物理学霸的学习方法

作者&投稿:永昆 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我们每个人都需要学习,比如现在正在学习一件乐器,或者计划以后要学习一门外语。如何更快地掌握学习的技巧就显得至关重要。是不是时常感觉学习的时候力不从心,或者找不到重点,致使学习效率低下;是不是经常认为自己已经很努力了,却还是学不会记不住知识点。其实,无论成年人还是孩子都面临着学习效率的问题。在科技迅猛发展的今天,我们要处理的信息量也成倍增加。过去死读书,读死书的方式越来越行不通了。既然学习的方式变了,那么方法也应该跟着革新。在这里借鉴国外总结的5个提高学习效率的技巧,一一展开。希望能改善你学习效率的低的问题。

第一、分解学习任务,使用80/20法则管理学习过程。大家都非常熟悉80/20法则,其实这个法则同样可以运用到学习中来。80%的产出,是由20%的工作带来的。当然具体比例可能因事而异,但是事物的道理是不变的。20%的学习方法可能影响80%的学习成果。我们在学习中会遇到无从下手的时候,到处寻找答案而得不到解决。这时我们只需做一两件事,这一两件事是达到目的的关键。通过反复的学习和思考,就会带来在这个问题上的突破。这就是分解学习任务,把学习的重点画出来,着重学习理解。那么学习中普遍的,推演的部分便迎刃而解。例如弹吉他,不应该纠结弹奏的模式,而是认真练习基本的和弦,以及和弦之间的过渡,等练习的连贯之后自认会取得大的进步。

第二、全神贯乎,番茄学习法提高效率。学习时全神贯注非常重要,可是做起来却很难。你会被突然想起的手机打断,有时也会因为外界的嘈杂而影响。为了增加学习的专注度,使用番茄学习法或许能有一定效果。我们排除一切干扰学习的外界因素,并在短时间内专注一件事,大概持续20--25分钟,然后休息3--5分钟。这样我们在学习时,把学习分成若干个时段,每个时段学习25分钟,休息5分钟。每四个时段多休息一会。这样能使我们在短时间内集中精神完成信息的收集,又不会因为长期的学习感到乏累,提高了学习的有效性。在短暂的休息中,也能得到必要的放松和思考,缓冲学习的知识,避免造成积压。

第三、通过实践学习,沉浸式学习法。研究显示通过阅读学习只能学到其中10%的知识:通过听和看能学到其中20%的知识;通过演示能学到其中的50%的知识;学完后练习能学到其中70%的知识;学完后立即使用就能学到90%的知识。很明显沉浸式学习法是最有效的学习方法,只有把学习的东西付诸于实践中,才能巩固学习反射,加强学习效果。就像学习踢足球,没有人会通过专业书籍变成优秀的运动员。你必须上场去联系,在比赛中阅读踢球的技能。站在场边看十场比赛,不加实践练习,你也学不会一次停球。

第四、充足睡眠。 睡眠对于学习意义重大。我们在清醒时学习新事物收集新信息,并加强这些记忆。睡眠就是一种创造性记忆的过程,我们清醒时受到的刺激和学习的知识会在睡眠中得到加强。科学家认为,人的大脑是可以改变结构和组织,也就是大脑的可塑性。我们通过睡眠的休息状态,让大脑对学习的新知识新信息进行处理强化,形成知识记忆。当然充足的睡眠也是保证未来学习的可持续性,困倦的大脑很难集中精神进行学习。保证充足的睡眠也是缓解压力和放松身体的有效方式。毕竟学习是一个需要全身能动的过程。

第五。坚持不懈。能够掌握学习的方式方法固然重要,提高了学习的效率,就可以更好的进行学习工作了。可是学习和工作一样,都贵在一个坚持。学习一件事情,是会遇到瓶颈的。当开始入手时会经历一段突飞猛进,随着学习的深入,会经历瓶颈期。这时候可能会想,或许学习已经达到一定高度,不容易前进,便想要放弃。可是学习是一个艰苦的过程,遇到瓶颈便轻言放弃,那就不会达到最终学习的目的。凡事都会经历高潮和低谷,有时候学习时会感觉倒退或者停滞不前,其实这是一种正常反应。我们总要对学习进行一些消化和运用,经历一段快速增长必然有一段慢速分解的过程。坚持不懈才能炉火纯青,凡事都贵在一个坚持。

这五个学习的技巧,其实也是平时中我们都在坚持的。可能因为没有想过学习本身这件事的原因,总把知识内容放到第一位,很少关注学习的方法和过程。学习其实就是一个过程,一个获取的过程,也是一个反馈的过程,只需要集中精神做好细节,学习的效率便可显而易见。

谁不想做一个学习好的学生呢,但是要想成为一名真正学习好的学生,第一条就要好好学习,就是要敢于吃苦,就是要珍惜时间,就是要不屈不挠地去学习,就是要树立信心,坚信自己能够学好任何课程,坚信“能量的转化和守恒定律”,坚信有几份付出,就应当有几份收获。

道尔顿(英国化学家)就说:“有的人能够远远超过其他人,其主要原因与其说是天才,不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。”

