水萝卜缨子怎么吃?

作者&投稿:田湛 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
问题一:萝卜缨子怎么吃 萝卜缨营养丰富,但是萝卜缨和很多蔬菜一样,维生素易流失,最好是焯一下凉拌着吃。此外,也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤,在包饺子和熬汤时,最好是能和肉类同吃,这样不但增加了补钙的效果,萝卜缨清淡微苦的滋味和丰富的粗纤维,还能让肉类变得更好消化。
用开水稍微烫一下起锅,晾凉后切细,另起锅热油后,姜,蒜爆香,加入切细的萝卜缨翻炒后,勾稀薄欠调味后起锅。清香扑鼻,下饭好舒服。萝卜缨捞饭,也可以加入肉糜等

问题二:萝卜缨怎么吃有营养么 1.萝卜缨孕妇能吃吗
当然可以吃,萝卜顺气,助消化,是十月里的小人参。
2.萝卜缨功效和作用
具有消食,理气,化痰,止咳,清肺利咽,散瘀消肿的功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女 *** 肿痛,乳汁不通,外治损伤瘀肿等症。
3.萝卜缨营养价值
萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气;萝卜缨中含钼较高。因此,常服萝卜缨汤,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。做法上生吃和熬汤都很好。做法上生食和熬汤都很好。
4.萝卜缨上火吗
属于蔬菜类,蔬菜属于凉性,不会引发上火。
5.萝卜缨副作用
无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。
6.萝卜缨能吃吗
一般人群皆可食用萝卜缨
7.萝卜缨禁忌人群
体质虚弱、气血不足者、在服用人参、西洋参者忌食萝卜缨
8.萝卜缨适宜人群
一般人群皆可食用萝卜缨
用开水稍微烫一下起锅,晾凉后切细,另起锅热油后,姜,蒜爆香,加入切细的萝卜缨翻炒后,勾稀薄欠调味后起锅。清香扑鼻,下饭好舒服。萝卜缨捞饭,也可以加入肉糜等。

问题三:水萝卜缨子的营养价值 水萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气;萝卜缨中含钼较高。因此,常服萝卜缨汤,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。做法上生吃和熬汤都很好。

问题四:水萝卜缨子怎么做好吃 红萝卜缨子有几种常见的吃法:
作为饺子馅或者包子馅,可以加点肉更加的美味
凉拌红萝卜缨子
可以根据个人口味素炒或者是加肉的炒红萝卜缨子

问题五:萝卜缨的吃法 用盐腌了,切碎,再和发好的熟黄豆拌在一起,当早餐的小菜.

问题六:萝卜缨子怎么做好吃,萝卜缨子的吃法 一些的,如小水萝卜可直接蘸食,酱料可选择面酱、麻将等。如果缨子已成红紫色,可作为包子、饺子的馅料。

问题七:晒干萝卜缨子怎样吃的 1、先将晒干萝卜缨子放到盆里,然后加入40度左右的温水,水面要高于
晒干萝卜缨子,可以加盖泡至松软。
2、凉拌吃:将泡至松软萝卜缨子在刚烧开的开水里快速焯一下,放至凉后,根据自己的口味加调制好的佐料拌匀即可食用。
3、烧汤:最好是将先清煮好羊肉汤烧开,将少许萝卜缨子调制到汤里,少煮一会,加入少许味精出锅即可。

问题八:萝卜缨的做法大全,萝卜缨怎么做好吃 推荐一道美味又营养的牛肉萝卜缨粥:
主料
牛肉(100克)
萝卜缨(100克)
大米(80克)
芝麻(适量)
调料
生姜(适量)
盐(适量)
芝麻油(适量)
厨具
砂锅
1准备好大米、萝卜缨、牛肉。
2牛肉洗净、剁成茸。
3加入黑胡椒粉、盐、淀粉拌好。
4萝卜缨、生姜洗净、切碎备用。
5萝卜缨加入盐、生姜末、芝麻拌好备用。
6大米洗净、倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火煮25分钟。
7米粒开花,倒入牛肉末,搅散。
8加入萝卜缨,煮开。
9加入盐、芝麻油,调好味盛入碗中,温热食用。
小窍门:
1、牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。
2、患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食牛肉。
营养功效:
牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。
萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶,有开胃、止泻、止痢的作用。 萝卜缨子加油盐作汤,健胃消食,帮助消化,并能防治肠炎、痢疾。 鲜嫩的萝卜缨子营养价值很高。尤其是维生素 K的含量高于其他食物,萝卜缨子是人体摄取天然维生素 K的最佳食品。 牛肉萝卜缨粥,荤素搭配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效。适合虚弱病人食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有一定的辅助效果。

