吃什么能壮阳?
蚕蛹 含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。
鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高 *** 质量，增强 *** 活力，同时也是 *** 后恢复体力的最佳食物。
虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。望采纳~
问题二：吃什么能壮阳 吃的食物可以吃：
1、麻雀 2 只，小米 60 克，黄酒 300 毫升，葱白 2 根。将麻雀去毛、去内脏，洗净炒熟，放入黄酒稍煮，再加水放入小米煮粥，熟后放入葱白、精盐等调服，每日 1 次。
2、苦瓜种子适量，焙熟研末，每次 9 克，黄酒送服，每日 2～3 次。
3、海参、狗肉各适量，共切片煮汤，加生姜、精盐等调服。
4、小公鸡 1 只，去毛、去内脏，洗净切块，置于食盆中，加入白酒 200 毫升，隔水蒸食。
5、猪腰 1 对，枸杞菜 250 克。将猪腰洗净切片，用麻油炒熟，加水适量，放入枸杞菜熬汤，熟后加入精盐、胡椒粉调服。
除了以上食物，补肾还有一个小秘招，那就是用昌弘东 革阿里泡水喝，每天泡水喝三次。
问题三：日常生活中吃什么可以壮阳生精， 韭菜。
吃啥补啥，长得像的应该都差不多吧。。
问题四： *** 坚持一分钟左右，吃什么可以壮阳 1. *** 阴囊强化男性精力 rf经常用手直接 *** 阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精
力。 *** 可一日一次，每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但
时间不易过长，因为 *** 过强，反而会使睾丸功能低下。 *** 最好是一日一次，
养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。 2.闭目冥想美女相伴 工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美
女或者你朝思暮想很想“上”的女人 *** ，你甚至可以想象到具体的细节，这种
白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你
身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。 3.锻炼 *** 肌肉 *** 根部的骨盆肌被称为是男性的 *** 肌肉，其中耻骨尾骨肌
起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和 *** 的血液供应量，能
促进勃起，增加性 *** 时 *** ，并能帮助患者控制 *** ，男性也可以用排尿中
断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼
，方法是假想正在阻止小 便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的
次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，
收缩骨盆肌肉并保持3秒 钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对 *** 的
帮助。 4.来场冷热水交替浴 这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热
水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出
浴缸，给 *** 施加冷 水，待3分钟左右， *** 、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反
复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充
沛、性功能增强、减轻 疲劳感。
5.助性的金属――锌 男性 *** 中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能
，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，
该剂量是针对运动量 大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以
了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他
矿物质的作用。 120克瘦肉中含锌5 7微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的
含锌量也很高，可适量食用。 6. *** 腹股沟管部强化睾丸功能 *** 位于 *** 根部两侧的腹股沟管也能大大提
高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的
血液循环良好是非常重要的。 *** 腹股沟管的方法是分别用两个手指按压 ***
根部两侧，从上向下抚摩， *** 血液流向睾丸的通路。每日 *** 一次，可在每晚
入睡前自己在床上 *** 。 7.多食海鱼与海藻 在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养 *** 的理想食品，
特别是鲨鱼肉，作为 *** 的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含
有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有夫妻性和谐素之说。 海藻含
磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、 *** 降低
。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。 8. *** 指压法强化性能力 时常采用“ *** 指压法” *** *** ，可有效地提高性
能力。方法是反复用手指抓捏 *** 。由此可增强 *** 神经和血管等的活性化。这
就如同人在寒冷时反复搓手 或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一
样。反复用手抓捏 *** 会引起 *** 勃起。 *** 勃起是不必介意可继续进行 *** 。
可早晚在床上进行 *** 。如作为性 交前 *** 抚的一环更有助于建立友爱积极的罚环境气氛。 9.多食韭菜 韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它......>>
问题五：吃什么可以马上壮阳 马上壮阳的都是有副作用的
问题六：吃什么能壮阳，增大 *** 看申泽喜博文。
问题七：吃什么东西能壮阳？ 洛博洛康原生态壮阳果还不错，百度一下就能看到
也有喷剂
1、泥鳅：《本草纲目》中记载，泥鳅有暖中益气的功效，有壮阳、利小便等作用。
2、虾：中医认为，虾具有补肾壮阳、滋补益气的功效，可改善阳痿体倦、腰疼、腿软等症状。
3、海参：清乾隆年间《本草从新》称海参“补肾益精，壮阳疗痿”。中医认为，海参性温，味甘，咸，具有补肾气、益精血、滋阴润燥之功。
可以选择五甄片，里面的重要成分人参、枸杞、杜仲雄花、鹿胶原蛋白肽、牡蛎肽，都是药食同源的产物，绿色健康。对于补肾更有效果。可以京东商城搜索：五甄片。
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我是农村人吃什么能够壮阳
答：壮阳的食物主要有韭菜，驴肉，辣椒，蜂蜜，鸡蛋，鱼子酱等等，其中每次少量的喝红酒也可以起到壮阳的作用。病情分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑补肾的食物多有壮阳的作用。指导意见：你好，根据药补不如食补的原则尽量的多吃一些山药、胡桃仁、莲子、猪肾、猪肚、羊肾、海参、狗肉、羊肉、等。另...
