怎样提高中生的学习能力、速度、效率和专注力
学习掌握速读记忆的能力，速读记忆是一种简单、高效的全脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能，培养来我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，用以提高记忆、理解、思维等多方面的能力。速读记忆具体练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高。我们学校很多班级开展的帮助学生提高学习效率的“假期速读速记训练班”，用的就是这个。
另外，要先学会整合知识点。把需要记忆的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
实际做题训练，在做题的过程中，你会发现自己哪些知识点掌握的还不够，从而挑出来巩固记忆。而且在实际做题运用中学习、记忆，效率会提高不少。
如何提高自己的专注力？~
如何培养孩子的注意力
低年级学生注意力容易分散，有的 学生会交头接耳、窃窃私语，或东张西望、胡思乱想，或摆弄文具、翻阅 其他书籍等现象，如不及时调节，课堂效果将会受到严重影响，因此在低 年级课堂上提高学生注意力尤为重要。俄国教育家乌申斯基说：注意是座 门，凡是外界进入心灵的东西都要通过它。 记得刚参加工作时备的是详案，每一句话都精心地做好了准备，上课 时完完全全依照自己的预设来进行，然而课堂效率却不高，一直很困惑， 最终发现问题出在课堂上学生注意力不能够集中，这个问题不解决，即使 教案再精致，也很难提高课堂效率。苏霍姆林斯基说："如果教师不想方 设法使学生产生情绪高昂和智力振奋的内心状态，就急于传授知识，那么 这种知识只能使人产生冷漠的态度。"因此我经常反思：如何才能使学生 注意力集中，优化课堂教学，提高课堂效率？ 在几年的教学实践中总结出以下几点方法，自认为效果明显： 一、精心设计教学情境，培养良好的学习心态 一个好的情境完全可以调动整个班孩子的积极性。孔子曰：知之者不 如好知者；好知者不如乐知者。孩子们一旦产生了兴趣，自然而然课堂效 率就高了。例如：教学《认识11-20》，老师以孩子们熟悉喜爱的《喜羊羊 与灰太狼》动画片中羊村开运动会的情景导入，孩子们很快就被吸引住了， 以运动员编号的情景让孩子们产生学习11-20 各数的需求，从而顺利引入 新课的教学，接着整节课内容都围绕羊村生活情境自然串联起来：在去羊 村路上看公交牌、红绿灯数字，在喜羊羊家数水果等，让孩子们在不知不 觉中学习并且轻松地掌握知识，真正达到了高效优质。再例如我在教学《人 民币的认识》中，在学生已经认识了人民币的面值后，我为学生创设了这 样的一个换钱的游戏情境：（同桌两人各有十个一角的、二三个二角、五 角、一元的硬币）同桌的同学一位拿几角的换另一位同学一角的，看能换 几个。他们在游戏中便可得出 元=10角。可见，给学生创设一个轻松趣 味的情境，能把学生引进"乐学"的大门，打开一条"让学生主动走向知识" 的道路。 二、欣赏为主，期待为辅，用心实施"尊重的教育" 处理一个问题，表扬和批评得到的效果将会大相径庭。当学生做得好 时，你表扬、夸奖他，他会做得更好；当他做得不好时，你表扬他身边做 得好的同学，榜样就在他身边，那么他也能意识到自己的不足，远比批评 更有用。表扬要有针对性，不能总是以"你真棒""你很聪明"这样的形式出 现，必须要让学生知道你为什么表扬，也好有个被表扬的标准，意识到自 己怎样做才能得到表扬。例如：课堂上，学生注意力分散，乱做小动作， 如果处理方式是直接点出注意力不集中孩子的名字"某某同学，请不要乱 动"，那么你会发现，其他没有被点到的仍然注意力不集中，完全不理会 你，因为他认为你没有叫到他，说明没有发现他，那么你将需要一个一个 地点名，点这个那个又动起来，课堂时间就这样被白白地浪费着；反之， 如果处理方式是以表扬的形式出现，扫视一下，找到认真听讲的孩子，" 某某同学坐姿真端正，听得很认真，老师要表扬你！"瞬间，整个班级的 孩子都随着你的表扬坐得很正，听得很认真，比起"请坐正、认真听"的效 果好得多。再例如：孩子对于课堂作业有时候很马虎，不能集中注意力完 成，字迹相当潦草，只为了快些完成，我们老师有时候会批评写得潦草的 孩子，可是往往效果并不明显；相反，在孩子写的过程中，老师在"无意 之间"走到孩子身边说上一句"某某同学，字写得好认真""这位同学的也不 错"……那么当天作业收上来，绝对让你相当满意。 