便秘伴其他病症时如何按摩治疗？ 便秘和大肠干是同一病症吗？

（1）便秘伴腹胀

一般便秘时，总有腹胀之感，这是因为大便滞留在肠内，使肠内细菌繁殖，引起发酵或腐败作用，所产生的气体积存在肠内的缘故，但不是每个便秘患者都有腹胀。按摩治疗时首先要温暖腹部。

再就是用点穴指压手脚部的穴位，用强刺激足三里、三阴交，以及合谷穴，使之产生酸胀感，即能有效。如果腹胀则应避免强刺激腹部，否则只会增加痛苦而毫无效果，此时则可按摩肋骨下端，两手掌按住心窝处，沿着肋骨下端，像写八字似的按摩，指头轻压骨头，反复10 ～ 20 次。这种按摩法可促进胃肠运动，改善食欲不振或胃下垂。

以上按摩可自己做，也可由他人做，但要坚持。

（2）便秘伴腹痛

通常便秘是不会引起腹痛的。便秘产生腹痛，大半是肠内气体积存，或痉挛性便秘的情况。若有气体积存时，参照便秘伴腹胀的按摩治疗，可使气体排出而痛止。至于痉挛性便秘，它是由于大肠的一部分强烈痉挛，而产生腹痛，按摩治疗时注意以下几点。

①指压胆经中的带脉穴。一般人只要指压胆经中的带脉穴位，即可见效，带脉位于身体侧面，相当于肚脐高度的正中央，用拇指头朝身体中心强压，即可止痛。

②下肢的梁丘穴及足三里。梁丘是治疗胃肠病痛的名穴。一般的腹痛只要刺激带脉穴位与梁丘穴，几乎都可止痛。梁丘位于大腿前外侧膝盖骨上方三横指，胃痛或腹痛时，按压此处必痛。

③温暖腹部。可用双手摩擦发热温暖腹部，亦可用热敷。如果腹痛伴有发热或其他症状如下痢，则不可用上法治疗。

（3）便秘伴肥胖

俗话说“腰带松一下，寿命减十年”，表示肥胖是健康长寿的大敌。

除一般治疗便秘的方法外，还可用下面点穴指压法治疗。

①左下腹的指压。用指压天枢穴及大巨穴，按压时腹部要放松。

②指压足底穴位。主要点压足底大拇指的中央、肾、肾上腺（足底中心偏前）和足底中心，此处为小肠大肠的部位。每个部位按压2 分钟。

③除以上按压疗法外，还可用后脚跟踢臀部，以加强疗效。此法取身体俯卧，用后脚跟踢臀部。如果踢不到臀部，但还是要左右交替做20 ～ 30 次。因为这种运动除了刺激脚部外，还用到腹部肌肉，可促进肠的蠕动。

（4）便秘伴高血压

便秘伴有高血压患者除了服用西药治疗外，可用下面疗法配合治疗。

①橡皮槌敲击脚掌。患者坐在椅子上，一脚放在另一脚的膝盖上，用橡皮槌敲击脚掌，以感觉舒服的强度为宜，只要有节奏地敲，五分钟脚掌会发红发热。左右脚均做，早晚各做一次，做完后热水洗脚。

此法有畅通经脉，提高生命活力，增强循环系统机能，保持血压正常等功能。

②指压足部的穴位。涌泉穴、足三里、三阴交。

（5）便秘伴痔疮

便秘与痔疮有很密切的关系，两者可造成恶性循环，相互加重，因此为预防痔疮，改善便秘是不容忽视的。反过来说，要改善便秘，必须治愈痔疮。虽然痔疮的治疗很麻烦，但是用穴位按压疗法，对减轻症状有相当大的效用，因为经穴位的刺激，可促进肛门的血液循环。最重要的是，痔疮的治疗应配合便秘的治疗才能奏效。

①骶骨的按压。用手指按压骶骨及其四周，可促进肛门四周的血液循环，有效地治疗或预防痔疮。按压时患者俯卧，用两拇指指压，呼气时加入体重用力压，吸气时则放松力量。自行按压时，用除拇指外的四指头压，再以拳头用力刺激。

