有个女生19了 每天基本 过了凌晨三点才睡 为什么啊

作者&投稿:豫军 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
可能是习惯,可能是身体原因,总之是个非常不好的习惯,不改掉就会透支生命。
祝你好运

身体会越来越差,每天人的气血运行规律是不变的。这是天道!只有顺应这种规律才能健康,才会有一个好的未来。钱搞得再多没有身体也是空呀!

我16,也是凌晨3.4点睡啊。。

睡不着或玩手机不想睡

变习惯了

朋友太多

问一个问题,每天晚上到了凌晨3点多我才睡觉,我是不是有点不正常?~

那是生活习惯,我每天凌晨1点睡觉。
不过熬夜不好,建议还是早睡早起

生物钟已经紊乱了,下个决心,晚上十一点上床,逼着自己睡觉,几晚上就纠正过来了。