肠胃不好，肚脐一受凉就容易拉肚子，怎么保养？ 肠胃不好经常容易拉肚子怎么办？
女朋友肠胃不好还总穿露脐装怎么劝~
的确是肠胃不好的人怕露肚脐，可以陪她去医院看医生的时候，请大夫给她讲解怎样保护肠胃的常识，分析利弊，让她知道你的出发点是为她好，为她的健康着想，相信她会听你的劝说，注意着装问题。
1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。
如：火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包，均不宜。
早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症。
只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需注意选择，早餐一定要吃饱又好，因肠胃在十几小时空腹， 对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。除了这些需要注意之外，德甫的常渭宝茶内部调理，和胃止痛。
2.早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失，骨质疏松，下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，较不易影响骨质流失。
3.成年人一周不超过3颗蛋，蛋白质的摄取量过多，易胆固醇过高，易涨气者，肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋，蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。
4.三白少吃--白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值，造成肝肾消化的负担)。
5.水果在早餐吃是金、中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类：西瓜、哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜)， 晚上5点过后不吃。尤其皮肤容易过敏、鼻炎、鼻过敏、支气管较差者、骨折过、骨关节、骨刺患者、肠胃病、肝炎患者。 因瓜果类较易在肠胃道内腐败，且属较湿寒性，易影响上列之症状。骨折骨头受伤的患者可以吃香蕉，请在早餐前吃可达双效--清肠、预防肠癌。
6.生菜类食物可多摄取，对肝脏的疾病改善，及天然酵素补充的最佳来源。生菜一周最少四份，过午前吃为佳，国人对生菜的印象是“太冷”了， 生菜在早上属阳性可多吃，吃对时间就没有太“冷或寒”的问题，晚上则多吃属阴性的大白菜、白菜、高丽菜，根茎类的蔬菜--地瓜、南瓜、竽头、胡萝卜等。 一周每人尽量吃到4份的五谷根茎类食物，才会有能量。
7.晚餐绿色蔬菜不宜过量，尤其是更年期、新陈带谢异常者，易刺激交感神经旺盛而导致失眠、内分泌失调。晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。
8.健康减肥、高血脂症、高体脂肪率。饮食注意事项：
A.餐与餐之间，不间隔太短或太久的时间才进食。
B.一次吃的量，不吃十分饱，也非少量多餐-无形中增加摄取量。
C.吃饱后不随意吃零食，尤其高热量、高油脂类、甜食、饮料。
D.定时、定量习惯--多吃纤维、蔬果、少油、少盐、少调味的食物。
9.肠胃病的患者提醒：肠胃不好的体质不会很好，免疫力自然降低，幽门杆菌感染机率升高，自然产生溃疡现象，为关系密切。
肠胃病的引起原因很多，例如:习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎???等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、 辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。
可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。
10.易结石体质少吃菠菜豆腐汤、葱拌豆腐、过量的豆类制品、可乐、碳酸饮料，成年人-150公分50公斤每天喝水至少2500cc以上，以不冰的为选择。
尤其有尿酸、肾钙化点、尿路结石、胆结石，以上异常者更需注意喝水量。水份量每天不要少於2500CC最好，持续运动也是帮助代谢的好方法。
希望对你有所帮助！
身体怕冷,胃肠不好,经常拉肚子怎么办?
答：再就是经常吃剩饭剩菜也容易导致胃肠不好，拉肚子，因为剩饭剩菜很有可能会有黄曲霉素，这个时候不仅对胃肠不好，还对整个身体有不好的影响，严重的容易引发癌症。有些人的非常是很娇弱的，如果在外面吃饭的话就容易拉肚子，因为外面的食物没办法保证干净和卫生。所以时间允许的话还是在家做饭比较好，...
一着凉就拉肚子吃什么东西能止泻?
答：我之前也是容易着凉拉肚子，后来看医生开的药是康恩贝肠炎宁片，止泻效果挺好的。它能抗炎、抑菌，帮助消除积累已久的肠道炎症，其中的有效成分金毛耳草能双向调节，即便长期服用也不用担心便秘问题。另外，可以吃一点具有止泻作用的食物，比如杨梅、石榴苹果等水果，也可以多吃粥类，具有补脾益胃、促进肠胃...
为什么一吃凉的东西,肚子就不舒服、拉肚子?
答：脾胃虚寒主要是脾胃虚，阳气不足，容易受凉。脾虚可造成消化不良，食欲下降，吃东西容易腹泻，稍微吃一点刺激性的东西就容易拉肚子。胃寒就是吃东西特别怕冷，比如有些人不能吃从冰箱里拿出来的东西，吃完以后就胃不舒服，胃疼，然后拿热水袋敷一敷就会舒服点。胃肠道分泌的水分多了，比方说感染霍乱，...
吃凉东西就肚子疼是什么原因怎么缓解?
答：2、急性胃肠炎：这种是细菌感染、饮食不卫生、饮食不当等因素引发的，造成一吃凉东西就腹泻、腹痛的现象。3、肠易激综合症：是由生活不规律、饮食不当等因素引起的，造成肠道蠕动紊乱，引起肠道蠕动增快，出现大一吃凉东西就腹泻、腹痛的现象，可反复发作。所以建议患者一旦出现腹痛、腹泻的症状，应该...
换季的时候,总是肠胃寒,拉肚子怎么办啊?
答：对于夏天胃肠不好拉肚子，可能是由于吹空调或者是进食了一些生冷刺激的食物导致的。这个时候首先建议要保证腹部的温暖，防止腹部受凉，可以进食一些清淡饮食，少渣，容易消化的食物。同时，对于夏天胃肠不好拉肚子，可以建议口服一些止泻的药物，比如盐酸洛哌丁胺、复方樟脑酊、蒙脱石散等药物用于止泻，减轻拉...
如果肠胃受凉会很难受,为避免肠胃受凉该怎样做?
答：经常一个不小心，晚上踢了被子或是天气转凉忘了及时加衣，就会导致肠胃受凉，拉肚子，身体不舒服。身体素质差一点和因饮食习惯不好而导致的肠胃不好的人则更加容易使得肠胃受凉，那么我们需要怎么来调养受凉的肠胃呢?当我们的肠胃不小心受凉了，一般情况下会有呕吐和拉肚子的症状出现，我们可以先口服藿...
肚子容易受寒拉肚子怎么办
答：戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。3、空调温度不要打太低。4、每天最好跑步锻炼，这样会提高免疫力。5、注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。
受凉拉肚子怎么办啊?
答：有的人体质差或是脾胃虚寒，稍不注意着凉就会上吐下泻。着凉拉肚子除了上医院去看医生打针吃药，还可以有很多行之有效的传统办法，下面就介绍一点治疗感风拉肚子的偏方，希望能帮上有需要的读者。方法/步骤 如果家里种有大风姜或是黑心姜，可以采挖几个姜块，洗净后下锅加水煮开15分钟左右，然后用...
天生肠胃不好,被风吹肚子,就会拉肚子!那位能告诉我怎么护理吗?简单点...
答：治疗这病目前市场上面药物很多的，但是效果都不是很显著，主要原因在于人们都喜欢追求快，以为吃点西药就会好的；或者喜欢便宜就去买些中药治疗就会好的，其实不是这样的，你们都没有理解胃的消化流程，就一味的想着能今天不痛就可以了，这是一个很错误的想法，中医治本，西医治标。目前中药治疗效果不是...