第二条就是要会学习,了解作为一名学生在学习上存在的如下几个环节:

制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。

这里每个环节中,存在着不同的学习方法,下面就针对物理的特点,针对就“如何学好初中物理”,这一问题提出几点具体的学习方法和技巧。

01

死记硬背

要得!基本概念要清楚,基本规律要熟悉,基本方法要熟练。

课文必须熟悉,知识点必须记得清楚。至少达到课本中的插图在头脑中有清晰的印象,不必要记得在多少多少面,但至少知道在左页还是右页,它是讲关于什么知识点的,演示的是什么现象,得到的是什么结束,并能进行相关扩展领会。

02

独立做作业

要独立地(指不依赖他人),保质保量地做一些题。

题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。

独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向成功的必由之路。把不会的题目搞会,并进行知识扩展识记,会收获颇丰。

03

过程作图

要对物理过程一清二楚,不管是理论过程,还是实践过程,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。

题目不论难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画精确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维,更精确地掌握物理过程。有了图就能做状态分析和动态分析,状态分析是固定的、死的、间断的,而动态分析是活的、连续的。

04

抓紧课堂

上课要认真听讲,不走神。不要自以为是,要虚心向老师学习,向同学学习。

不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。

尽量与老师保持一致、同步,不同看法下课后再找老师讨论,不能自搞一套,否则就等于是完全自学了。

入门以后,有了一定的基础,则允许有自己一定的活动空间,也就是说允许有一些自己的东西,学得越多,自己的东西越多。

05

坚持做笔记

上课以听讲为主,还要有一个笔记本,有些东西要记下来。知识结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等等都要记下来。

课后还要整理笔记,一方面是为了“消化好”,另一方面还要对笔记作好补充。

笔记本不只是记上课老师讲的,还要做一些读书摘记,自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上,就是同学们常说的“好题本”。

辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号,以后要经常看,要能做到爱不释手,终生保存。

06

整理好资料

学习资料要保存好,做好分类工作,还要做好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。

作记号是指,比方说对练习题吧,一般题不作记号,好题、有价值的题、易错的题,分别作不同的记号,比如*、?、※、◎等等,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。

07

发展与训练

有的学生也十分想学,也确实在努力学习,这些老师也能看到眼里,可是成绩依然不是十分理想。反观之,听课认真,作业工整,笔记细致,但一换个角度,换个方法,这种学生就不知所以。

这样的学生多数也不是完全因为笨,主要还是思维上出了问题。常见的思维性障碍如下:

1.先入为主的生活观念形成的思维障碍。

2.相近物理概念混淆形成的障碍。

3.类比不当形成的思维障碍。

4.物理公式数学化形成的思维障碍。

5.概念内涵和外延的模糊形成的思维障碍。

6.旧有知识的局限性和思维定势干扰形成的思维障碍。

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学霸学习理科方法
答:1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标地实现。2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后...

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答:被复旦大学哲学系录取的学霸:积蓄的压力需要在必要的时候释放它,所以高三要学习记得张弛有度,这样才能发挥自己的最大潜能。历史也是这样,在历史进程中,不但要掌握历史的发展方向,还需要记住很多事件和人物对历史进程的推动。学习历史,首先你需要有资源储备,不然一切都将是空谈。获得资源最有效的就是听...

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答:2.狂卷学习+ “倍数法则”,你的同学刷一套题,你刷两套,“减法法则”,你的同学吃饭睡觉时间为1h,你只需0.5h;“迷惑法则”假动作迷惑你的同学,实则在偷偷学习!;“外力法则”学不进去的时候就抬头看看坐你前面的大佬 2天一好学模式 前面3天属于魔鬼计划卷王模式,这2天就是舒缓慢节奏学习...

高中理科学霸笔记高中理科学霸的学习方法
答:1、学霸学习,懂得整合知识点。2、把需要记忆的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。3、同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。4、这样能够促进理解,加深记忆。5、 2、可以学习掌握速读记忆的能力,...

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答:6. 关注最新科技发展和科学研究。关注最新科技发展和科学研究,了解前沿科技和科研成果,有助于拓展自己的知识面和视野,促进自己的成长。7. 多与同学交流和学习。与同学交流和学习,可以通过互相讨论、互相纠错等方式促进自己知识的加深和提高。总之,成为理科学霸需要付出不懈的努力和持续的学习,以上建议...

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答:一、遇到任何物理疑难问题,都先从基本知识、规律、方法中寻找错误根源。初三学生几乎每天都要做各种物理习题,在此过程中会出现各种各样的错,然而有些同学对待这些错题的态度是——以为听懂了就是会做了,从此置之不理!学霸们则能继续抽时间归纳总结,前者与后者差别之大会在中考那天显现的淋漓尽致!

学霸的学习方法有哪些?
答:晚上的时间大脑较为活跃,这段时间最适合做题思考。3、自我约束能力强。每个人的身体里都有贪玩偷懒的基因,学霸之所以能成为学霸,是因为他们有极强的自制力。别人在玩耍的时候,他们会清楚自己手里应该要做的事情。会首先把自己的学习完成之后才会选择去娱乐玩耍,而不是先玩耍之后才会想着学习。

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答:2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力...

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