孕妇吃水果有禁忌，哪些水果不适合吃？ 孕妇什么水果可以吃，什么水果不可以吃

孕妇吃水果有禁忌，既不能空腹吃，在选择水果的时候也不能只选择自己喜欢的。另外，水果吃多了也不好，这一点孕期的妈妈一定要注意。下面几种水果吃了会对胎儿和孕妇本身造成不利，孕期应该避免。

1菠萝

春季一些妈咪吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶，这些物质都是导致妈咪们过敏的根源。

2山楂

山楂有兴奋子宫的作用，容易导致孕妇流产。如果孕妇食欲不振，可以食用无花果来改善胃口。

3桂圆

怀孕后女性体质变得内热干燥，而桂圆有助火的效果。孕妇吃桂圆会更加燥热难耐，对胎儿和自身都不利。

4木瓜

孕期的女性不应当吃木瓜，尤其是青木瓜，否则会影响胎儿的稳定，对胎儿造成伤害，甚至导致流产。有些国家会通过食用木瓜来避孕，由此证明木瓜对生育不利。

5甘蔗

孕妇不适宜食用甘蔗，因为食用越多，糖分、血糖就越高，孕妇很容易患上妊娠糖尿病。血糖过高，也会导致皮肤患有皮肤病，病菌进入母体，还会威胁胎儿的成长环境。

6杏

1、杏具有滑胎作用，且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。

7桃子

1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。

2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。

通过上面的介绍，我们了解到了非常多的食物，其实对于身体是会有一定的影响的，尤其是对于身体状况较为特殊的孕妇而言，可能正常人吃了没有问题，但是孕妇吃了之后，就会产生非常严重的后果，此时可以少量的尝试一下，如果没有问题再多吃一些。

怀孕后一般的水果都可以吃，不能吃的水果也因人而异。比如有的孕妇怀孕后血糖增高，所以含糖量高的水果一般都不可以吃，比如西瓜、哈密瓜、甜瓜等，以免引起血糖升高；体质虚寒的孕妇在怀孕后不能吃寒性的水果，比如西瓜、猕猴桃等，以免引起腹泻。腹泻时有可能引起宫缩，宫缩会引起胎儿发生短暂性缺氧，对胎儿的正常生长发育是不利的；热性体质以及容易上火的孕妇，在怀孕期间不可以吃荔枝、龙眼等，以免引起加重上火的状况，导致便秘加重或者口腔溃疡的发生。

孕妇吃水果有禁忌，这些水果不适合吃。1.芒果，芒果吃多了容易上火。2.荔枝，荔枝的火性也是蛮大的，要少吃。3.龙眼，龙眼的寒性太大，而且也比较滋补，不利于孕妇多吃。4.哈密瓜，哈密瓜的糖分太高，血糖高的孕妇不要吃。

孕妇吃水果 ，不宜多吃含凉水果，比如西瓜 桂圆 山楂，荔枝芒果 等等 。

山楂，桂圆，龙眼，榴莲。这些水果孕妇不能吃哦。或者一定要少量使用。柿子尽量也不要吃特别是空腹不要吃。

孕妇不能吃哪些水果和食物有哪些~

山楂有兴奋子宫的作用，易导致流产

孕妈妈吃水果有禁忌吗

听朋友说，孕期不能吃山楂，还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。不知孕期吃水果是否也有禁忌？ (广东 吴咪)

根据产前宜清凉的药食原则，孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

孕期吃水果需注意以下几点：

1 忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。

2 忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。

3 忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

4 忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。
主食400克左右；鸡蛋l－2个或豆制品100－150克；牛奶或豆浆 250ml；鱼或肉类食品100一150克；蔬菜500克；水果l－2个；每周进食1次猪肝，2－3次虾皮，海带或紫菜；若腿有抽筋现象，最好再多喝些骨头汤。

在强调孕妇营养的同时，还要提醒广大孕妇，并不是吃得越多越高级越好，盲目地进补，超过标准的营养量，不仅会加重母亲代谢的负担，还易造成肥胖，为产后恢复体形带来困难。另外，胎儿发育过速会长成巨大儿（超过4000克），造成分娩困难，且这些孩子出生后容易出现低血糖、低血钙等异常情况。

孕妇饮食三大注意:

妊娠期是一个非常特殊的时期，在饮食上应该注意一些什么呢？北大一院妇产科主任杨慧霞做客搜狐健康,为广大孕妇就“吃”的问题提出三项注意。

妊娠期糖尿病源于水果吃得多

很多孕妇在怀孕早期什么都不想吃，只是大量地摄入水果。这一点要特别注意，因为水果里面含有很高的糖分致妊娠期糖代谢异常，妊娠期糖尿病的发生。有研究表示，发生妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理，主要是大量含糖食物的摄入。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。★爱吃水果可以，但是量一定要控制。★

