为何家会伤人读书心得

作者&投稿:勤追 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为何家会伤人读书心得如下:
接触到心理学,其实是很多年前从小巫的育儿书开始,当时小哥还没出生,看得我如梦初醒般”惊叹"自己的无知。"无条件的爱""自由"界限.这些词我都是从那时开始的,也知道了很多孩子行为背后的心理。从此爱了"心理学家"写的书,慢慢地走上了”认识自己"的道路。在认识自己的路.上遇到了武志红老师,读他的专栏,分析社会热点事件背后人物的心理,我完全被折服了。每一篇都清晰了我脑海中那种蒙胧的认知,感恩遇见!
《为何家会伤人》,是我正式读武老师的第一-本书,里面精准解析了中国家庭的婆媳关系,子关系,夫栖情感关系模式的根源,只有一句话:恍然大悟!

《为何家人会伤人》

听过一句话“人最大的悲哀就是不知道幸福的样子”我在试着去看清。中国人普遍爱面子就是因为小的时候不被看见,不被尊重。

我妈每次生气就喜欢随意辱骂,诉说着她养大我是多么不容易,说我就是“白眼狼”不光是亲密关系在亲子关系上,我们也很少会注意到对方的感受,只为发泄自己的情绪,口无遮拦,语言就像利剑一样恨不得把人戳穿。更不要说共情了,但是只要我们意识到这种行为所带来的伤害是巨 大的,哪怕从此刻开始改变也不会晚。我们是按自己的幻想和期待去选择对象,最后却发现不过是在重复原生家庭的相处模式。

看书是让自己接纳自己,我们无法穿越到过去告诉父母他们这样的行为对自己造成了怎样的伤害,我们可以做的是接纳,接纳他们是我们身体上的父母,但我们不接纳他们对我们曾经的伤害,伤害已经存在,但我们可以让它不再延续。



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