3个月宝宝睡眠时间多少才正常

作者&投稿:豆卢峰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

3个月宝宝睡眠时间16-18个小时左右才正常。

3个多月的宝宝通常情况下,正常健康的足月宝宝每天睡眠的时间,应该在16-18个小时左右,但是每个宝宝的情况是不一样的,也存在着个体的差异。有的宝宝可能睡眠短一些,有的宝宝睡眠长一些。

新生儿睡眠时间

新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右,有13~14个小时就可以了。

新生儿因为脑组织尚未完全发育成熟,所以神经系统的兴奋活动持续时间较短,容易疲劳入睡。新生儿有充足的睡眠,才能够保证各组织器官的发育和成熟。假如新生儿没有充足的睡眠,对脑组织的成熟及各器官的生长发育是不利的。



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