姚明观看全运会大秀罚球，如今他的实力如何？ 在NBA时期的姚明，他的罚球水平究竟有多强？

通过姚明现场投篮的感觉来看，他的基本功依然保持的不错，但是由于退役时间已久，并且之前身受多处伤病影响，所以身体素质肯定是大不如之前，当然和我们普通人相比，肯定还是更加强悍的。说起姚明，肯定很多人都不会陌生，当年的他曾经作为中国篮球的代表性人物，在全世界都有很高的知名度和影响力。今天小编就跟大家聊一聊姚明的故事。

1、天生的篮球苗子。

姚明出生于一个体育世家，得益于父母优良的运动基因，从小就展现出不俗的运动天赋，特别是身高和同龄人相比简直是鹤立鸡群，所以姚明也被体校教练看中，训练打篮球。因为身体素质出众，所以在篮球队内姚明也具有非常大的优势。一路从青年队到CBA联赛进入职业生涯，在中国联赛当中，姚明可谓是一个大杀器，无论是进攻还是防守，特别是他的盖帽，简直是很多球员的噩梦。

2、姚明的努力精神值得所有人学习。

虽然姚明身高达到了2米26，但是身材偏瘦弱，在非常强壮的NBA联盟里边还是很吃亏，所以姚明就开始了针对性的训练以及增重计划，但这也给他带来了不小的伤病隐患，但是为了追寻自己的篮球梦想以及带领球队打出更好的表现，姚明还是下定决心要让自己达到预定的目标。最终他也成功兑现了自己的诺言，虽然没有捧得最高荣誉，但是姚明在NBA巅峰那几年，一直都是联盟当中数一数二的中锋人选，他和奥尼尔的对抗也成为许多球迷津津乐道的话题。在这个过程当中，他所付出的努力以及拼搏精神也是让众多球迷为之动容。

3、退役后依然心系篮球，继续发光发热。

姚明选择退役后，其实以他的身家和影响力，他完全可以过上更轻松自由的生活。但是为了中国篮球的发展，姚明义无反顾地出任了中国篮协主席，这是一个火山口的位置。姚明也采取了很多大刀阔斧的改革，目前的结果不是特别的理想，但有很多因素都不是姚明所能决定，而是几十年来积累下来的恶果，但是姚明能顶着压力为中国篮球事业发光发热，这份精神还是值得所有人钦佩的。

总之，在小编心中，姚明不但是身体上的巨人，也是思想和行动上的巨人，大家如何评价姚明呢？说出您的看法，欢迎在评论区留言交流。

虽然姚明有大伤在身并且阔别赛场已久，但是他打篮球的基本功还是值得我们去学习的，这样一位篮球巨星即便是无法再在场上比赛，但也远比我们这些篮球爱好者强。

通过姚明现场投篮的感觉来看，他的基本功依然保持的不错，但是由于退役时间已久，并且之前身受多处伤病影响，所以身体素质肯定是大不如之前，当然和我们普通人相比，肯定还是更加强悍的

如今的姚明是中国的篮协主席，实力肯定和当年在NBA时差很多，运动能力下降严重，但是姚明的投篮技术还是很精湛，这与他之前的刻苦训练有很大的关系。

姚明从退役到现在已经过去了好几年的时间了。他的身材也变得非常的肥胖，但是他的篮球技术实力却还是没有多大的改变，他的罚球技术依然十分的精湛。

姚明观战全运会之余下场秀罚球，退役后他的实力是否一如既往？~

姚明的篮球实力是毋庸置疑的！篮球是一项许多人在灾难中享受日常生活的运动。 当然，在我国篮球史上，姚明是最有意义的。 球迷的认真，姚明在篮球方面的实力令人惊讶，但他刚来NBA的时候，很坎坷，也不是很顺利。 后来，他终于站稳了脚跟，可是人却不少。 如果他不承认自己的长处，比如球员罗斯，他曾直言姚明没有资格进入NBA名人堂。 这件事也在网上引起了很大的轰动。 我们可以从这个故事中学习。

姚明的篮球实力是毋庸置疑的。姚明作为中国优秀的篮球运动员，以自己出色的实力离开了中国，来到了世界体育场，但是，姚明刚进NBA联赛的时候，因为不习惯比赛规则和强度，所以一次都不习惯这样的比赛节奏，但是，他没有放弃。
后来姚明也在NBA联赛中一步占据了一席之地，让世界人民看到姚明也有着非常了不起的能力，之后，退役后，姚明进入NBA名人堂，世界人民都承认姚明的实力。

