子宫脱垂的预防有什么好办法呢
子宫脱垂一般常见于分娩后的妇女，因分娩后相关组织未恢复正常，加上不适当的习惯造成；还有长期参与重体力劳动的妇女也会引起子宫脱垂，所以预防很重要。
第一，平时尽量避免过重体力劳动。
第二，避免长时间蹲式劳动，比如蹲着洗衣服、摘菜等，也尽量避免长时间蹲厕所。
第三，对于处于产褥期及哺乳期的妇女，做好产褥期及哺乳期的保健很重要。
日常注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部。产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。同时要保持大小便的通畅，避免长期下蹲等增加腹压的动作。可以适当进行身体锻炼，提高身体素质。外敷，提宫妇坊帖
只要你能坚持以上的这些建议，那么子宫脱垂一定可以治愈的，当然日常的预防每个人也有不同，但一定要遵医嘱施行。
女性子宫脱垂的预防有什么办法好呢~
你好子宫脱垂，容易引起腰酸下坠等不适症状，还容易造成感染。
意见建议：建议您平常可以做提肛运动，有利于恢复，避免重力活及长时间咳嗽等，加重子宫脱垂的现象，有不适情况及时到医院检查，积极配合外用，提-宫-妇-善-方-..萜，治疗。注意个人卫生，避免感染。
减少产后子宫脱垂，最重要的是预防，预防的方法有以下几点：
1．产后母乳喂养。婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，帮助盆腔各韧带复原。
2．刺激乳头帮助子宫收缩。刺激乳头会让人体产生子宫收缩素，放弃母乳喂养的产妇可按摩乳房或热敷乳房，刺激乳头，促进子宫收缩。
3．产后穿宽松衣裤，吃营养丰富、纤维素含量多和易消化食品（如芹菜、白菜、豆制品等，），防止便秘，以免用力过度．导致韧带复原受阻。
4．产后注意适当休息。可以参与一般日常活动，但不要过早提重物、参加重体力劳动或蹲着做事，以免使腹压增加。避免走远路或长时间站立。
5．产后在医生指导下进行锻炼，加强提肛肌的力量。
6．计划生育，自觉晚婚晚育、少生优生。生育次数过多、过密，会使子宫组织和肌肉的弹性降低，增加子宫脱垂发生的可能性。
借鉴传统中医“升补元气”的疗法，根据“虚者补之，陷者举之，脱者固之”的原则，在利尿燥湿、升提收涩的同时，以益气升提、补肾固脱为主。
1、黄芪甲鱼汤
黄芪30g，枳壳15g，杜仲10g，甲鱼1000g，调料适量。将甲鱼去甲壳肠杂，洗净，切块，诸药布包，加清水适量同炖至甲鱼熟后，去药包、葱花、姜末、食盐、料酒、味精等调味服食，2日1剂。可滋补肾阴，益气固脱，适用于肾气不固型子宫脱垂。
2、金樱子膏
金樱子150g，蜂蜜适量。将金樱子水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火浓缩后兑入等量蜂蜜，煮沸候温装瓶，每日2次，每次20～30mI，温开水冲服，或调入稀粥中服食。可补肾固脱，适用于肾虚不固所致的子宫脱垂。
产后如何预防子宫脱垂?
答：产后预防子宫脱垂的方法有很多，以下是一些建议：1.孕期保健：孕期要保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重体力劳动，保持心情舒畅，避免精神紧张。2.分娩方式：尽量选择自然分娩，避免剖宫产。自然分娩有助于子宫收缩，减少子宫脱垂的风险。3.产后恢复：产后要注意休息，避免过早下床活动。可以进行适当的产...
子宫脱垂的预防需要注意什么?子宫脱垂的症状严重吗?
答：子宫脱垂一般常见于分娩后的妇女,因分娩后相关组织未恢复正常,加上不适当的习惯造成;还有长期参与重体力劳动的妇女也会引起子宫脱垂, 一般采取保守疗法就行,提宫妇善仿贴.严重时就只有手术治疗。所以预防很重要。第一,平时尽量避免过重体力劳动。第二,避免长时间蹲式劳动,比如蹲着洗衣服、摘菜等,也尽量避免长时间...
产后应怎样预防子宫脱垂?
答：日后就可能发生阴道壁膨出，甚至发生子宫脱垂。为了预防子宫脱垂的发生，在产褥早期就应当做简单的康复体操，加强产后锻炼，并且逐渐增加运动量，以促进盆底组织早日恢复；在产褥期间不要总是仰卧，以避免子宫后倾，因后倾的子宫更容易脱出；在做家务时，最好是站着或坐着，避免蹲位干活如蹲着洗尿布或择菜...
预防子宫脱垂的主要措施是
答：【答案】：D 【考点】子宫脱垂的预防措施【精析】子宫脱垂的病因有分娩损伤；产孕过早，过早结婚生育或过多产育致盆腔肌肉组织松弛；腹腔内压力增加。其中产伤是子宫脱垂最主要的发病原因，故预防子宫脱垂的主要措施是推行科学接生和产前保健。本题应选D。【避错】本题考生可以看到B、C都是防止腹腔内...
产后怎样预防子宫脱垂?
答：预防子宫脱垂就要正确接产，勿使产妇过早向下迸气；缩短第二产程，会阴切开伤口要够大；仔细正确修补软产道裂伤；产妇在月子里应充分休息，多更换卧床姿势以防止子宫偏向一侧或后倾。俯卧、膝胸卧位可帮助子宫保持前倾位置，缩肛运动可锻炼骨盆底肌肉；避免重体力劳动；治疗慢性咳嗽、便秘；产后做产褥操。增...
产后防治子宫脱垂有什么注意事项?
答：子宫脱垂患者的饮食要科学，良好的护理对子宫脱垂患者的康复有很多好处。人们在生活中要注意子宫脱垂的影响，但子宫脱垂患者也要注意很多事项。人们在生活中应该了解子宫脱垂的原因。产后应注意预防工作：详细内容 1、在分娩过程中，早产、突产、延迟分娩，尤其是难产的阴道手术，可能会引起子宫韧带、宫旁组...
产后怎样防治子宫脱垂?
答：重度子宫脱垂：即整个子宫颈与子宫体全部暴露于女性私处口之外。此型最容易发生感染、子宫充血、水肿，严惩者甚至发热、口渴、便结等。子宫脱垂与分娩、孕期和产后将养有着密切关系，首先应当做好孕期保健，分娩时与医生密切配合。产后防治子宫脱垂应注意：产后下床劳动不可过早、避免过度体力劳动，尤其不...
女性子宫脱垂的预防需要注意什么?
答：子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂.可以做缩肛运动，增强盆底肌的收缩力，采用中医保守治疗。比如，提宫妇.膳仿贴.要注意劳逸结合，防止过度疲劳；同时保持身心愉悦，释放压力，减少精神压力；最好能避免体力重活，适当减轻自己的工作；注意...
