如何超越自我？ 怎么超越自我？

如果一个人敢于向自己以往的表现和能力水平挑战，当遇到困难时，便会尝试学习新的方法来解决它，经过不断学习，他的能力就会有所提高，他就实现了超越自己。这正是穷人与富人的区剐。

一位武学高手在一场典礼中，跪在武学宗师的面前，正准备接受来之不易的黑带，经过多年的严格训练，这个徒弟武功不断精湛，终于可以在这门武学里出人头地了。

“在颁给你黑带之前，你必须再通过一个考验。”武学宗师说。

“我准备好了。”徒弟答道，心中以为可能是最后一回合的拳术考试。

“你必须回答最基本的问题：黑带的真义是什么?”

“是我学武历程的结束，”徒弟不假思索地回答：“是我辛苦练功应该得到的奖励。”

武学宗师等了一会儿，他显然不满意徒弟的回答，最后他开口了：“你还没有到拿到黑带的时候，一年后再来。”

一年后，徒弟再度跪在武学宗师面前。

“黑带的真义是什么?”宗师问。

“是本门武学中杰出和最高成就的象征。”徒弟说。

武学宗师过了好几分钟都没有说话，显然他并不满意，最后他说道：“你还没有到拿到黑带的时候，一年后再来。”

一年后，徒弟又跪在武学宗师面前。

“黑带的真义是什么?”

“黑带代表开始，代表无休止的纪律、奋斗和追求更高标准的历程的起点。”

“好，你已经准备就绪，可以接受黑带和开始奋斗了。”武学宗师欣慰地答道。

超越自我意味着不断地追求，顽强地奋斗；意味着走前人没有走过的路，在你所从事的工作中寻找新的起点。

人生是一条奔腾不息的河流，永远不会停留在一个地方，也不会停留在某一阶段，它需要不断地超越。超越，是升华，是突变，是人生不可缺少的阶段。正是这种超越，才使人类从愚昧无知的远古走到文明昌盛的今天。

穷人只有把自己当作对手，不断超越自我，才能成为富人，成就大事。古往今来，无数穷人都有过与李嘉诚类似的痛苦经历，但是能够真正成为富人，成就大业的人寥寥无几。

很多穷人一旦困难过去，就只求安逸了。与此不同，李嘉诚在痛苦的经历过去以后，不断地给自己施加压力，向自己提出挑战，不允许自己有贪图安逸之想。如果说艰苦的环境激发了李嘉诚的斗志和潜能，那么这种不断的自我挑战则使他得到了最好的经商锻炼，极大地增长了他的才干。

李嘉诚在长达数年之久的打工仔生涯中，先后做过多种工作，从服务行业跳到技术行业，又从技术行业跳到推销行业，每换一次工作，都经过深思熟虑，都是对自己的一次挑战。其中最能体现其挑战自我精神的是在塑胶裤带公司的经历。

李嘉诚来到塑胶裤带公司做一名推销员时，塑胶裤带公司有7名推销员，数李嘉诚最年轻，资历最浅，显而易见，这是一种不在同一条起跑线上的竞争，是一种劣势条件下的不平等的竞争。

李嘉诚心高气傲，他不想输于他人，他给自己定下目标：3个月，干得和别的推销员一样出色，半年后，超过他们。李嘉诚自己给自己施加压力，有了压力，才会奋发拼搏。

坚尼地城在港岛的西北角，而客户多在港岛中区和隔海的九龙半岛。李嘉诚每天都要背一个装有样品的大包出发，乘巴士或坐渡轮，然后马不停蹄地走街串巷。别人做8个小时，他就做16个小时。

李嘉诚做任何事，都会感谢过去生活对他的磨砺。他不属那种身强体壮的人，更像一个文弱书生，背着大包四处奔波，实在强勉其难。幸好他做过一年茶楼跑堂，拎着大茶壶，一天十多个小时来回跑，练就了腿功和毅力。他在茶楼养成了观察人的嗜好，现在做推销正好派上用场。他在与客户交往之时，不忘察言观色，判断成交的可能性有多大，自己还该做什么努力。

要做好一名推销员，一要勤勉，二要动脑——李嘉诚对此有深切的体会。正是这两点，使他后来居上，销售额不仅在所有推销员中遥遥领先，而且是第二名的7倍!

