白萝卜和花生米、猪蹄能一起煲汤吗

白萝卜能和花生米一起炖猪蹄。

猪蹄能补血、通乳、健腰脚、托疮，适合腰脚酸软无力、痈疽疮毒久溃不愈的人食用。猪蹄汤还具有催乳作用，对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。

花生含有多种营养。花生含有丰富的维生素B2，多吃一些花生，有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。此外，花生含有的维生素E和锌，不但能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退，而且还能滋润皮肤。

猪蹄是美容“圣品”，猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白，具有改善人的皮肤组织细胞贮水功能，使皮肤不易皱缩。弹性蛋白可使皮肤保持弹性，常食之可减少皮肤皱纹，延缓皮肤细胞的衰老，使皮肤光泽，柔润细腻。

扩展资料：

猪蹄的功效与作用：

1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；

2、猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度；

3、猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

参考资料来源：

百度百科-花生炖猪蹄

百度百科-花生要怎么吃营养保留最全面 花生炖猪蹄缓解便秘

人民网-吃猪蹄的好处多多 选购猪蹄有3大技巧

白萝卜和花生米、猪蹄能一起煲汤，做法如下：
一、材料
猪蹄1000g、白萝卜1000g、花生米200克、食盐适量、姜适量、胡椒粉适量
二、做法
1.猪脚一只，把毛去干净，剁成块。
2.萝卜去皮滚刀切块，姜切片。
3.把猪脚与花生米一起放高压锅里，放少许盐。
4.放姜片，加两大碗清水压30分钟。
5.猪脚压好后，把萝卜放进去，再加一碗水继续煲。
6.煲30分钟后，萝卜也差不多软了，放调料搅匀。

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白萝卜花生猪蹄汤怎么做
答：白萝卜和花生米、猪蹄能一起煲汤，做法如下：一、材料 猪蹄1000g、白萝卜1000g、花生米200克、食盐适量、姜适量、胡椒粉适量 二、做法 1.猪脚一只，把毛去干净，剁成块。2.萝卜去皮滚刀切块，姜切片。3.把猪脚与花生米一起放高压锅里，放少许盐。4.放姜片，加两大碗清水压30分钟。5.猪脚压好后...

白萝卜花生猪蹄汤怎么做
答：这个汤也不难做的吧,只要把萝卜切好了,把洗好的花生及猪蹄一起放进锅里煮到水开,再把萝卜放进去一起,然后再放点姜去腥,加点米酒,等差40分钟到1个钟左右熟了,再放点盐就OK啦,我平时是这样做的,你也试试看吧.

白萝卜能和花生米一起炖猪蹄吗?有什么功效?
答：白萝卜能和花生米一起炖猪蹄。猪蹄能补血、通乳、健腰脚、托疮，适合腰脚酸软无力、痈疽疮毒久溃不愈的人食用。猪蹄汤还具有催乳作用，对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生含有多种营养。花生含有丰富的维生素B2，多吃一些花生，有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。此外，...

淮山红萝卜花生猪蹄可以一起煲汤吗
答：你好，从中医和食材角度分析，性味基本均衡，不激烈，不相冲，搭配合理，补效甚佳，尤宜适合老年少年儿童，体虚，工作压力大等人食用，可砂锅烹煮，气虚体虚，消化不好，再加稍许鸡内金，大枣几枚，双重调补，，有美容养颜，补肾填精养胃和气养血，等疗效，秋冬季节皆宜食之，...

白萝卜可以和花生放一起煲汤吗?
答：可以，以下是白萝卜花生猪蹄煲的制作方法：主料：猪蹄2只、白萝卜200g、花生100g 辅料：油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、辣椒适量、葱姜适量 步骤：1、猪蹄切块洗净放入凉水中煮开，放料酒去腥，捞出冲洗干净 2、锅中稍放点油煸香八角等大料 ...

萝卜花生炖猪蹄
答：你的这个做法一般是给产妇产后服用的生奶食品，不会有毒。严格来说萝卜应该在除去浮油以后放，文火3小时左右！猪蹄和花生基本炖烂了！汤色成粉红色，，出锅前根据口味加入适量盐，注意不要味精和其他食用添加剂。产妇食用油增加母乳之功效，效果明显。汤营养很丰富，健康人群也可食。

猪脚花生莲藕红萝卜汤做法
答：材料：猪脚2个、花生适量、莲藕半根、红萝卜1根。调料：食盐适量、料酒适量、姜片适量。制作方法：1、猪脚切成小块，在开水中加少许料酒去腥，放猪脚焯出血沫后捞出。2、用清水冲洗干净，放在一边备用。3、焯猪脚的空档，将红萝卜、莲藕清洗干净，切成均匀的大块。4、砂锅中放入清水、姜片，下猪脚用...

花生黄豆白萝卜猪脚一起炖,有营养吗?
答：花生黄豆白萝卜猪脚一起炖，有营养吗？当然，冬天来这么一锅，热乎乎美滋滋。花生黄豆猪脚汤，搭配白萝卜，补充胶原蛋白，疏肝理气，猪脚主要功效：猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织...

红萝卜和枸纪黄豆花生能和猪蹄放在一起炖吗?
答：花生---有益气，补血，和胃，曾强记忆力，抗老化的功效。黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效.3者在一起，可以美容养胃，是一道很不错的家常靓汤。

猪蹄花生米红枣香菇胡萝卜一起可以煲汤吗?
答：猪蹄花生米红枣香菇胡萝卜一起可以煲汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美。这些原料除了猪蹄外，还添加花生、红枣、胡萝卜等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮汤喝可以充分发挥氨基酸的互补作用，...