②指压孔最穴，此穴是治疗痔疮的名穴位。

便秘症状都是哪些？有什么秘方吗？~

便秘的人会有口臭，而且脸色较黄，眼圈较黑这些都是基本症状
平时可以多喝茶水，桑堪火麻茶，有通便秘作用，而且是正常排便，不会拉肚子，健康生活

便秘实际上就是一个正常的排便规律被打乱了，便秘的产生主要是在结肠，结肠的功能就是吸收水分，储存和转运粪便，粪便的排出是靠结肠的蠕动或者推动的作用来完成的，还有就是肛门和直肠共同协调的结果，如果在临床上，或者是日常的生活当中，出现了各种原因，造成了大肠的转运功能，或者蠕动功能下降，那么粪便就会停留的过长，过长以后水分就会被吸收，无形当中大便就干燥了，这是一个方面。另外，如果是肛门直肠这个地方肌肉不协调或者是出了什么问题，那么就会造成出口的地方有问题，引起排便困难，便秘在临床上表现两种情况，一个就是水分被吸收了，大便干结，排便困难，每周可以少于三次，或者一周一次，排便间隔时间也长，另外肛门那个地方出了问题，就是有便排不出来，这种情况也属于便秘。 长期便秘，会给身体造成多方面的危害，由于毒素的吸收，表现在皮肤上面可以出现痤疮.便秘患者遭受的折磨，我们一般人是体会不到的，他的精神长期处于紧张压抑和焦虑的状态，时间长了工作效率降低、睡眠差、工作就会不集中。另外便秘可以导致消化系统的问题，会出现腹痛、腹胀、多屁、口臭这些方面。特别注意的是，一些心脑血管疾病的患者，由于大便干结，排便困难，排便的时候肯定要用力，本身这些患者血压高，血管的弹性差，这样很可能会出现脑出血或者心肌梗死，这些严重的并发症。
《哪些原因可以导致便秘》
1、粪便主要是在结肠形成，由于某种原因造成肠道的懒惰，因而形成了便秘，比如说工薪阶层，工作压力较大，生活节奏较快，该排便了不排，人为的抑制，那么,慢慢地就造成了肠道对排便信号的消失。
2、还有就是现在饮食结构发生了变化，吃的纤维素较少，食用的都是过于精细的食物，这些食物一方面形不成粪便，另一方面对肠道刺激小，使得肠道得不到信号。除此以外就是结肠本身的病变，比如说结肠过长，扭曲，也会出现排便的困难。还有局部结肠的病变，肠子过粗没有弹性，这是肠管本身的结构发生病变，也会造成便秘。

《便秘危害不可小视》
1、应该多摄入一些粗纤维的，如芹菜、韭菜、白菜这一类，并不是所有的水果都能防止便秘，要有所选择，因为中医理论说水果也有温、热、寒、凉之分，因此吃水果的时候，要选择一些润肠、通便的，如梨、香蕉。像苹果、柿子这类的水果可能会加重便秘。
2、另外一个方面，她曾经服用过泻药，但是泻药的服用一定要合理，她服用的方法不科学不合理，因为长期服用泻药，会导致机体对药物的依赖性，再一个是肠胃对泻药的刺激敏感度降低，甚至会让肠蠕动减慢，导致便秘越来越重。
3、不按照医嘱服药的结果，可能出现很多情况。如：本来体质比较虚，再服用一些泻药，就会导致体质越来越虚。如果本身体质比较旺盛，容易上火的人，这时候应该是清、泄，这时候如果服用说麻仁丸这些润肠通便的药，那么又补又阻塞，粪便就更排不出来了。 《便秘的经验治疗》 　　1、纠正不良的生活习惯。 　　2、增加粗纤维饮食、如芹菜、白菜等。但是，由于粗纤维食物可刺激肠壁，使肠的蠕动加快，帮助排便，有人就天天吃大白菜，但便秘反倒加重了。原因是，粗纤维食物的确有利于粪便的排出，但前提是肠道要有一定的推动力，而这推动力多来自于肠道中的油脂，如果没有油脂的润滑，被肠子吸收走了水分的粗纤维食物，会越来越干结，全部堵塞在肠道中，再怎么吃纤维丰富的食物也没有任何效果。　　摄食粗纤维食物的重要性被过分强调的结果就是：天天吃大白菜，天天还便秘。因此，医生建议说，为减少粪便与肠道的摩擦力，便秘者也要吃点牛肉、瘦猪肉、蛋类，特别是炒菜时可多加点烹调油，以起到润滑肠道的功效。当然，粗纤维食物可以吃，但不能只认准一种食物“猛吃”，而应搭配点油脂食物。　　有了油脂的润化，还需要水分来软化干结的大便。便秘者要保持充分的饮水量，每天至少是八到十杯；同时，在喝水上还要讲究一些小技巧来刺激肠道的灵敏度，如每天可先喝点加了盐的蜂蜜水（三百毫升），半小时后再喝三百毫升的白开水，喝水时要注意不能一饮而尽，而是要慢慢地补充，始终保持肠道不缺少水分。　　既有“油”又有“水”，此时再加上粗纤维食物的刺激，必然能改善便秘的症状。除了饮食调配外，还应配合养成定时入厕的习惯，有意识地诱导排便。同时要清楚自己便秘的类型，不同的便秘其治疗方法不尽相同，需在医生指导下进行。 3、增加饮水量。 　　4、逐渐停用泻药。 　　5、养成定时排便的习惯，建议每天早饭后去排便一次，加强体育锻炼，如弯腰、仰卧起坐等。还可以睡前用手掌在腹部顺着大肠蠕动的方向按摩腹部，也就是顺时针按摩。患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。
《便秘的规范化治疗》 　　1、排粪造影、四诊合参等—辨病与辩证。 　　2、急则治其标—解除排便梗阻问题。 　　3、缓则治其本—增加活力、软化大便。 　　4、积极治疗原发疾病—解决发病原因。 首先是要通过检查，来辨别是什么病，是结肠本身发生病变，还是肛门出现了问题，为下一步治疗打下基础。检查出来病因，我们就可以采取急则治其标的方法治疗。病人非常痛苦，需要马上解决排便困难的问题，现代医学都是采取刺激性药物，马上通出来。但是我们不主张使用泻药。我们采取一些其他的方法，比如说非药物疗法，就是打一针，或者是绑个线，或者是挂一个皮筋，能解决根本的出口问题。另外很多原发病可以引起便秘，比如说糖尿病；糖尿病在治疗过程中，用了很多药，可以抑制肠蠕动。还有其他的，比如说精神方面的；精神抑郁症，长期用一些镇静的、抑制的药，抑制肠蠕动，诱发便秘。所以你不能只单纯解决通便问题，还要积极治疗原发病。