李嘉诚做事，从来是不做则已，要做就做到最好；不是完成自己的本职工作就算了，而是在本职工作内干出非凡的业绩的同时，还利用推销行业的特点，捕捉了大量的信息。他注重在推销过程中搜集市场信息，并从报刊资料和四面八方的朋友那儿了解塑胶制品在国际市场的产销状况。经过调研之后，李嘉诚把香港划分成许多区域，把每个区域的消费水平和市场行情，都详细记在本子上。他对哪种产品该到哪个区域销售，销量应该是多少，一清二楚。

李嘉诫经过详细分析，得出了自己的结论，然后建议老板该上什么产品，该压缩什么产品的批量。他协助老板以销促产，使塑胶公司生机盎然，生意一派红火。

李嘉诚因此于一年后被升为部门经理，统管产品销售。这一年，李嘉诚年仅18岁。两年后，他又晋升为总经理，全盘负责日常事务。李嘉诚逐渐成为塑胶公司的台柱，成为高收入的打工仔，是同龄人中的佼佼者。他20岁刚出头，就升到了打工族的最高位置，确实令人羡慕。到了这一步，李嘉诚似乎应该心满意足了，然而，在他的人生字典中没有“满足”二字。正干得顺利的他，再一次跳槽，重新投入社会，以自己的聪明才智，开始新的人生搏击。

超越自我是生命的要求。人活在世上，不能只贪图安逸享受。慵懒自私的人，永远也享受不到人生的真正乐趣。只有努力创造，全力拼搏，不断超越，才能在激烈的竞争中占有自己的位置，使生命的碰撞发出耀眼的火花。

——引自延边人民出版社《穷人怎么办》

如何超越自我~

要超越自我，首先就要认识自我，这样你才知道你想在哪些方面改变自己，你越全面地认识自己，越无条件地接纳自己，你在超越自己的过程中，对可能失败的担心和恐惧也就会越少。这一章前面部分我们都在探讨如何全面地认识和评价自我，你就要鼓起勇气来接受一些你自己不欣赏的部分。不过我们做自我分析时大都停留在意识层面上，我们可能在不知不觉中就美化了自己，而妨碍了对自我的探索。
人是不断发展的，但思维都具有惰性，总是不喜欢接受挑战。 自己永远是原来的水平和层次 人只有不断超越自己 ，做一些对自己具有挑战性的事情。 才会不断提升自己 也才会成为人上人。
人生的旅程，有无数的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我。