课堂上教师应尽可能给予每个孩子课堂表现机会，每个孩子都很希望 得到老师的关注和表扬，如果我们能够给予孩子们更多表现的机会，孩子 们积极性会更高，注意力会更加集中，课堂效率也会更高。有的老师可能 会想"有部分孩子给他机会，可是他说不出来怎么办？"那这就需要我们给 他找机会，怎么找呢？例如：新授课有时候部分内容是需要指名多位同学 回答的，那么这时候就可以给那些孩子一些机会，可以问"还有谁想说？" 已经说过的内容，那么孩子们都愿意说，这样也正好可以给孩子们好的表 现机会，让孩子们更有自信、积极性，课堂效率也就更高。 三、精心锤炼教学用语，把握教学节奏 一个老师组织教学的最基本功夫就是语言要精练生动，这样才能使学 生听着舒服，想要去听，特别是数学教学，语言更是要精练，在课堂上我 们经常会看到这样的现象，老师一个问题提出来，学生的回答总是在答案 周围绕圈子，甚至完全脱离主题，这就需要我老师反省一下自身语言是不 是够精练。例如：在教学一年级下册《认识几时》，其中认识"大约几时" 这个环节，一位教师出示了两个钟面，一个是四时不到，另一个是四时过 了一点，在教师这一环节的小结时，这位教师指着大屏幕上第二个钟面总 结"我们把这样的时刻叫作大约 时"，接着出示了练习"7时不到"要求学 生说一说时间，一小女生举手自信地回答"小约7 时"，这时听课教师笑了， 我们想一想，如果老师把刚才的小结换作"我们把这样的两个时刻都叫作 大约4 时"是不是就不会让孩子产生误解了。 此外课堂要擅于使用规限型语言，例如：课堂练习时，学生的速度难 以统一，有的孩子先完成了，就会乱动，有时候甚至把手伸到抽屉里玩其 他东西，那么每次练习我会这么说"写好了的小朋友请把书捧起来认真检 查"那么这样一来，双手捧书检查，他的手自然没法做小动作，注意力也 会转移回来了；再如：课堂上当别人回答问题时，很多孩子就不听，认为 和自己没有关系，那么这样就会导致课堂效率低，为了能改变这样的状况， 我会尽量的想办法使全员参与进来，比如口算时一名同学回答时，我会这 样要求"如果回答问题的同学答案是对的，请齐说答案，如有错，请立刻 举手，老师看谁先发现错误"这样孩子们就会集中注意力听同学回答，希 望自己能找到别人的错误。像这样的实例很多，我就不一一例举了，总之， 课堂上学生是主体，但教师是引路人，这个路应该怎么引，怎么才能让学 生注意力集中，积极主动地参与课堂是个大问题，在教师的引导下，让更 多的学生参与课堂，参与思考，这样一堂课下来，学生才会真正有所收获 四、充分发挥教学机智，巧妙利用课堂"生成"教学机智是教师面临复杂教学情况所表现的一种敏感、迅速、准确的 判断能力。比如在处理事前难以预料而又必须特殊对待的问题时，以及对 待处于一时激情状态的学生时，教师所表现出的能力。尽管教学机智是瞬 间的判断和迅速的决定，但教学机智往往是教师在教学过程中面对特殊的 教学情境最富灵感的"点睛之笔"。无论教案准备得多么充分，课堂总会出 现一些意外的情况，这些意外有的是我们所期望的，有的可能不是，这个 时候需要机智的处理。例如：《年月日》的教学，师："小华和奶奶今年过 生日，小华已经过了10 个生日，而奶奶只过了14 个生日，这是怎么回事 呢？"有一个学生举手说："因为奶奶的生日是闰年的 29日，每四年 过一个生日。"听课教师在想，看来这节课又要被破坏了，因为这突如其 来的回答打破了教师原来的预设。师："你是怎么知道的？"生："我在课 外书上看过有关这方面的内容。" 而这位老师的回答是这样的："这个同 学真能干，有那么多的知识。这节课就让我和这位同学，当你们学习的老 师，我们一起来学习这节课的内容。"一个尴尬的局面就这样轻松自在地 迎刃而解。苏霍姆林斯基曾说过这样发人深省的话："教育的技巧并不在 于能预见到教学的所有细节，而在于根据当时的具体情况，巧妙地在学生 不知不觉中做出相应的变动。"这位老师通过灵敏的反应，把学生引入了 新课，也使自己走出了困境，激发了学生的学习热情，同时也对这位学生 做出了应有的赞赏，提高了学生学习数学的积极性。 此外课堂教学中教师自身的教态也会直接影响到孩子们的学习效果， 孩子们的课堂注意力往往带有情绪色彩，有时候会因教师的表情的变化而 变化。如果经常对学生微笑，也会使学生产生自信，对学习更有兴趣，也 会大大提高课堂教学的效果。例如：课堂上学生成功时，要用微笑激励他 再接再厉。当学生失败时，更要用微笑激励他，只要努力就会成功，不要 气馁。即使学生有时犯了错误，也应该用微笑给学生以理解和期待。
高中生如何提高学习效率?