问题九:胡萝卜缨怎么吃 在我老家,可以做咸菜,也可以切碎了放点面粉炒着吃

问题十:萝卜缨子怎么腌制 1,萝卜洗净切条,切块,最好都带上皮,
2,用盐腌制2--3小时。(出水为准)
3,用水冲洗。沥干
4,装放瓶中,放糖,盐,醋,然后放冰箱中一二天后就可吃了
萝卜洗干净切成条或丝(我喜欢用那种心里美萝卜切丝腌了吃),然后放盐,腌制一段时间,然后把里面的水漏干净放上其它调料调味即可。如果是切成条的,腌的时间要稍微长一点,可能需要腌一个小时左右,我一般切丝,腌十分钟后里面会有一些水出现,就可以了。
我觉得腌萝卜需要放辣椒才好吃呢,就是那种辣椒油,放上一点点才好吃。
有种腌时间长一点的萝卜我觉得还不错,就是切成条,用盐腌半个小时,然后放到太阳下晒,晒到萝卜表面干了,有一点蔫的时候收进来,加上其它调料拌好密封,放冰箱里。吃的时候拿一点出来就可以
腌酸辣萝卜
主料:白萝卜5公斤
配料:辣椒粉30克、食醋0.8公斤,白糖200克,食盐175克,香油100克、花椒大料各10克,味精适量,水2公斤。
制作方法:先将白萝卜择选干净,然后加工成3厘米长宽、厚各1厘米的条,晾晒至八成干备用。香油烧热,加入辣椒粉炸至微黄时倒入萝卜干内拌匀。将食盐,白糖,花椒,大料放入锅内加水熬开,加入味精待凉后倒入缸内,与萝卜干拌匀,每天翻动一次15天后即成成品
酸辣萝卜条
主料:大萝卜或青萝卜
配料:干红辣椒精盐花椒粒各适量。
制作方法:将缸刷干将,擦干,将萝卜条与辣椒丝拌匀,放入缸内,放入食盐水,(500克清水加50克盐,溶开,)没过萝卜条,再撒些花椒粒,将大缸放在温暖处,大约15天左右可食、

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萝卜缨子怎么做好吃窍门
答:萝卜缨子怎么做好吃窍门儿萝卜樱子第一可以腌制咸菜。到时候拌咸菜吃,第二可以给他抄了,给他包包子包饺子都非常的好。

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胡萝卜缨怎么做好吃胡萝卜缨吃法大全
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答:炒萝卜缨子的做法具体如下:食材准备:萝卜缨子2把,泡椒,泡姜,大蒜,豆瓣酱,花椒粉,鸡精适量。1、新鲜的樱桃萝卜缨子洗净。2、去除根茎。3、开水锅里烫,时间不能太长,不然颜色会变黄,大概一分钟左右就可以了。4、烫过后的叶子放入冷水中降温,并迅速换水,以免高温让叶子变黄。5、叶子浸泡...

干萝卜缨怎么吃
答:炒萝卜缨子的做法具体如下:食材准备:萝卜缨子2把,泡椒,泡姜,大蒜,豆瓣酱,花椒粉,鸡精适量。1、新鲜的樱桃萝卜缨子洗净。2、去除根茎。3、开水锅里烫,时间不能太长,不然颜色会变黄,大概一分钟左右就可以了。4、烫过后的叶子放入冷水中降温,并迅速换水,以免高温让叶子变黄。5、叶子浸泡...

萝卜叶子怎么做好吃?
答:(2)把拌好的萝卜缨子铺入蒸笼中,铺平铺薄,锅里水烧开放入蒸笼,中火蒸8分钟,蒸好后把萝卜缨子抖散在小盆里,用筷子挑拌开,盛入盘中,把调好的料汁(蒜末里加入生抽,盐,味极鲜,浇淋热油,喜欢吃辣的加入些辣椒粉)浇入拌匀即可。以上就是我对“萝卜叶子怎么做好吃?”这个问题的回答...

胡萝卜缨子怎么吃?
答:萝卜缨子怎么吃 萝卜缨营养丰富,但是萝卜缨和很多蔬菜一样,维生素易流失,最好是焯一下凉拌著吃。此外,也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤,在包饺子和熬汤时,最好是能和肉类同吃,这样不但增加了补钙的效果,萝卜缨清淡微苦的滋味和丰富的粗纤维,还能让肉类变得更好消化。用开水稍微烫一下起锅,晾...