便秘患者宜多吃： 　　1、水果类：梨、香蕉、柚子等。柚子有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果，最适于中老年人食用。
　　2、杂粮类：高粱、玉米、荞麦、燕麦、红小豆等。红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有一定的作用。红小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、预防结石、健美减肥的作用。产妇、乳母多吃红小豆，还有催乳的功效。每次30克。一般人都可食用。水肿的人、哺乳期妇女尤为适合。但红小豆宜与其他谷类食品混合食用，一般制成豆沙包、豆饭或豆粥，是一种科学的食用方法。红小豆利尿，故尿频的人应注意少吃。另外， 赤豆内服外用，都未见有副作用。祖国医学提示：“多服泄津液，令人枯燥”。可见使用时，也得有实事求是的科学态度。

　　3、蔬菜类：韭菜、芹菜、木耳、洋葱、黄豆、萝卜、菠菜等。菠菜，慢性便秘者宜常食之，有养血润燥通便作用。《本经逢原》载：“凡蔬菜皆能疏利肠胃，而菠菜冷滑尤甚。”《随息居饮食谱》中亦说：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食之。”
以下是治疗各种便秘的偏方，仅供中医参考，如有读者（患者），请不要按下面之偏方擅自开药，一定要在医生的指导下进行治疗——治疗便秘的偏方1川朴50克，炒莱菔子50克，枳壳15克，桃仁15克，大黄15克，芒硝9克。4付。水煎服。日服一剂（早晚饭后，分两次服）。说明：川朴50克，炒莱菔子50克，枳壳15克，桃仁15克先熬，水沸后再放入大黄，等到熬出来以后，再放入芒硝。[适应证]体内燥热，肠道部分狭窄，或因胰腺炎引起的便秘。治疗便秘的偏方2生大黄适量。[制用法]每日6克，泡水代茶饮。[适应证]热秘。治疗便秘的偏方3番泻叶若干。[制用法]每日3-6克，泡水代茶饮。[适应证]实秘。治疗便秘的偏方4生姜1块。[制用法]切成约6．5厘米长的小条，蘸淡盐水插入肛门，可促通便。[适应证]寒秘。治疗便秘的偏方5黑芝麻30克，桃仁(去皮)15克，枳实3克。[制用法]水煎服。[适应证]血秘。治疗便秘的偏方6火麻仁15克，当归9克。[制用法]水煎服，加蜂蜜15克，调匀1次服下。[适应证]同上方。治疗便秘的偏方7附子6克，大黄9克，生姜3克。[制用法]水煎服。[适应证]寒秘治疗便秘的偏方8每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显著疗效，每餐喝紫菜汤对便秘效果也明显，但注意要喝热紫菜汤，喝时加少许醋则疗效更好。治疗便秘的偏方9牛奶250克，蜂蜜、葱白各100克。[制用法]先将葱白洗净，捣烂取汁。牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。[适应证]阳虚便秘及老年人习惯性便秘治疗便秘的偏方10草决明30克。[制用法]置杯中以开水浸泡。代茶饮用，每日1剂。[适应证]动脉硬化、高血压伴习惯性便秘。治疗便秘的偏方11黑木耳9克。[制用法]煮烂。日服1次。[适应证]习惯性便秘。治疗便秘的偏方12松子仁、柏子仁、麻子仁各9克，黄芪15克。[制用法]水煎服，每日2次。[适应证]气秘。治疗便秘的偏方13全瓜蒌1个，玄明粉6克。[制用法]将全瓜蒌加水500毫升，煎取250毫升，冲服玄明粉。[适应证]实秘。治疗便秘的偏方14琼脂15-30毫升。[制用法]每日2次，作用较缓和。[适应证]慢性便秘。治疗便秘的偏方15黄芪30克，皂角10克，红糖、葱白各50克。[制用法]将黄芪、皂角研末，葱白捣汁，再将红糖熬煎浓缩倒出，冷却后搓成条状，最后将糖条浸葱白汁再蘸上药末纳入肛门内。[适应证]虚秘。治疗便秘的偏方16当归15克，麻仁、郁李仁、黑芝麻、冬瓜仁、炒枳壳、桃仁、杏仁各9克，瓜蒌仁12克，制大黄6克，松子仁、焦谷芽各10克。[制用法]水煎服。[适应证]老年性便秘。治疗便秘的偏方17生白术60克，肉桂3克，厚朴6克。[制用法]水煎服。[适应证]老年性便秘。治疗便秘的偏方18鲜桑葚50克。[制用法]绞汁。温开水冲服，早晚各1次，连服数天。[适应证]血秘。治疗便秘的偏方19全当归、胡桃肉、首乌、乌药、枳实各10克，肉苁蓉15克，肉桂6克，牛膝12克，升麻5克，半硫丸9克(包煎)。[制用法]水煎服。[适应证]冷秘。