生气的时候，性格就走向极端了！！ 心理学上性格中带有暴躁、易发怒、报复心强,自试才高的人在生活...
可以调整自己的呼吸频率，在数到5的时候，强迫自己不要生气，然后深呼吸。
可以在生气的时候，闭上眼睛，问自己为什么生气，生气带来的后果是什么？对自己有什么影响？
最后告诉自己，生气是自己的修养不足，要想让自己心平气和，平时可以多做家务活，不要抱怨。
以上是我自己总结出来的，因为以前我也特别容易生气，可是发现生气气得只是自己，别人可能还高兴呢。所以，我为了改掉这个毛病，每次生气时都做以上的事情，来缓解生气时的暴躁情绪。效果还不错。希望你也可以做到哦~
每个人都会从自己的观点来对别人的行为进行判断，谁都难以做到绝对的客观无偏见，
即使性格不可以改变但是脾气是可以培养的。你爱发脾气是一个不好的习惯，坏习惯的养成是因为没有好习惯来取代之，只有你下决心改变现状就会有效果。试着先用一些积极的言语督促自己，比如：
1、当你生气的时候数到十再说话，当你十分生气的时候，数到100再说话。
2、不要拿别人的错误来惩罚
3、好脾气是人在社交场合所能穿着的最好的服饰
自杀是很傻的，当你和人们相处融洽的时候，当你拥有心爱的人关心的时候，当你在事业上取得进展的时候。。。你会再想活500年还不成那！
经常遇到那就有点奇怪了。你肯定一下真的不是你的错，然后平心静去的解释。
你太火爆了。而且有点多疑。
不要太多事，是非自然就不会多了。而且想发火的时候拿个水杯倒杯水喝一口会好多。或者在心里数到5。数慢点。冷静一下。
是真心朋友的相信你，不是朋友的不必解释，何必向所有人都说明呢？
路遥知马力，日久见人心 这句话是有道理的
性格内向的人，容易走向极端吗？很烦~
这是彻底的自卑心理作祟啊！！自己的价值和怎么活是不需要旁人的指指点点的，你自己过得好自己开心就行，管别人说那么多干嘛？？
暴躁的人 一般没有耐心 并且会急躁偏激
易发怒的人 没有自制力 并且太敏感
报复心强的人 他们都是把自己看成生活在丛林里的野兽 四处都是危机 没有安全感 以自我为中心 没有容人之量 瑕疵必报 斤斤计较
自视才高：感觉自己高人一等 不屑与别人打交道 这样的人是典型的利益主义者 自尊心极强 容不得受辱 或许他会装作宽容 但这种宽容往往是不屑和蔑视的表现 一旦你触及到他的逆鳞·····
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这样的一个人 通常没什么朋友 往往孤僻 在遇到事情的时候 不理智 没耐心 容易受到刺激 从而失控 会采取极端自我的方式解决问题 从而犯罪
心理学上性格中带有暴躁、易发怒、报复心强,自试才高的人在生活中会怎 ...
答：会疯掉的。如果是在爆发时还有理智的人,他会压抑自己,时间长了找不到发泄就会崩溃进而疯掉变成暴力型的疯子:鉴于还有报复心强可能会成为某一种变态[若在社会中长期受到挫折,成为变态只需要一个诱因而已]。。。正常来说很人性格中都有这些,见那些霸道的人就是这样。你这种人在生活中是什么样,我只能说[霸道] 而...
长期脾气暴躁、自我中心,极度固执的人,心理疾病如何治愈?
答：长期脾气暴躁、自我中心、极度固执,也不要就完全把它当做心理疾病来看待,只是在性格上稍微极端鲜明了点而已,不能说这就是病。 而性格的养成一般也和环境、教育、经历等相关,如果觉得这样的自己是心理出现了问题,不喜欢,那说明还是有想改变的意识。 只要你想,并且愿意尝试改变,虽然不一定能成功,但总归比什么都不...
孩子性格变得偏激,多是哪些原因造成的?
答：此外，随着当今社会的发展和竞争意识的日益增强，很多人在人际关系紧张后都经历过挫折，挫折的不良反应和不当的防御方式也可能导致走向极端。首先，家长要以身作则，言传身教。众所周知，父母是最好的老师，是孩子的第一任老师。父母自己改变自己的不良性格，尊重和理解孩子，营造一个和谐、温暖、民主的...
心存善念,心存佛心。改掉戾气是什么意思?
答：心存善念，就是保持善良。心存佛心，“佛心”就是慈悲心，慈爱心。改掉戾气，“戾气”是暴戾之气的意思，一种暴躁、残忍、粗鲁的使人感到不舒服的状态。与温柔相对，“改掉戾气”意思是要内心柔软，心地平和，不要让心变得坚硬。
为什么有些人说话总是充满戾气呢?
答：那这是因为心中的郁气表现在说话中。而我觉得不管是以上的哪一种，都应该改变自己。如果是自己的性格原因，就应该加强对自己性格的改变，因为一个好的性格可以让你收获不一样的人生。如果是因为自己遇事的原因，那么久应该及时的调节自己，我们不应该被愤怒掌控自己的情绪。
特别极端的人是不是心理问题
答：特别极端的人是不是心理问题1 这与先天的性格和后天都有关系，首先是某种与生俱来的性格让你比较容易走向极端。其实是后天慢慢习惯和培养的思维方式没有注意，想问题时钻了牛角尖自己也没注意到，所以就容易走极端。当极端只是偶尔发生，而且能适时抽身出来，这还不至于是什么心理问题；但如果常常走极端...
有些人很极端,是不是心理有问题?你怎么看?
答：当然,极端不极端也是相对的。如果是个登山比赛,必须以最快的方式登到第一高峰,那个直接攀登的人不是极端,相反,慢慢绕着上的可能走向反面极端了。 一、极端的外在表现一是在对待事物的认识上固执己见,听不得不同意见,二是在处理事情时情绪容易偏激失控 ,容易造成不良后果。 二、极端的内在因素一是个人间的性格差...
性格内向的人,为什么容易走极端?
答：内向的人缺少交流、交流在人的一生中是很重要的。它可以排除烦恼等等。内向的人不喜欢和人在一起、也就是缺少了交流。交流少了、就会把太多不好的事情累计的心里就会感到不舒服、也就是想不开。所以容易走极端。
极端性格的人会做出什么危害性的事
答：做出过激行动，甚至施展“冷暴力”。凡事只要稍不随心，便情绪激动，动辄就对人施暴，即使亲人亦是如此。极端的程度相当可怕，有的甚至使人感到某种恐惧。从现实情况来看，一般脾气倔强的人容易走向极端，人们可以通过从否定其的想法或行为之后的基本反应，看出他是否具有极端的性格或者情绪。