有什么泡水喝可以补肾壮阳
答：回答：茸,人参,枸杞都可以的,但是最好是用酒,水泡出来的药效不是很高,因为酒精自古都是促进中药的 也可以通过饮食来达到补肾壮阳的目的 补肾食品是针对肾虚所致的腰膝酸软,阳痿,遗精,排尿异常等症,进行滋补,扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式. 动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,...
吃什么动物的肾可以补肾状阳。
答：1、虾:不论溪虾、明虾,煮熟食之皆能补肾壮阳,治阳痿不起。惟阴虚火旺者及皮肤病患者不宜服用。 2.韭菜:又称起阳草,能温补肝肾,助阳固精。熟食可治肾阳虚寒的阳痿。饮食上没有特殊禁忌。 3.山药:能滋肾益胃、补脾健肺,治肾气亏损所致的遗精、阳痿等症。须注意湿热实邪者禁用。 4.腰子:含有丰富的锌与...
请问吃什么东西可以壮阳补精呢?
答：1、鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。鸡蛋属于高蛋白食物，有助于可以消除性生活后的疲劳感，且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，补肾壮阳。2、鸽肉：白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，...
吃什么可以壮阳增大
答：回答：,虾:不论溪虾,明虾,煮熟食之皆能补肾壮阳,治阳痿不起.惟阴虚火旺者及皮肤病患者不宜服用. 2.韭菜:又称起阳草,能温补肝肾,助阳固精.熟食可治肾阳虚寒的阳痿.饮食上没有特殊禁忌. 3.山药:能滋肾益胃,补脾健肺,治肾气亏损所致的遗精,阳痿等症.须注意湿热实邪者禁用. ...
吃什么可以壮阳
答：壮阳主要指温补阳气，提高性功能。可以通过进食壮阳食物或者口服药物来达到壮阳的目的。1、食用的壮阳食材有很多种，蔬菜类包括有韭韭菜、韭菜籽、枸杞子、生姜等，肉类包括牛肉、羊肉等，坚果类的包括有核桃、松子等。另外像是猪腰、甲鱼、牡蛎、鹿茸、海狗肾、鸽子肉、泥鳅、蚕蛹等多种食物都有补肾壮阳...
男人吃什么能补精壮阳帮助备孕?
答：3、牡蛎。牡蛎中含有丰富的锌元素，有助于精子中的核酸和蛋白质代谢，可以提高男性的精子活力，增加精子的数量，还能改善男性性功能，消除阳痿早泄等症状。4、山药。山药中含有有利于精子生成的精氨酸，这种特殊的物质可以提高男性的性功能和精子活力。中医理论认为山药具有补肾益气，补脾益肺的作用，是一种...
男人吃什么中药可以补肾壮阳?
答：将细辛还有丁香准备好，然后将两种药材一起浸泡在浓度很高的酒精之中。半个月之后过滤留下药液。每次房事进行之前涂抹在生殖器官之中，大约三分钟左右就可以开始同房。这种方法不仅能够很好的提高效能力，同时还能够很好的保护肾脏功能。男人补肾壮阳必吃的食物 1、韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《...