治疗便秘的偏方20何首乌、虎杖各12克，大黄、草决明各6克，夏枯草18克，姜黄9克。[制用法]水煎服。[适应证]术后便秘。治疗便秘的偏方21黑木耳3-6克，柿饼30克。[制用法]同煮食用。[适应证]便秘有痔疮出血。治疗便秘的偏方22苏子10克，全瓜蒌30克。[制用法]水煎。早、晚各服1次。[适应证]习惯性便秘或体弱、产后便秘。治疗便秘的偏方23羊蹄根30克，芝麻仁60克，香油适量。[制用法]将前两味研细末，用香油适量调丸。分3日服完。[适应证]习惯性便秘。治疗便秘的偏方24每天早晨起床洗漱完毕后，空腹饮１杯盐开水（温度自行掌握，以温吞的为好），对肠胃有清洗作用。[适应证]尤其对习惯性便秘有特效。治疗便秘的偏方25核桃仁治便秘的偏方：每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁，或闲时服用，也可用豆浆一类滋补饮料冲服。 久治不愈的便秘顽疾竟叫被小小核桃仁治好了，真是奇哉。 据资料介绍，核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘咳，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频繁，大便燥结等，长期服用，疗效更佳，且无副作用。治疗顽固性便秘26：取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。
治疗顽固性便秘27：
1、空腹喝紫菜汤可治便秘。每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显著疗效，每餐喝紫菜汤对治便秘效果也明显，但注意要喝热紫菜汤。喝时加少许醋则疗效更好。
2、奶蜜葱汁治老人便秘。牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。可补虚、除热、通便。治老人习惯性便秘。
3、胡萝卜治大便干燥。鲜胡萝卜若干，煮熟后蘸蜂蜜吃下，每次吃3两左右，一天2～3次。此方治老年便秘及大便干燥特别有效。
4、红薯大枣治便秘。红薯300克，大枣50克，蜂蜜25克。将红薯去皮切碎，同大枣一起用水500毫升武火煮至约300毫升加入蜂蜜，再用文火煮5～10分钟，待凉后早晚服用，连汤带渣同时吃，每日一剂，服3～4天见效。除热通便。
5、中药煎剂治便秘。当归20克，肉苁蓉20克，黄芪30克，何首乌20克，柏子仁10克，炒桃仁10克，栝萎仁10克，郁李仁l0克，胡桃仁20克。水煎2次混匀，早晚分服，每日1剂。每次服药后饮淡盐水500毫升左右。一般2～3天即可见效。
6、荷叶茶防治便秘。在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。用时每天撕下一块干荷叶放在茶杯里，用开水冲泡当茶饮，两天后便秘即缓解。
7、菠菜防治便秘。菠菜250克，洗净开水烫后，捞出控干，香油拌食，每日3次。此方通血脉、利五脏、下气调中、止咳润肠、清肠内热结，常食可保持大便通畅。
8、黑芝麻治便秘。黑芝麻适量，粳米100克。黑芝麻洗净，晒干后炒熟碾碎。每次30克，同粳米煮粥服食。适用于身体虚弱、头晕耳鸣、大便干燥等症，及老年便秘者。 另外，因便秘引发的痔疮，可常食：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动；红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品；槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮；芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用；胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状；竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效；蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。 还有，痔疮在饮食上一定要禁忌如下食物： 忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热 ,而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

