14个月宝宝食谱大全及做法

作者&投稿:东郭师 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

大多数14个月的宝宝已经会走路了,这个时候除了奶粉外,辅食也是非常重要。
🥦油菜海米豆腐
豆腐1公斤,油菜500克,海米100克。将豆腐切成1.5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎末,油菜择洗干净切碎。将油放入锅内,热后下入葱花炝锅,投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后加入精盐,勾芡,最后放入味精和香油即成。
🍖肉豆腐糕
肥瘦肉500克,豆腐200克。将肉剁成馅,用酱油、姜末拌匀喂上。将豆腐搓碎,加入喂好的肉馅,水淀粉、精盐、味精、香油、葱末和少量水,搅拌成泥。将肉豆腐泥摊入10个小盘内,上屉蒸15分钟即成。
🍢肉豆腐丸子
肉馅500克,豆腐200克,青菜(蔬菜、油菜、白菜均可)500克,鸡蛋2个。将搓碎的豆腐和肉馅、葱姜末、精盐7克、鸡蛋、酱油、淀粉,加少许水搅成泥状,蔬菜择洗干净,切成细丝待用。将水倒入锅内烧沸,将豆腐肉泥挤成1.5厘米大小的丸子汆入锅内,再放入蔬菜丝和精盐,最后放入油和味精即成。



~

四个月宝宝的食谱
答:宝宝合理的饮食是对他们的健康才是有利的,但是四个月的时候能吃什么食物了呢,我带大家来了解下吧。讀蛋黄泥蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。復菜泥菜泥含有维生素和矿物质,有助于消化。肉末瘦肉中动物蛋白质多,脂肪少,易被宝宝吸收。肝泥肝泥含有丰富的营养成分,有助于宝宝的生长发育...

婴儿辅食食谱大全图
答:推荐人群:婴儿(6个月以上)准备食材:白米3汤匙、菜花5小朵、清水200毫升 步骤1:菜花先用淡盐水浸泡约15分钟,然后用流水反复冲洗干净,摘5小朵的量。步骤2:将菜花放入沸水中略微焯烫,然后捞出沥干水分。步骤3:将菜花捣碎备用。步骤4:将浸泡了一个小时的白米倒入搅拌机中,加入少许水,搅碎。...

4个月宝宝辅食食谱推荐
答:一般来说,4个月的宝宝就可以添加辅食了,这个时候的辅食可以选择果汁、粥类,这些简单的营养辅食妈妈们可以在家自制,下面亲亲宝贝我就为新妈妈们介绍几款适合4个月宝宝的辅食制作方法。鲜橙汁 材料:鲜橙1个,温开水适量 做法:把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁,加入等量...

各位爸妈们,想问下四个月宝宝辅食食谱吃什么比较好呢
答:四个月宝宝由于肠胃还比较娇弱,暂时不适合添加任何辅食,等宝宝满6个月了,妈妈就可以给宝宝添加辅食了。辅食可以补充母乳无法提供的营养元素,帮助宝宝更健康的成长。这时的宝宝乳牙即将萌出,喜欢吞咽食物,蔬果汁、泥糊类食物较适合宝宝。1、蔬菜米糊 食材:胡萝卜15克,小白菜15克,小油菜15克。做法...

不同月份婴儿的辅食食谱
答:上述的几种宝宝辅食,味道很适合宝宝,营养也很全面,妈妈们不妨试一试吧。 4个月宝宝辅食食谱大全及做法 宝宝最早4个月就可以添加辅食了,这时的宝宝可以先从口味清淡且比较容易消化的辅食开始吃,如米粉、米糊、米汤等。等宝宝适应了,妈妈就可以试着喂一些菜汁、蔬果泥等,之后还可以有针对性地添加一些补铁类辅食,比...

4个月以上宝宝的蛋黄辅食及其他食谱
答:蛋黄是4个月以上的宝宝首选的蛋白质类辅食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时,蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质,营养很好,也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黄首次添加蛋黄时不妨谨慎一些,从1/8到1/4个开始耐心尝试,确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。蛋黄菜糊糊把...

四个月宝宝的辅食及食谱方面
答:在谈到四个月宝宝的辅食及食谱方面,崔玉涛医生是这么讲的奶为主食四个月宝宝仍以奶为主食。奶中含有丰富的钙,能促进宝宝骨骼的生长发育。一到多,从少到多从一到多,从少到多。妈妈们在添加辅食时一开始最好先一样一样少量添加,至少适应3天,没什么问题再转到下一种辅食,之后也再逐步加量。清淡...

四个月宝宝辅食食谱大全及做法
答:4-6个月辅食添加原则 无论是母乳喂养、混合喂养还是人工喂养,都应该从宝宝4个月起添加辅助食物了。但饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。宝宝应该在4~6个月这个阶段里学会吃半流食,即泥状食物,并且学会用舌搅拌及吞咽食物,主要提供流质及泥糊状食物。1、奶和奶制品是宝宝的...