姚明受到了大家的质疑。姚明宣布入选NBA名人堂后，很多人提出了疑问，这件事又在网上掀起了热潮，一方面支持，一方面反对，特别是洛杉矶选手直接说姚明没有资格进入NBA名人堂，我们可以在下面详细了解。
其实NBA的名人堂有明确的规定，只有满足两个条件才有资格，第一个为运动员在篮球界做出了巨大贡献，第二个要求是取得优异的成绩，只有满足这些条件才能进入NBA名人堂，我们也可以由姚明来处理，姚明符合这些条件吗？有资格进入NBA名人堂吗？

姚明的能力在中国人眼里当然是很了不起的，但他在NBA发挥实力的时候，却没有取得过多优异的成绩，也没有属于自己个人的荣耀，即使在他的职业生涯中，也没有带领球队进入总决赛，姚明好像和其他选手有点不同，所以这也是选手罗斯直接谈论姚明的个人实力，但在成绩上却不怎么有名，所以他没有资格进入NBA名人堂，除了洛杉矶的发言以外，入选其他NBA的名人堂的选手如何评价姚明？

很多明星都依赖姚明。首先是科比，篮球上的成绩很好，我也是世界篮球迷的偶像，篮球上的成绩属于世界第一，他评价过姚明，姚明的篮球实力超出了球迷的想象，他一定会让世界上的大家看到姚明到底有多优秀，另外，在姚明宣布进入名人堂后，科比也把姚明拉得很好，我觉得姚明完全有资格。
所以，科比对姚明还是比较肯定的，而且科比自己还是对别人都有着极高的要求，所以可以认证姚明的实力是适合名人之堂。

奥尼尔是姚明赛场上的竞争对手，对姚明的实力有最直观的感觉，另外，姚明的实力非常肯定，支持着能进入NBA名人堂的姚明，这两个篮球明星看了姚明对实力的评价，姚明确实有资格进入NBA名人堂。
在大家的认识中，体型大的人的柔软性并不是那么敏捷，但是姚明用自己的实力证明了，在NBA篮球赛中，可以说是个子高的人，他的个子这么大，在人们的印象中，可能会影响他的柔软性，但是，姚明完全没有因为自己的体型影响赛场的灵活性，他在赛场上的移动和防御速度非常快，所以姚明在篮球场的统治力很高。

NBA球员几乎都是世界上最好的篮球运动员，他们不是技术全面，就是有自己的一技之长。有些球员有强大的身体素质，在场上能够横行霸道；有些球员身体素质一般，但是技术娴熟，能够在场上找到自己的位置。总之，没有点本事是不可能在NBA混下去的。作为在NBA打出一片天地的中国人，姚明是凭什么在NBA立足的呢？很多人都说是因为姚明的身高，其实身高只是一方面，姚明出色的技术绝对是十分罕见的。
姚明的罚球水平

就拿最基本的罚球来说，姚明的罚球能力能够胜过很多以投篮准而闻名的球员，在NBA历史上，中锋位置只有三个人的罚球命中率高于姚明。姚明虽然有着得天独厚的身高优势，但是姚明的成就更多的是得益于他丰富的篮球技巧。作为一个大个子内线球员，姚明的运球技术要好于一般的大个子，曾经上演过一条龙暴扣，并且背后运球戏耍对手。

除此之外，姚明一招拿手的背身单打勾手，让对手根本无法防守。与此同时，姚明还拥有稳定的外线投篮技术，姚明虽然不是特别频繁的中投，更多的往内线走，但是在出现机会的时候，把握性非常高。姚明最值得称道的，当属他的罚球能力，姚明的罚球相当的稳定，命中率极高，生涯罚球命中率高达83.3%，能够与很多外线球员相媲美。

美国的本土内线球员中，很多都是技术粗糙，罚球很难达到这个程度。即使强如奥尼尔这样的中锋，罚球也是一道迈不过的坎。奥尼尔职业生涯获得过非常多的罚球机会，但是他只能够拿到其中一半的分数。奥尼尔职业生涯罚球命中率只有52.7%，平均两球才能够进一球，这样的命中率也让砍鲨战术随之产生。
仅有三个比他强

科比的罚球一直非常稳定，他的也生涯命中率也只有百分之83.7，只比姚明高了百分之0.4。可见姚明的罚球确实是极其的优秀，即使在整个NBA历史上，也只有3名中锋比他的罚球能力更强。

其中一位就是姚明的教练，杰克·西格玛，他的生涯罚球命中率达到84.9%，比姚明高一点。另一位就是中锋迈克-戈明斯基，这是一位80年代的球员，他的生涯罚球命中率为84.3%。最后一位就是以恶犯闻名的比尔-兰比尔，他的命中率为83.7%。由此可见，姚明能够在高手如云的NBA中取得如此成绩，不是没有原因的。

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