我的闺蜜不开心，隔得挺远的，没法在她身边陪她，她说她心里堵得慌可劲难受，我该怎么开导她？ 闺蜜心里难受，我该怎么哄她？

人生潮起潮落，任何人都会遇到不顺心的事情，都有需要安慰的时候，有些人嘴上说着不要安慰，实际上他们才是最需要安慰的。

一、 了解事情的起因经过，寻找突破口

想要迅速找到对方的痛点，应该先找到对方伤心的来源所在，这个时候如果对方主动向你倾诉，你就耐心倾听，先不要表达自己的观点，要等对方把话说完再开口说话。

但是如果对方没有主动告诉你她的烦恼，你可以试探询问，如果试探未果就不建议继续追问下去了，你可以通过她周围的人旁敲侧击了解事情的起因经过，从而对症下药，知道要朝哪个方面或者哪个话题安慰她。

二、 语气真挚，态度真诚

安慰人的时候一定要多站在对方的角度为对方着想。千万不要展现出随便的态度或者暗示对方矫情，这样只会适得其反，让对方认为你根本不把她事情放在心上。特别切忌说“没关系，没多大点事”、“下次努力就可以”、“没什么大不了的”这类空话，这种话对对方来说成效基本为零，可能还会让对方反感。

正确的做法是站在对方角度提出真正有意义的方法，即使这些方法不一定百分百有效，但至少让对方看到了你的努力，让她知道还是有人关心她的，这样会让她心里舒坦很多。

三、 转移话题，分散注意力

安慰一个人是非常需要技巧的，我们应该尽量用幽默的语言打破沉重的话题，减小对方的心里负担，让她从一件悲伤的事情转移到其他事情上，暂时忘掉烦恼。所以说安慰人不能只靠嘴上说说，只有行动才是最快让一个人从一件事中缓和过来的方法。

比如可以约她爬爬山、跑跑步，呼吸新鲜空气放松神经，或者可以约她看喜欢的电影、陪她逛街等做她感兴趣的事情。相信这种陪伴式的安慰比起只是口头上的安慰一定事半功倍。

扩展资料

安慰技巧

第1个安慰：每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。

第2个安慰：不做欲望的奴隶

人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想。在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞象。

第3个安慰：要活得轻松和快乐

不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。

第4个安慰：喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。

第5个安慰：多用善眼看世界

水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。圣人都要“一日三省”，要相互宽容。

第6个安慰：不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。

第7个安慰：极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。

第8个安慰：不要过于计较别人的评价，没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。

第9个安慰：恶念越多痛苦越深，为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。

第10个安慰：注意不要活得太累

常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。

我的闺蜜不开心，隔得挺远的，没法在她身边陪她，她说她心里堵得慌可劲难受，我该怎么开导她？~

人生潮起潮落，任何人都会遇到不顺心的事情，都有需要安慰的时候，有些人嘴上说着不要安慰，实际上他们才是最需要安慰的。
一、 了解事情的起因经过，寻找突破口
想要迅速找到对方的痛点，应该先找到对方伤心的来源所在，这个时候如果对方主动向你倾诉，你就耐心倾听，先不要表达自己的观点，要等对方把话说完再开口说话。
但是如果对方没有主动告诉你她的烦恼，你可以试探询问，如果试探未果就不建议继续追问下去了，你可以通过她周围的人旁敲侧击了解事情的起因经过，从而对症下药，知道要朝哪个方面或者哪个话题安慰她。
二、 语气真挚，态度真诚
安慰人的时候一定要多站在对方的角度为对方着想。千万不要展现出随便的态度或者暗示对方矫情，这样只会适得其反，让对方认为你根本不把她事情放在心上。特别切忌说“没关系，没多大点事”、“下次努力就可以”、“没什么大不了的”这类空话，这种话对对方来说成效基本为零，可能还会让对方反感。
正确的做法是站在对方角度提出真正有意义的方法，即使这些方法不一定百分百有效，但至少让对方看到了你的努力，让她知道还是有人关心她的，这样会让她心里舒坦很多。
三、 转移话题，分散注意力
安慰一个人是非常需要技巧的，我们应该尽量用幽默的语言打破沉重的话题，减小对方的心里负担，让她从一件悲伤的事情转移到其他事情上，暂时忘掉烦恼。所以说安慰人不能只靠嘴上说说，只有行动才是最快让一个人从一件事中缓和过来的方法。
比如可以约她爬爬山、跑跑步，呼吸新鲜空气放松神经，或者可以约她看喜欢的电影、陪她逛街等做她感兴趣的事情。相信这种陪伴式的安慰比起只是口头上的安慰一定事半功倍。

扩展资料
安慰技巧
第1个安慰：每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。
第2个安慰：不做欲望的奴隶
人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想。在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞象。
第3个安慰：要活得轻松和快乐
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
第4个安慰：喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。
第5个安慰：多用善眼看世界
水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。圣人都要“一日三省”，要相互宽容。
第6个安慰：不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。
第7个安慰：极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。
第8个安慰：不要过于计较别人的评价，没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。
第9个安慰：恶念越多痛苦越深，为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。
第10个安慰：注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。

