如何走出被亲密的人背叛的痛苦？ 如何走出被亲密的人背叛的痛苦？

一、首先不管你乐不乐意都要学会接受

事情已经发生，你即便把对方杀了，也改变不了事实，这就是你内心的一劫，无法避免，只能接受。学会了接受，才能获得解脱。

二、冷静的处理

一个丧失理智的人，不会得到好的结果的，不管你最后要的是和是散，都不要非理智的处理，因为过度的胡闹，会把你被害者的观感降低。也会是丧失正确的判断。

三、不要用别人的错误惩罚自己

做错事的不是你，伤害自己、虐待自己的事，绝对不要做，即便心里有十万个不愿意，也尽量微笑面对。

四、果决处置

快速的完结善后，把危害降到最低，是对自己或者孩子的最大保护。拖得过久，只能是带来更多的附加伤害。

五、转移注意力

寻找一段新的感情，或者把更多的心思放在孩子身上，又或者旅游什么的，总之少想过去，多考虑未来。

六、换个环境

远远的离开，有时看似消极，但效果更直接，眼不见为净，至少在很长的日子里，你有足够的缓冲和疗伤的时间！

七、正确面对

真的背叛了，我们也要正确面对，肯定首先就要面对自己认知上的痛苦，接下来，就是如何心平气和，慢慢经过时间的沉淀，放下过去，珍惜现在，开创未来。真正能够，真正想要，真正做得到的，只要是自己。

八、相信时间是良药

请相信帕斯卡尔的那句话：“时间会治愈忧伤和争执，因为我们不再会是同一个人。”走出痛苦并不难，这个世界上令人揪心的痛苦不少，比背叛更痛苦的事，也不在少数，爱恨别离是每个人都要经历的人生之苦，时间会治愈一切。

如何走出被爱人背叛的痛苦？这3个方法，值得借鉴

以后就不要和这个人来往了，断绝关系，然后自己找个地方去旅游散散心，把不开心的都抛到脑后，回来后做开心的自己。

我觉得去旅游散散心是最佳选择。待在家里会让你一直想起这件事，时间长了就会让你陷入抑郁的状态。旅游能丰富你的人生，开阔你的眼界，让你放下那段痛苦的过去。

学会放下，时间会淡化一切的，你只需要做好自己，让自己的生活变得充实，抛开那些伤害你的人或事，一切都会慢慢变好的。

如何走出被亲密的人背叛的痛苦？~

试着放下这个“亲密的人，”既然他都能过选择背叛自己，在没有强大的解释的情况下，这个人恐怕也没有值得再去信任的必要了，那又何必折磨自己呢？
我们生活在一个圈子里，这个圈子，以自己为中心，外面围了很多很多层，而这很多层里，有分别以别人为中心，重叠了很多个人。正如别人在我们的世界里只是很多个人之一一样，我们也刚好，只是别人交际圈中的很多份之一。

当别人因为他们不得已而为之的事情，而伤害到我们的时候，我们可能没那么圣母，做不来理解并原谅那一套，但我们可以学会忽视这种背叛，并引以为戒。

通过这件事情，学着了解到，为了自己的利益而做伤害别人事情，这样是及其不对的，我们要守住的是自己为人的本分，讲究做人的基本诚信和义气。因为被伤害过，所以清楚的知道这种痛楚，所以不能再加诸到自己所在乎的人身上。

总之，当被背叛的时候，如果不是那么不能原谅，那么就放过自己吧，不要因为别人的过错，而使自己受尽折磨。

如何走出被爱人背叛的痛苦？这3个方法，值得借鉴

如何走出被亲密的人背叛的痛苦
答：真的背叛了，我们也要正确面对，肯定首先就要面对自己认知上的痛苦，接下来，就是如何心平气和，慢慢经过时间的沉淀，放下过去，珍惜现在，开创未来。真正能够，真正想要，真正做得到的，只要是自己。八、相信时间是良药 请相信帕斯卡尔的那句话：“时间会治愈忧伤和争执，因为我们不再会是同一个人。”...

