想每天就只仅限于原来的思维和思考，如何在这么一方小小的天地生活下去，你的脑子就会生锈，思维就越来越跟不上其他人。
而且如果你长期呆在家里，不工作不出门你就会变得特别的内向，不擅长与人交流，不理解外面的人为什么会这样做，也不知道如何去很好的和亲人和朋友和爱人进行交往，不知道为人处世应该怎么做，几乎可以称得上是渐渐的会变得孤僻起来。
我喜欢的一个女生,23岁没事天天在家睡觉,不想出门。朋友家人叫她出来活...
答：比较内向，不太喜欢社交，经常约她出去转转，多陪她说话聊天，也可能是感觉上班比较累，想休息，多多关心她吧
孩子整天关在房间里不出门,我要怎么办?
答：孩子整天关在房间不出门，建议你这样:一是家长有空的时候就多陪陪孩子，带孩子出去玩，尽量不要让孩子经常待在家里。二是可以邀请亲戚朋友或者邻居的孩子来家里和他一起玩，让他走出房间。三是鼓励引导他出去找邻居家的孩子或者附近的同学一起玩。四是可以适当安排一些家务活让孩子做。五是可以带孩子...
一个人长期关房间里会怎么样
答：一个人长期关房间里会怎么样2 一、肠道疾病 1、在家中不出门，再加上近期吃的食物都过于油腻，最重要的一点就是缺乏运动，所以我们的肠道蠕动性就会降低，这就会导致便秘的`发生，如果以往有痔疮等病史也较容易复发。所以在家中还是要注意生活要有规律，一天当中对于睡眠要有所控制，别该睡觉不睡、...
孩子不愿意出门天天在家玩手机 孩子不愿意出门天天在家玩手机怎么办
答：1、家长要做好榜样：孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。2、规定玩手机的时间：每天规定孩子玩手机...
...关在房间玩手机,不社交,除了上学出门,几乎天天把自己关在房间里,不...
答：我曾经在精神病院住过一段时间，不是因为病哦。不乖的病人就是电棍有效，而且一次就够，以后都乖乖地
女朋友整天不干活,就看电视,睡觉,在家不出门。连出去与别人基本沟通都不...
答：这个得看自己自觉了，如果你喜欢她就该告诉她，现在还年轻，应该替未来想想，现在还年轻就这样得过且过，不是办法啊，她不愿意和别人沟通可能是比较胆小或者心里有隔阂之内的。注意她可能缺乏自信心，你得时常鼓励她，想办法多带她出去，找到她喜欢什么 ...
对一个整天除了上班以外就不愿意出门整天窝在家里玩手机玩电脑什么家务...
答：你希望爸爸理解你，那么你理解不理解他呢？说的难听一点。假如他真的是自闭，你想过没有？他每天要去上班，面临多大的心里压力？回到家对他来讲是最大的心里安慰，甚至可能休息一会都是奢侈的享受，并不是所有人都渴望去跟外人谈天说地的，有很多很多人，在下班时间宁愿每一秒都跟家人在一起。。。...
18岁儿子总是把自己关在房间里不出门,不与外界接触,怎么办?
答：这可能是你的儿子在成长过程中，长期养成的孤独的性格导致的，不愿意出门，也不愿意跟别人交流，再加上互联网给个人的孤独生活创造了条件，所以更容易养成孤僻的性格。但是，人是社会的人，是群居动物，一个人成年以后，必须走向社会，融入社会，决不能将自己封闭起来，否则，难以适应社会生活。我觉得，你...
...电话,老是呆在房间不出门,澡也很少洗,是有什
答：如果一个人不吃饭也不说话，只是玩手机电话的话，而且呆在房间里面不出门，也不洗澡给人也没有交流，那这个人真的是有点抑郁的倾向了，所以必须要抓紧时间和他沟通，看看他到底是在手机上操作什么东西，或者说手机上在玩什么嗯，股票呀，彩票呀之类的，这个就很麻烦的，或者说在手机上和别人聊天，怎么...
女儿11岁,现在天天自己躲房间看电脑玩手机,怎么办?
答：这些都没错,不过我想说的是,为什么孩子会这么沉迷这些数码产品呢,大方面我们没办法改变,比如不要生产这些什么数码产品之类的,这也不现实,但是我们可以从自身的方面来引导孩子的例如1:以身作则,在孩子面前不要时时刻刻都拿着手机,在孩子面前要养成好习惯,2:和孩子做个约定,不可以把手机带到学校或者每天使用手机的...