一、第一项修炼：自我超越
"自我超越的含义
“超越”一词含有超过、胜过的意思。“自我超越”是指突破极限的自我实现，或技
巧的精熟。一个渴望成功的人，不可能仅仅满足于现状（即使这种现状相对于别人而言
是如此优越），在其心目中必然有一个远远高于现状的远大理想。而这个理想的实现又
成为激励其不断学习和进取的动力，这样的人就是自我超越之人。在此我们把这种理想
和远大目标称之为“愿景”。这种激励其不断学习和进取的动力称之为“创造性张力”。
事实证明，具有高度自我超越的人，愿景不仅仅是一个美好的构想，而是一种召唤及驱
使人向前的使命。
自我超越是一种建立愿景和实现愿景的过程，一种学习、创造和个人成长的过程，
一种终身的修炼。如果组织中每个层次的人都以学习为起点，不断产生和延续创造性张
力，努力发展本身、超越自我，这样建立学习型组织就有了精神基础。
"自我超越的修炼
自我超越修炼的第一步是建立个人愿景，它是自我超越的前提。而建立个人真正的
愿景与“一个人为什么活着”这样一种最高层次的目标有关，圣吉称之为“上层目标”。
它涉及人生的基本信念，人对生命价值的认识，因此它带有较强的人生哲学的意义，比
较抽象。相对来说，愿景则是一个特定的结果，一种期望的未来景象或意象，比较具
体。譬如，上层目标是“提升人类探究宇宙的能力”，其愿景则是“年代结束以前把
人送上月球”。上层目标和愿景应是相辅相成的。愿景如果有了背后的上层目标，就更
有意义和方向感，更能持续，进而更上一层楼；而上层目标若有了愿景，就更落实具
体，容易衡量、描绘与沟通。建立个人愿景还必须弄清“到底什么对我们最重要”，即
应当注意分清“手段”与“结果”之间的关系和愿景与“摆脱目前困境”的关系。
愿景建立后，自我超越的第二步就是如何努力去实现这个愿景。愿景与现状之间必
定存在差距，这种差距可能是一种力量，将人拉向愿景。这也就是前面说的“创造性张
力”。但这种差距也可能产生反作用力，称为“情绪张力”，即当现实与愿景有差距时所
伴随产生的焦虑、惰性、对困难的畏惧，或认为自己无能为力，不够资格等。这种情绪
张力又将人从愿景中拉回现状，使愿景受到侵蚀。所以，有效和正确地保持创造性张力
—— ---------------------------------------30 第一篇企业管理组织结构就成为自我超越修炼能否成功的关键。
保持创造性张力的关键之处是“忠于真相”，即以积极向上的心态去对待现状和失
败。不利的现状和失败对于不同的人来说，结果可能是不同的：对于不利的现状，有些
人会萌发出改变世界的使命感，而有些人只有悲观和消极；在失败面前，有些人认为向
成功迈近了一步，并继续努力，而有些人却早已丧失了斗志。所以，应正视现状和失
败，把现状和失败看成是自己的朋友而不是敌人。忠于真相和忠于自己的愿景一样，是
支持自我超越的两大支柱。两者对于保持创造性张力都是极为重要的。
自我超越修炼的最高境界是运用潜意识。在自我超越的实践过程中，隐含在人们心
灵中的另一面是潜意识。潜意识对于人们的学习是非常重要的。任何新的工作，起先都
需要非常有意义地专注与努力。在人们学习过程中，整个活动从有意识的注意，逐渐转
变为由潜意识来控制。例如，在你初学开车的时候，需要相当大的注意力，甚至要和坐
在你身旁的人谈话都很困难。然而，连续练习几个月后，你几乎不需要在意识上专注，
就可做同样的动作，不久之后，你甚至可以在车流量很大的情况下，一面驾驶，一面与
坐在身旁的人聊天（当然是在行车安全的前提下）。显然，现在你对于必须注意和反应
的上百个变数，几乎不必在意识上加以注意了。自我超越修炼到运用潜意识，则可不再
有意识地学习、澄清和修正自己的愿景，或建立新的愿景，不再有意识地去分析现状和
愿景之间的距离，而有意识地做出努力。这一切都可在不知不觉中完成。但这是一个漫
长的学习和修炼过程。
二、第二项修炼：改善心智模式
"心智模式的含义
心智模式是深植于人们心中，影响人们如何认识周围世界，以及如何采取行动的许
多假设、成见和印象。它可能是简单的概括性看法，如“人是不可信的”，也可能是复
杂的理论，如有关人与人之间相互影响的假设。
心智模式有如下几个特点：
根深蒂固。心智模式是隐在暗处的顽石，不易发现，不易改变。
影响认知与行为。心智模式影响着人们对社会和事务的认识以及对此所采取的
行动。不同的人，对相同的问题有不同的看法，因为他们心智模式不同。譬如“皇帝的
新衣”就是一个典型的例子。相同的人，对相同的问题，在不同时期，也许看法不同，
因为他改变了心智模式。如我国古代寓言“失斧疑邻”就是最好的例子。
人无完人。一个令人担忧的现实是：通常个人的心智模式多半不正确；或者在
目前尽管正确，但不久的将来，有可能不再正确。即使很成功、很伟大的人，心智模式
也有不同程度的缺陷。因此必须唤起人们的注意。这不仅影响个人，假如企业领导的心
智模式有缺陷，就会影响整个企业。所以，必须改善自己的心智模式。
"改善心智模式的修炼
改善心智模式的修炼应做到对自己心智模式的反思和对他人心智模式的探询。
在我们的推理中，最经常犯的错误就是出现“跳跃式的推论”，即直接从少量的实
—— ---------------------------------------31 第一篇企业管理组织结构例转向概括性的结论，而在后期的思维中不断加强这种结论，并将这种结论作为心智模
式的假设加以应用，以至弄假成真。反思的作用在于辨认跳跃式的推论，即放慢自己的
推论思考过程，让推论过程“透明化”，然后仔细加以分析和检视。在检视中首先质问
自己某项概括性的看法所依据的“原始资料”是什么？然后问自己，这个看法是否不够
精确或有误导作用？

名人超越自我的事例
答：1、南怀瑾 国学大师南怀瑾初来台湾之时，住在一个菜市场附近。污秽堆积的菜市场臭气熏天，贩夫走卒吵吵嚷嚷地喧嚣终日。但南怀瑾身居其中却充耳不闻。他经常右手执笔疾书，左手抱着幼子，双脚还要不停地蹬着摇篮，以防其中的婴儿哭闹。如此困顿境遇，南怀瑾仍能安贫乐道，恬淡为乐，在资料极其缺乏的情况...