如何从背叛的痛苦中走出来?
答：1、要试着放下被背叛的这件事情，当淡化了被背叛这个事实后，就有尝试去重新原谅的勇气了。2、要试着放下这个“亲密的人”，既然他都能过选择背叛自己，在没有强大的解释的情况下，这个人恐怕也没有值得再去信任的必要了，那又何必折磨自己。3、当别人因为他们不得已而为之的事情，而伤害到我们的...

喜欢去冒险,白羊座如何走出被亲密之人背叛的痛苦呢?
答：1.找个朋友交心白羊座的人其实是一个人缘人品较广得人，她们是一个很好的聆听者，无论小伙伴们有什么事都不容易隐瞒她们，会跟他们说，由于他们可以解决其他人痛楚，但是他们会有悲伤的啊，当他自己被身旁最亲密的人叛变时，她们也会心痛，她们也想找个人倾吐，尽管他们是一个抗压强度能力很强的人...

如何走出被亲密的人背叛的痛苦?
答：在背叛发生之后，对于被背叛方来说，无疑是个致命的打击。痛苦之深的地方在于，它令另一方无法再相信亲密关系。发现背叛的那一刻，基本可以打破所有的信任，在事情发生时，对于无辜的一方会陷入到恐慌之中，天昏地暗于生命里曾经最信任的那个人竟然以这种方式来抛弃自己。实每个人被背叛的原因千差万别...

如何从背叛的痛苦里走出来?
答：从背叛的痛苦中走出来需要时间和努力，以下是一些建议：1. 接受自己的情绪：遭受背叛是一种非常痛苦的情绪，因此允许自己感受情绪，并不要试图抑制它们。承认自己的情绪，包括愤怒、伤心、失望等等。2. 寻求支持：与亲密的朋友、家人或专业人士分享你的感受和经历，他们可以提供情感上的支持和理解。3. ...

被最亲密的人背叛了,应该怎么办?
答：3. 我理解你的感受，被自己最亲爱的人背叛是一种令人痛心的经历。但既然事情已经发生，只能说你遇到了不适合的人。对方的所作所为也会让他们无法面对你。4. 你可以将他们视为你人生中的一段失败经历，这段经历可以提醒你，不要对他人太好。爱护自己才是最重要的选择。5. 人生不可能总是一帆风顺...

被亲密的人背叛了,具体应该怎么走出痛苦?
答：被亲密的人背叛了要走出痛苦，应该让自己看开一些，或者和朋友聊一聊，或者出去旅游散心等。被亲密的人背叛了这是一件极其痛苦的事情。有些人会因为这件事情而导致苦闷。有些人甚至会因为这样的事情而患上抑郁症。所以遇到这样的事情的时候要及时排解心中的苦楚，而要排解心中的苦楚，要走出痛苦，可以...

如何走出被亲密的人背叛的痛苦?
答：3. 背叛的痛苦在于它摧毁了我们对亲密关系的信任。当信任崩塌，无辜的一方常会感到恐慌和失落，仿佛天崩地裂。4. 面对背叛，每个人的情况都不同，但处理的方式却是我们自己要学会的。目标是为了成为更好的自己，无论结果如何，选择都是最重要的。别因一个人的离开而放弃自我。5. 积极寻找更适合你的...

一段感情里,如何走出被亲密的人背叛的痛苦?
答：但是有另一种情形却是大家难以接受和容忍的，那就是背叛者是自己最亲密的人，这对被背叛方而言，无疑是个匪夷所思、难以想象且无法直面的事，内心就会受到重创，甚至说是致命打击，不仅会有明显强烈的反应，最痛苦的是对双方情感的质疑和动摇，往往很难从这种痛苦中走出，那么如何走出被亲密的人背叛的...

...座的人是一个很真性情的人,处女座如何走出被亲密之人背叛的痛苦?
答：1.痛骂一通处女座得人是一个很真性情的人，他们不会在自己亲密的人眼前隐藏自己一切的真实心态，他们觉得朋友没必要去伪装自己，因此他们也经常的会负伤，但是他们或许是一个没有进行得人，在经历过身旁亲密的人出轨以后，她们只不过是痛骂一通发闹脾气，可是在之后她们依然会真诚的看待每一个朋友的，...