方法一：做她的电视陪客
陪她去看她想看的恐怖电影、电视剧、音乐剧或者个人秀。
 
方法二：给她做些好吃的
试试亲手为她做些好吃的吧!无论是自制的巧克力或者是曲奇饼干，都能将你的幸福感传递给她，相信你的朋友会暂时忘却心中的烦恼的。
 
方法三：带着她出去走走
别让她总是自怨自艾地闷在屋子里，在一家安静的咖啡馆里，找一个靠窗的位置，让和煦的午后阳光洒在你们的身上，再点上美味的甜点和两杯拿铁咖啡，和她聊聊八卦，无论什么烦恼，都会被阳光蒸发掉的。不过要注意，不要去酒吧或者俱乐部。
 
方法四：送她个小礼物
一本她喜欢的杂志，一瓶漂亮的指甲油，或是一些她喜欢的零食就会让闺蜜的"难过指数"降低。
 
方法五：静静地倾听
　 人在难过时需要一个安静的听众，静静地倾听她诉说自己的内心，剖析自己复杂的情感。安静地听着，做她最忠实的听众。

为什么我过得好了,闺蜜却不高兴了,我过得不好的时候,她看上去高兴?
答：这个情况可能是因为你闺蜜有爱和周围人比较的心理习惯，嫉妒和攀比的心理比较强，才会使得看到你过得比她好的时候，她很难高兴，你过得不好的时候，她会看上去高兴的原因。而你可能是属于爱分享的性格，你觉得把高兴的事情分享出来可以和闺蜜一起开心一下，把不好的事情分享出来，和闺蜜一起分担一下...

如果闺蜜不和我走在一起我会不开心,闺蜜和别人太好我也会不开心,闺蜜和...
答：这是正常的心里表现，每个人都有占有欲，就像小时候的玩具不愿意被别人拿走一样的，你这样最重要的就是要和你闺蜜说清楚，因为你的安全感不够，总是担心她和别人太近有一天会忘记你，告诉她你的想法至少让她知道你非常在乎她，如果有一天你因为这个生她的气，她至少也不用你解释也知道是因为什么，这...

在闺蜜面前天天担心她生气,不高兴自己活的很累,我该怎么办
答：脸皮薄还可以写信私信或者网上发留言微信微博扣扣或者空间勒，毕竟写信什么的更容易说出来把。叫她一起吃饭，或去奶茶，要不就给她买个抱抱熊！她准开心(∩_∩这个事情本来就不分对错，都是一起的好闺蜜，吃个饭有啥不行，大家一起开心一下？她生气你就做出一副委屈又萌萌哒的样子再道歉。

闺蜜最近交了个无话不谈的好朋友,感觉和我疏远了,该怎么办?
答：最后就是要多联络和朋友之间的感情。如果你和你的闺蜜长时间不见面，不交流的话，可能也会有一些疏远的情况。其实人本来就是这样的，呵，那些经常打交道的朋友可能玩得非常开心，但是和那些许久不见的朋友交流起来就是会有些生疏。如果你的朋友和你生疏的话，你也可以想想是不是因为自己最近工作太忙碌...

闺蜜心情不好。安慰闺蜜的句子
答：2、微风吹开你紧琐的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方！3、我的朋友们，我们要暂时分别了；“珍重珍重”的话，我也不再说了，在这欲去未去的夜色里，努力造几颗小星星；虽没有多大光明，也使那早行的人高兴。

和闺蜜疏远了什么感觉
答：分享一个我个人的例子，因为现在我和我的闺蜜，就真的是渐行渐远，不知道她是什么看法，至少于我，是觉得曾经的感觉真的回不去了。我们是高中同学，高中时代形影不离，什么话都可以说，衣服可以互相穿，放假可以去对方家里玩，关系好到两个人比亲姐妹还亲，好东西会想着和对方分享，不开心就拉着...

感觉跟闺蜜相处的感觉变了(没有开心的感觉了,可以慢慢疏远吗?_百度...
答：估计是一段时间的疲劳期吧，过一段时间就又好了。如果真的是没有开心的感觉了，也可以停留一段时间，如果还是没话可聊，那就慢慢疏远吧。

...而我却比较闷的那种,但她有啥,不开心,我都会陪她。可她觉得我应该...
答：她要求太高了，如果了解你的性格，就知道你做不了这种事 比如我朋友失恋了，我也是一直冷静分析，或者说男的不好的地方，建议早点分开还好一点 我不会说“你很好，你很优秀，是他瞎了”这种恶心的话，因为以我的性格我不会说这样的话。我知道朋友肯定觉得我分析这些是解决不了她现在难过的情绪的。...

闺蜜不开心,是不是劝分的时候了?
答：而女生会通过倾诉的方式来发泄负面情绪，巴拉巴拉将男朋友的不好倒豆子一样倒出来，心情也就好了，还会发现自己的男朋友也没那么差啦。但是，不是所女生都能洞悉这样的差异的。一开始，当你女朋友在她的闺蜜面前数落你的不是，表现自己的不开心时。她的闺蜜当然是站在你女朋友这边的，她现在都这样不...

如果闺蜜总是不开心要每次都管吗?
答：我觉得不需要的。每个人都有不开心的时候，主要是分什么情况下不开心。很多时候我们不用只要她不开心啦就去安慰，这样的话她可能也感觉也很大压力。因为很多情况下的不开心我们都可以自己搞定的。遇到特别大的事情的时候，是需要我们陪在身边的。不然也没不是闺蜜啦！所以说，不需要每次都管，这样大家都...