坚定信念超越自我演讲稿2020
答：慧能作偈曰:“菩提本无树,明镜亦非台。佛性常清净,何处惹尘埃?” 众僧始诧,继叹服,后倾倒。 慧能因为深谙禅宗真谛“无我”而得衣钵,成为六祖禅师。神秀终因不能超越自我而功亏一篑。 拘执于我,是龙困浅泽,虎囚平阳,鸟禁于笼,才能无法施展,注定碌碌无为;超越自我,是点睛破壁而去的龙,挂帆乘风的船,开笼...

超越自我高中800作文
答：超越自我，就是不断地完善自己，突破自己。经过某种认知或体验，来做到以前不能做到的事，从而达到思想上和身体上的超越。超越自我说起来很简单，但做起来就未必了。自我，什么是自我？你了解你自己吗？如果一个人连自己都不知道，那何来的超越。要知道我们是黄皮肤，黑头发，黑眼珠的黄种人，不同那些...

坚定信念,超越自我演讲稿
答：慧能曰:“菩提无树,镜非台。佛性永远清净,何处生尘?” 僧侣们开始叹息,然后倒下了。 慧能因为知道禅“无我”的真谛而获得了衣钵,成为六祖禅师。沈绣功亏一篑,因为她无法超越自己。 紧紧抓住我的是,龙困而浅,虎囚平阳,鸟禁于笼,以致不能展,注定不灵;超越自我,是破壁的龙,是扬帆乘风的船,是笼中飞翔的鸟...

超越自我作文素材
答：而第二个孩子，深知自己不聪明，因而勤奋学习，并且从别人身上得到了许多美好的品质。此后，两个孩子经常在竞争的社会上相遇。因为第一个孩子勒不住自己脱缰的邪恶品质而坐牢；而第二个孩子却靠勤奋，美好的思想品质而当了一家跨国公司的老总。事实何尝不是这样呢？超越自我往往比超越别人更加重要。

与超越自我有关的名言
答：5、强者会在失败时去认识自我不断的进取,弱者会在失败中去消沉。不断的迷茫。 6、人生不在于长与短,而在于顿悟的早与晚,与其让生命生锈,不如让生命发光发热。 7、人生能成功的人毕竟不多,既然我们都是芸芸众生中的一般般人,那么,只要是超越了以前的自己,得到了别人的认可,得到了自己的快乐,何乐而不为呢。

关于超越自我作文合集5篇
答：高山超越自我,才能高大雄伟;苍鹰超越自我,才能搏击云天。下面给大家分享一些关于超越自我 作文 ,希望对大家有帮助。 关于超越自我作文1 人生于世,难免有些挑战。傅园慧在里约奥运赛中,一次又一次超越自己,通过不停的进步,找到了坚持的意义。由此观之:只有不断超越自己,人才能不断进步。诚如斯言:善于挑战自己的人才...

超越自我的名人名言
答：5、一个人要超越自我,是要有很大的决心和韧一性一,要通过不懈的努力才可以做到的。可是如果你继续停留在昨天的回忆中,颓废、迷茫,那就会更加的困惑、无助,找不到方向。 6、人生能成功的人毕竟不多,既然我们都是芸芸众生中的一般般人,那么,只要是超越了以前的自己,得到了别人的认可,得到了自己的快乐,何乐而...

怎样超越自我,心无界,世界更精彩?
答：也会为自己打打气，相信未来等着我，美好的日子是自己来创造的，许多人经历的只是时间而已，但他们的的心路历程未必值得体会，懂得给自己不留余地，才能一次次的选择超越自我，没有最好的，只有更好的。我一段时间前，在反思自己，自己同年人，爱情学业双丰收，初来社会上立马是高薪或是自己创业，人生...

企业家如何超越自我?
答：那么,至少应该有一些精神或者思想方面的问题,让中国的企业家很难超越自我,甚至达到社会民众的价值尺度。 中国企业,尤其是还居统治地位的国有企业,需要什么样的企业家和企业家精神?中国企业家精神的最终源泉是什么?是逆境还是顺境中更容易培养企业家精神?中国是否需要西方的洛克菲勒式的企业家精神?我们认为这也是当前中国...