答：提高学习效率对于高中生来说至关重要，因为高中阶段的学习任务繁重，考试竞争激烈。以下是一些提高学习效率的方法：制定合理的学习计划：高效的学习始于良好的计划。高中生应该根据自己的课程安排和学习能力，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习目标。计划要具体可行，既不能过于宽松，也...
如何提高高中生利用课堂时间的效率?
答：提高高中生利用课堂时间的效率是一个重要的问题，因为课堂时间对于学生的学习成果有着直接的影响。以下是一些建议：1. 制定学习计划：在每节课开始之前，学生应该制定一个学习计划，明确自己在这节课中要学习的内容和目标。这样可以帮助学生集中注意力，避免分心。2. 做好预习：在上课之前，学生应该对即将...
如何在高中提高学习效率?
答：要提高学习效率,有时也需要一点"好读书,不求甚解"的观念,不去钻牛角尖,死胡同。特别是英语、语文,有些"只能意会,不可言传"的东西;更忌生搬硬套,死纠不放,浪费时间和精力。 要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制,尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学,平常就要训练自己,加快做题速度...
高中生如何提高效率和注意力
答：可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要...
高中生想要提高学习效率,应该如何安排好学习时间?对此你有何建议...
答：所以，良好的学习效率是建立在良好的精神状态上的。而精神状态好坏，很大程度上取决于睡眠质量。五、活学活用 知识是死的，方法是活的。对待学习，不能过于死板，要活学活用，学会举一反三。这就要求高中生，学会从多种角度看问题，解答问题也是如此，正解没思路，反解是否也没思路呢？要学会辩证地...
高中生如何提高学习效率?
答：你好！关于你提的“高中生如何提高学习效率？”这个问题，我的回答是：高中生要想提高学习效率，首先要明确学习的目的，还要做到课前预习，带着问题认真听讲并记录笔记，课后复习再完成当天作业，遇到问题及时请教老师或跟同学交流，不让问题过夜，建立错题本，及时归纳总结。具体做法如下：高效学习方法 1...
如何提高高中生的学习能力?
答：4. 学术素养：在大学中，学生需要拥有更完备的学术素养，？尤其是研究方向的知识和科学论文的阅读习惯。这是因为，学术研究中学生需要更多的深入学习、多样化的信息平台和知识掌握，去追求自己学业上的突破。由此可见，大学生和高中生的学习方法有很大的区别，大学生更加重视自主能力的提升，学习的目的也更加...
我们高中生如何快速高效的提高自己的学习能力
答：1.合理安排自己的时间，玩的时候玩高兴点，学的时候别想其他玩怎么的，但是时间的度一定要把握好。保持一个良好的心情去学习。2.不是说不能熬夜，如果你习惯晚上夜深人静的时候学习，那你就多做。找到自己容易集中精力的时候去学习。3.注意总结，别人的学习方法不一定适合你，所以你得快速找到自己怎么...
高中学生该怎么提高学习效率
答：高中生提高自己的学习效率，关键在于从基本的学习出发，一点一点的改进学习方法。1、如果你之前没有预习的习惯，那么就先要从学着预习开始。对于那些学霸来讲，他们通过预习已经把知识掌握的七七八八了，再通过老师的讲解，掌握剩余的二三，巩固那已知的七八。你对知识都还没有掌握好，他们已经把题做熟练...
高中生如何提高学习能力?
答：向你介绍高考状元李晓鹏学习方法，不防一试。🧠思路清晰学习的根本规律是思路清晰。简单学习侧重知识点的学习，系统学习归纳总结，完整的学习是简单学习和系统学习的结合。🔍建立各知识点之间联系如何使用根本规律学习：难题是知识点多、知识跨度广，解题过程是建立各知识点之间联系的过程，不...
