中国舞的24个基本动作

作者&投稿:戎和 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

中国舞的24个基本动作如下:

中国舞基本功动作有竖叉抱后腿、站下腰抱腿、燕式胸倒立、胸倒立+腰背肌、绷脚背站下腰、胸倒立、站姿抱后腿等。

中国舞介绍:

中国舞是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”,也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。

节奏特点:

古典舞在节奏上特点也很突出,这与我们民族音乐的特点是分不开的,我们民族音乐很少象西洋音乐那样强弱相同、有规律的匀速、脉动式的节奏,一般表现为弹性节奏和点线结合的特点。体现在节奏上多为附点(抻——赶)或切分(赶——抻)或是两头抻中间赶;

或是两头赶中间抻,或是紧打慢做,或是慢打紧做等等。因此,所形成的动作的内在节奏,诸如则柔、动静、缓急、放收、吞吐……抑扬顿挫、点线结合等,从而产生我们特定的动律特点和韵律感。

身段课提炼的身法韵律是基训课必须加以贯穿的,而且要从基训的风格性、身体艺术表现力和技巧的民族性的高度在基训课中加以结合和运用,并逐渐形成基训教材中不可分割的一部分。比如在动作中贯穿提、沉、冲、靠、含、腆、移的动律元素;

贯穿呼吸的要求;贯穿节奏特点的要求;贯穿手、眼、身、法、步的要求。例如对手的要求包括指、腕、肘、臂、肩的训练;一个是能力、幅度上的提、拉、抻、拔的功能素质训练;一个是意念、感受上的艺术素质训练。

只有这样才能提现古典舞的“神、气、韵”,才能打破基训课的芭蕾化倾向及体操、杂技化的倾向;才能改变基训课在训练上的纯功能化和僵、死、板的倾向。同时也解决了组合的语言性,以及让身法与民族技术、技巧的能力、素质训练结合起来。



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中国古典舞的基本动作有哪些
答:中国古典舞的基本动作包括旋转、翻身、弹跳等。旋转是指以拧倾形态的舞姿结构为特点,在动作和造型上转圈。翻身是以腰为轴,身体在水平线倾斜状态下的翻转动作,动作自始至终贯穿着拧、仰、俯和旁提的形态。弹跳则要求轻、漂,运动过程中松紧结合,发力要集中,过程的速度要快,讲究发力在根,用力在梢...

中国舞的基本功包括了什么?
答:少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。基本的把杆动作组合:1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合 2 (双手/单...

中国古典舞基本步位有哪些?
答:一只脚作支撑,另一只脚向前、旁、后三个方向,做绷脚虚点地的动作,重心放在后面的主力腿上 前点步 旁点步 后点步 古典舞的基本步位 踏步(勾脚/绷脚) 半勾脚踏步:在丁字步的基础上,动力腿向后 伸出并弯曲勾脚,膝部与主力腿膝部相靠绷脚踏步:在丁字步的基础上,动力腿向后伸直并绷脚点步,膝部与主力腿膝...

舞蹈的基本动作16个
答:舞蹈基本动作如下:压抬步、支字步、转身步、横错步、前垫步、后垫步、两垫转体步、原地点步、旋转曲腿部、跪膝旋转步、跪膝旋转步。

中国舞的基本功、技巧练习
答:少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。基本的把杆动作组合:1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合 2 (双手/单手...

扇子舞基本功16个动作
答:扇子舞基本功16个动作如下:1、基本拿法 大拇指、食指和中指三个手指捏住扇尾撑开扇子,可用大鱼际托住扇骨,固定扇子,无名指和小指可以翘起。2、竖直打扇 右手拿扇子,捏住扇骨,依靠扇子自身重力打开扇子,扇子竖直放在胸前或头顶;当扇子在头顶打开时,右手应经身体前、侧向上划圆上到头顶打开,扇子...

国标舞的基本功是什么??
答:站立准备:身体垂直,后背拉至后腋下。(女人的两个扣:后背眼~向前扣;肚脐眼~向后扣)。压肩,头朝前似在看墙外。抬头,抬下颚(胸是脸,眼在额)女的用鼻子看男士。 表情:咬筷子练笑的表情。 行走:后背肌肉推着走,身体带动腿。运步时要往房檐上看,下颚抬起。后背肩胛骨收,如两手拎水肩...

中国古典舞的特点
答:身法和技巧。中国古典舞的动作:1、旋转:以拧倾形态的舞姿结构为主要特色,动作长而舒展,延伸感强。2、翻身:以腰为轴,身体在水*线倾斜状态下的翻转。动作自始至终贯穿着拧、仰、俯和旁提的形态。3、弹跳:在用力的方法上要求轻、漂,要求运动过程中松紧结合,发力要集中,过程的速度要快。

国标舞基本姿势要求
答:国际标准 交谊舞 ( International style of Ballroomdancing),简称国标舞,来源于各国的民间舞蹈, 是在古老的民间舞的基础上发展演变而成。由于国标舞对舞姿, 舞步要求非常严格。 下面是我整理的一些关于国标舞基本姿势要求的资料,供你参考。国标舞基本姿势要求1,确定收小腹,利用丹田内气控制呼吸(...

锅庄舞12个基本动作
答:锅庄舞12个基本动作如下:1、基本姿势 锅庄舞的基本姿势是站直,双脚并拢,双手放在身体两侧。这个姿势简单明了,是锅庄舞的出发点。在练习锅庄舞时,要注意保持这个基本姿势的正确性。2、打手掌 打手掌是锅庄舞中非常常见的一个动作。这个动作的技巧是:先将两臂向外伸直,手掌朝下;然后缓慢地弯曲手肘...