我眼睛看东西模糊，而且，热天眼睛更不舒服？ 最近眼睛老是感觉看东西很模糊，眼睛还有点干，是怎么回事？

　　1、眼压高可能会导致眼睛模糊

　　如果您在看东西时感觉眼前如同蒙上了一层透明样的物质，感觉视线模糊，则不排除是因为白内障所引发的，可以到眼科医院做一个眼压的测试，很多情况下，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的，往往眼压高会导致视线模糊。

　　2、趴着睡觉会导致眼睛模糊

　　很多人都有这样的体会，在趴在桌子上睡觉，醒来之后，睁开眼，往往会感觉眼前一片模糊，这是因为伏案睡觉，导致眼压过高，导致角膜变形、眼球充血、眼压升高所导致的短时间的眼睛模糊。对于此类眼睛模糊，尽可能的不要趴着睡觉，尽可能的减轻对眼睛压力，这样也会减轻眼睛模糊症状的发生。

　　3、眼部炎症会导致眼睛模糊

　　如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会造成较为炎症的眼睛模糊，看不清东西。

　　4、视疲劳导致眼睛模糊

　　随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。

　　5、维生素缺乏

　　维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

　　6、糖尿病

　　对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。

眼睛看东西模糊啊，建议看看眼科医生啊，是不是眼底出了问题或者是白内障，青光眼之类啊。看看是不是血糖有点高啊，是不是糖尿病的前兆啊？多注意休息，尽量少玩手机啊。

你可能是用眼过度了，要注意保护视力，多吃一些富含维生素A的食物。必要时去医院开一些护眼产品

湿热下注：车前子煮水喝，杞菊地黄丸。

可能是眼睛疲劳问题，可以使用眼药水或者到眼科医院看看眼睛出现什么问题。

我的眼睛看东西有点模糊了，怎么办？~

恢复视力的方法 为了你的眼睛请收藏吧


近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？

1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。


2、晶体操
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。


3、推拿操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ）

挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤

揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。

按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。


保护视力的4种锻炼方法


一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

眼看东西有点模糊?
答：通常情况下，看东西模糊可能与近视、干眼症、白内障等因素有关，需对症治疗。具体分析如下：1.近视：近视是屈光不正的一种，在日常生活中如果不注意用眼，比如经常使用电子产品，就有可能会导致近视，出现视力下降、视力模糊等情况，所以看东西模糊可能与近视有关。患者一般可以通过佩戴眼镜的方法来改善，...

眼睛怕光 看东西模糊怎么办?
答：2、坐姿要正，保持良好的坐姿 操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势，这样可以使颈部肌肉放松。眼睛与屏幕的距离应该保持在50厘米以上，最好采用下视10-15度的视角。具体的如下图 还有不要躺着看书或者光线差的地方看书以及在移动的物体上看书。3、养成热敷眼睛的好习惯 热敷眼睛一方面能配合养成每...

眼睛干涩看东西模糊怎么回事?眼睛干涩看东西模糊怎么办?
答：大多数人都会出现眼睛干涩的症状，日常生活中大家应该多让自己的眼睛休息下，多转动一下眼睛，不要让眼睛盯着一个地方看。关于眼睛干涩看东西模糊怎么回事？眼睛干涩看东西模糊怎么办？我来为您一一解答！眼睛干涩模糊怎么回事 眼睛干涩视力模糊其实就是干眼症造成的。干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常...

眼睛看东西模糊,有白雾遮挡的感觉?
答：眼睛看东西模糊有时候感觉眼睛有一层雾，有可能是眼疲劳或假性近视，也可能是真性近视等屈光不正情况。如果症状持续存在，建议到医院眼科进行视力、散瞳验光、裂隙灯等检查，明确具体原因。如果确实有真性近视等情况，则需戴眼镜矫正视力。如果是眼疲劳或假性近视，则注意保护用眼，慢慢会好转的。

眼睛干涩、视疲劳、视物模糊,该如何有效地缓解呢?
答：你好！我是眼科医生枫姐，很高兴有机会为您解答！闭眼休息是首要缓解方式 眼睛干涩、视疲劳、视物模糊，从这些描述上很明显能感觉出来，这应该就是看手机电脑过度，或者熬夜加班引起的症状。眼睛干涩不舒服，很大程度上就是眼睛在和你说，太累了！要休息了！所以不单单闭眼，好好睡上一觉休息一下，是...

眼睛模糊,感觉有东西
答：回答：病情分析: 视物模糊,可能为发生用眼过度疲劳诱发的视神经炎所致,或视网膜血管供血不足及发生阻塞所致。 指导意见: 建议及时到医院眼科进行眼底检查明确病情,对应采取治疗措施,平常注意眼睛的休息,避免用眼过度及熬夜等。

最近眼睛感觉干干的,而且经常感觉有雾,看东西很模糊
答：有利于眼睛的实物 一、 提供充足的维生素A：维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛和其他上皮组织，间接抵抗感染 的功能。维生素A充足，可增加睛眼角膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。二、 补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、...

看东西模糊,是什么原因呢?
答：2、视觉疲劳。长时间在工作和生活中的使用电子产品，就会给眼睛造成很大的伤害，尤其是在光照不足的地方熬夜看手机看电视看电脑，就很容易出现视觉疲劳，眼睛看东西模糊也是视觉疲劳的一种，可以适当的停下来休息一下。3、眼睛压力高。很多人在趴着睡觉的时候，醒来会感觉自己的眼睛模糊这种现象，就是因为...

眼睛看东西越来越模糊你知道是因为哪些原因吗?
答：原因1、近视 近视的头等症状就是看东西模糊，看不清楚远处的东西，却看得清楚近处的事物。原因2、视觉疲劳 随着各种电子产品的频繁使用，就给我们的眼睛造成了很大的伤害，特别是在光照不足的情况下，就更容易出现视觉疲劳了，而眼睛看东西模糊也是视觉疲劳的一种症状，不妨停下来休息一下。原因3、眼睛...

眼睛看东西模糊近视,我们要怎么做才能够解决?
答：在出现这种情况的时候，说明眼睛已经出现了假性近视，最好的解决办法就是经常揉眼睛或者是眺望远处。假性近视对于人的困扰其实还是比较小的，假性近视可以通过物理方法来进行调节的，而且效果也是非常不错的假象，近视可以通过眺望远处的方式，让自己的眼睛得到缓解，从而能够更好的恢复到以前的状态。眼睛疲劳是...