怀孕时不是吃得越多越好

在日常饮食方面要注意总热量不要摄入太多。问题较多的是孕妇营养过剩，再加上食物的不平衡，导致孕妇出现糖代谢异常。在医院监测发现，妊娠期糖尿病近几年逐渐上升。轻型糖耐量受损的压力也在增高。这两种已经占到了8%。其实这些可以预防，就是要进行合理的饮食。胎儿是需要一定营养、热量，但是胎儿在早期需要的热量很少。进入十三周以后，到晚期阶段，为了满足胎儿的宫内发育，热卡只需要增加300千卡。半两主食含90千卡，一个苹果含90千卡，一个鸡蛋含90千卡，这样三个90就是270千卡了。等于只需比没怀孕的时候多吃一个苹果、一个鸡蛋以及半两主食。不要吃的太多，对身体没什么好处。

★总而言之，孕期要注意热量摄入，饮食摄入不是越多越好，要注意饮食的合理性。★再适当做一些运动。不要说整个怀孕期，由于老公和家人的关心，各种营养食物都供给很多，再加上不工作，这样能量摄入增加了，消耗减少了，肯定会导致营养过度。营养过度不但使导致糖代谢异常的几率增加，胎儿也会在宫内过度的发育，形成巨大儿。同时还要注意，孕妇体重长得太多，就限制自己吃一些。还有偏食现象比较严重，像各种的蛋白类食物不爱吃，可能就会出现贫血的现象。

食物补钙很难满足钙的需求

★孕妇怀孕之后，容易缺钙★，那应该如何合理的补钙呢？在衅诓垢朴ω酶?莞鋈说男枰?r话憷此担?焉镏型碓衅冢?菩枰?500毫克，这么大的量，单纯从饮食当中获取很难做到。比如说我们食物中含钙比较丰富的食品，包括牛奶(新鲜牛奶、酸奶)、豆浆、肉类(有些人喝骨头汤，但是这个钙量很微小)。我们日常喝的新鲜牛奶，一袋也不超过200、300毫克。因此食物很难补充够。所以提倡孕妇吃一些食物，再吃含有600毫克的钙剂。

孕妇不能吃的水果
答：孕妇在饮食上要特别注意,有些水果虽然营养丰富,但是对孕妇和胎儿的健康却有很大的影响。以下是孕妇不能吃的水果。山楂怀孕的孕妇最好不要碰山楂,因为山楂有破血化瘀的作用,会导致子宫宫缩,有可能就会导致胎儿滑胎,非常危险。榴莲榴莲的热量和含糖量非常高,会导致孩子成为巨大儿,从而导致难产。孕期糖份摄入...

...期水果有“禁忌”,为了宝宝和自己的健康,哪些水果要少碰?
答：哺乳期是一个比较特殊的时候,吃水果时,确实有一些禁忌,不能想吃什么就吃什么。下面就让我们来看看,哪些水果最好少碰。 1、凉性水果和热性水果 哺乳期的妈妈,最好少碰凉性水果和热性水果。凉性的水果有西瓜、柚子、梨、山竹等,热性的水果有桂圆、荔枝等。如果妈妈经常 吃凉性水果, 脾胃就会变弱,导致腹泻...

孕妇不宜吃的水果
答：大家平时应该多吃水果,这可以为身体补充很多有益的物质,而且很多水果都有去火、润肠的作用。而在女性怀孕的时候,选择水果就需要谨慎一些,因为有些水果并不适合孕妇食用。那么,孕妇不宜吃哪些水果呢?柑橘孕妇不宜食用柑橘,因为吃柑橘很容易上火,这就容易出现口腔炎、牙周炎等疾病。如果孕妇很想吃柑橘,也必须要少...

孕妇不能吃哪些水果
答：孕妇在饮食上需要特别注意,有些水果虽然营养丰富,但是对于孕妇来说却不适宜食用。本文将为大家介绍孕妇不能吃哪些水果。山楂孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。桂圆孕妇应慎食桂圆,因为桂圆性热,而孕妇阴血偏虚,阴虚...

孕妇夏天不能吃的水果
答：夏天到了,各种时令的水果都上市了,孕妈妈们都有口福了,几乎每种营养丰富的水果都能吃的到,可是,夏天却有这么几种水果,平常人吃了没事,孕妈妈吃了却可能会有副作用的,现在大家一起来看下哪些水果孕妇不能吃吧。桃子孕妇吃桃子容易造成胎动不安,甚至有可能会引起流产。而且对于便秘的孕妇来说也不宜食用,否则...

哪些水果不适合孕妇吃
答：不适合孕妇吃的水果包括：山楂、杏子、桂圆和木瓜。详细解释如下：山楂：山楂虽然具有健胃消食的功效，但因其含有刺激性物质，可能会刺激孕妇的子宫收缩，特别是怀孕早期，胎儿着床尚未稳定，大量食用山楂可能会增加流产的风险。因此，孕妇应避免过多摄入山楂及其相关产品。杏子：杏子虽然含有多种维生素和矿物质...