血稠的人吃什么食物好
血稠的患者可以多吃大豆食品，比如黄豆、豆浆、豆奶、豆腐，含有丰富的卵磷脂，使血液中胆固醇降低，减少高胆固醇对血管内膜的破坏，可以有效减少血稠、血压过高、心血管疾病的出现，对人体健康有积极作用。
1、多饮水 血液黏度增高，血液浓缩，流速减慢，促使血小板在血管某一局部沉积，血栓形成的机会增多。多饮水，体内水分增多了，有利于冲淡血液，缓解血液黏稠度，保持体内血液循环顺畅。 2、多吃新鲜蔬菜与水果 蔬菜与水果除含大量水分外，还含有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C具有降低血脂的作用，粗纤维在肠道可阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液粘稠度。如猕猴桃、柑橘等均具有一定的降脂作用，可调节食用。 3、多食大豆制品 大豆含有丰富的卵磷脂。卵磷脂是一种强乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有助于脂质透过血管壁被组织利用，可使血液中胆固醇下降，避免高胆固醇对血管内膜的破坏，有利于防治高黏度血症及高脂血症。 4、少食动物内脏、动物脂肪及甜食 动物内脏及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪酸，食之过多，可加重血液黏稠度，促使动脉粥样硬化。此外，还应合理调摄饮食，加晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少吃甜食，平时尽量吃清淡的食物，粗细粮搭配等。 5、坚持锻炼身体 如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环，有利于体内脂类代谢。 6、消除忧虑，情绪乐观 情绪紧张、大怒等可使血压升高、血管痉挛，血流减慢，加重病情。 7、戒烟、戒酒。
血稠一般是指患者血液过度黏稠，很多疾病都与血稠有着密切的关系，患者可以通过吃食物、药物等进行调理，日常要注意多喝水，饭菜要尽量清淡。
1、食物：血稠的患者要养成爱喝水的好习惯，血液中水分的多少对血液黏稠度起着决定性的影响，血稠患者可以在早、中、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水，在血稠发生率较高的夏季更要多喝水。另外，血稠患者日常要保持饮食清淡，多吃些粗粮、豆类及豆制品、瓜果、蔬菜等，如大豆、黑木耳、山药，大豆中含有丰富的卵磷脂是一种乳化剂，能使血液中的胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁被机体利用，降低血中的胆固醇，使血液黏稠程度得以改善。黑木耳具有溶血的作用，长期食用也可改善血液黏稠度。此外，患者还可选择吃草莓、菠萝、西红柿等新鲜水果、蔬菜，除含有大量的水分外，还含有丰富的维生素C和粗纤维，维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道内阻止胆固醇吸收，有利于降低血液黏稠程度；
2、药物：血稠的患者可在医生的指导下根据不同表现服用相应药物，血脂高者可用降脂药，如通脉降脂片、通脉降脂胶囊等，血糖高者可应用降糖药，如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等，纤维蛋白原增高者可用抗栓胶囊，血小板聚集性强者可用阿司匹林肠溶片，红细胞增多者可采用活血化瘀的中药，如丹参、川芎、红花、桃仁等。
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老年人血脂稠吃什么食物最好啊?谢谢了,大神帮忙啊
答：像黑木耳、玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度的作用。药物这里建议患者选择中药调理较好，如中药利压肽。药性平和、无毒副作用及依赖性;有平稳降脂、降压及改善血管激活血管内壁细胞活性增强血管弹性、降低过氧化脂质产生、保护靶器官不受伤害...
血液浓稠吃什么?
答：血液浓稠吃什么食物好 血粘的话，最有效的就是多喝白开水。食物方面，可以食用木耳，洋葱，芹菜等等。药物方面，丹参、银杏叶制剂，可以有这方面的作用。血脂稠吃什么食物好？你好,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,...
血脂稠吃什么食物好
答：吃白罗卜，刮油水的，下气消食，做各种菜都很好吃，但是体质虚弱的不宜吃白罗卜。
血稠的人吃什么食物好
答：此外，还应合理调摄饮食，加晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少吃甜食，平时尽量吃清淡的食物，粗细粮搭配等。 5、坚持锻炼身体 如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环，有利于体内脂类代谢。 6、消除忧虑，情绪乐观 情绪紧张、大怒等可使血压升高、血管痉挛，血流减慢，加重病情。
血压高血脂稠的人吃什么食物和零食较好
答：高血糖人群饮食要点:1）忌食含糖食品,如糖果,巧克力,奶油蛋糕等;2）常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦,荞麦,薏仁,马铃薯等;3）少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;4）每天的烹调油不能超过25克;5）多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜,黄瓜,番茄,白萝卜,绿豆芽,苦瓜,青菜等;6）多吃菌...
血脂稠吃什么食物好?
答：5.大蒜：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性，能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。6.杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高饱和脂肪酸的食品。7.菊花：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶...
血脂稠吃什么食物好
答：1、血脂稠一般要饮食上遵循三低的原则，这个三低的原则是指的低热量、低脂肪、和低糖的原则，所以饮食上要以清淡为主。2、主要保证多吃一些瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋。鸡蛋每天一个为限，以保证机体对蛋白质的需要。3、平日里还要注意多选择吃黑木耳、洋葱、香菇、大蒜等一些食物，因这些食物可以有效地...
血稠吃什么食物好得快
答：血稠吃什么好好？上边便是四类合适血稠者吃的东西，针对改进血砂浆稠度有非常好的功效，建议有需要的血稠者何不能够 多吃这种食材。此外血稠者平常也应留意忌嘴，要少食动物内脏、动物脂肪和甜品，应多吃清淡食物，并留意大小粮配搭，平常还尽可能健身运动，以推动血液循环系统，更强的协助身体长链脂肪...
血稠吃什么蔬菜好?
答：血稠的人吃什么蔬菜,水果好啊,就好能改善情况的·· 饮食要平衡合理,饭菜宜清淡,少吃高脂肪、高糖食物,多吃些粗粮、豆类及豆制品、瓜果蔬菜。可常吃些具有血液稀释功能的食物,如黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等有抑制血小板聚集、防止血栓形成的作用;西红柿、红葡萄、橘子、生姜等有抗凝作用;香芹...
吃什么东西对血脂稠效果最好
答：血脂稠的患者吃洋葱、香菇、柿子、黑木耳等食物好。另外，还需要在专业的医生指导下进行药物治疗。血脂稠是指血浆中脂肪酸、甘油三酯、胆固醇等脂类，代谢异常导致水平升高，血黏度升高所引起的一类疾病，血脂稠的危害是血流缓慢，容易造成动脉硬化，影响血液粘稠的因素主要是血细胞因素，血脂稠会导致许多不良...