有哪些推拿和气功疗法有助于治疗糖尿病?
答：(2)足部推拿:按揉照海、地机、昆仑诸穴,搓擦足底涌泉穴,每次推拿30min。 3.磁锤叩打疗法磁锤叩打疗法是指用特制磁性推拿锤叩打特定部位和经穴,以治疗糖尿病的方法。 [取穴]双侧涌泉、太溪、梁丘、足三里、照海、三阴交。 [操作法]术者右手持磁锤,分别叩打上述诸穴,要求每穴叩击50下左右,强度以病人有酸胀...

女友有心脏病 如果她病发的时候我要怎么样去按摩什么的才能缓解点...
答：3.太极拳:对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,可以打半套,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,不必连贯进行。 体育锻炼注意事项: 1.任何人,如果在运动结束10分钟后,心跳次数每分钟仍在100次以上,则不应再加大...

颈椎病、富贵包,怎么按摩才能有效呢?
答：通常我们治疗颈椎病，都会选择在颈椎部位进行推拿，或者再加上后背膀胱经推拿，但只能起到缓解作用，有的甚至按摩后比不治疗还要疼。其实想要真正解决颈椎问题，必需要疏通小肠经，艾灸加推拿效果非常好。疏通小肠经，必选以下几个穴位：天宗穴。位于肩胛区，平时没有颈椎病的人按压这个穴位也会有强烈的胀痛...

鼻炎按摩什么穴位?鼻炎按摩穴位图解
答：按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。祛病功效：治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退、面部神经麻痹等。3、鼻炎按摩印堂穴位置：双眉头中间。按摩方法：用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。祛病功效：治疗鼻塞、流...

颈椎病如何按摩
答：2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎...

按摩哪些部位会使疲劳的人感到舒服,又该怎么按摩?手法是怎样的?
答：1.运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。 2.推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,...

颈椎怎么按摩? 颈椎应该怎么按摩? 怎么按摩颈椎? 怎么做按摩颈椎...
答：中医治疗颈椎病5大按摩手法 一、按摩百会 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20-30次。功效：健脑宁神，益气固脱。二、对按头部 双手拇指分别放在额部两侧de太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20-30次。功效：清脑明目，振奋精神。三、按揉风池 ...

盆腔积液按摩方法 注意:按摩仅可作为辅助治疗方法!
答：4.妇儿科疾病 按摩对慢性盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、小儿泄泻、小儿斜颈、小儿遗尿、小儿哮喘、小儿营养不良等病症都有一定的治疗作用，尤其对儿科疾病的治疗方便快捷、经济实用，深受人们的欢迎。5.其他类疾病 按摩还被广泛运用于中老年保健、美容、减肥、运动损伤等方面，对近视眼、鼻炎、耳鸣、暴...

推拿按摩治疗疾病的原理是什么?
答：手法是推拿治病的重要手段，通过手法作用与人体体表的特定部位，改变疾病的病理、生理过程，使症状得以缓解和消除，达到治疗疾病的目的。 推拿对伤筋的治疗原理 凡是人体各部分的筋肉（包括皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、关节囊、韧带、筋鞘、滑液囊、椎间盘、关节软骨盘、血管、周围神经等）受到...

腰椎病怎么缓解治疗?好难受
答：第二个方法是热敷法，可以使用热毛巾或者热帖直接放在腰椎疼痛的位置，可以有效的促进血液循环，减轻疼痛的症状。第三个方法是中药治疗腰椎病，大家可以找专业的中医大夫，开一些药物，可以内服一些舒筋活血，还需要外用一些缓解疼痛。第四个方法就是练习锻炼腰部，比如大家可以将背朝上，然后在骨盆部位垫一...