工作生活感觉自己一点都应付不来了，感觉真的很乱

工作生活感觉自己一点都应付不来了，感觉真的很乱

首先，一个人成功的定义：财富和影响力。

一般具备的素质：

1. 无论生活还是感情都可以安排的井井有条。

2. 学会安排自己的时间，不会让自己过度疲惫；

3. 懂得拒绝不必要的应酬，享受孤独的时候就是自己成长的时候；

4. 乐观的心态，饱满的 *** ，不抱怨；

5. 做一个做实事的人，无论遇到什么事，先做到自己能够做到的最好，然后看一下，能不能做的更好？

6. 拒绝拖延。

生活从来不会亏待一个努力又性格谦逊的人。

失恋了，感觉自己出不来了

我感觉不管你是男的还是女的 完全可以出来的 没有必要留恋过往

自己的生活感觉很乏味

旅游放松一下

老是为自己说过的话感觉错了感觉自己一点都不精

水至清则无鱼，人至察则无朋。是句很好的古话，太过圆滑了人家也不会喜欢的。还有你现再有这种意识就说明你已经进步了，那么下一步就是多看书，特别是说话技巧之类的书，别听人说看书无用，他们自己会说话当然这样说了。当然看了之后要多练习，多说，最重要的是多听会说话的人是怎么说话的。多听多说很重要，加油

朋友们 你们工作生活感觉到累了吗?

累是一个概念也是一种心态。 看淡一切，放宽心，累也不累。 希望你快乐生活

感觉自己真的很没有用挣不到钱，感觉自己废了！

挣钱也是一步来的，不可能天上掉馅饼儿是吧？如果没有一定的技术就慢慢积累。你有经验也慢慢去积累。以后钱就会多了呀。

感觉自己真的很失败

人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，是寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，是走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

为什么感觉自己一点都不快乐呢？

看淡一些，别想太多，开心也是一天，不开心也要过，还不如快快乐乐过好每一天。
求采纳

感觉自己一点自信都没有，活着真累

人活着
没一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。 加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天

自己总感觉心累，生活，工作，感情

遇到同样情况的人很多，但要看看怎么对待。变压力为动力，把工作做出快乐，调整心态，笑面人生，珍惜每次异 *** 往，寻找自己的真爱！
加油！

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太多事了吧,我一个人应付不来,这种情况下我该怎么办呢?
答：学会区分轻重缓急，先把紧急的优先处理，重要的时刻放在心上，挤出时间去处理，至于不着急不重要的你可以暂缓下，等急事和重要的事做的差不多了立即着手完成就好了。

工作压力大,感觉自己应付不来怎么办?
答：2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。

生活压力大感觉自己应付不过来怎么办?活着真是一种折磨
答：人活着都不容易。幸福大体差不多，但痛苦却千差万别。看淡了，放下了，想开了，豁然了，微笑了，心宽了，路就宽了，一切纠葛自然变得简单了。人生不会刻意捉弄谁，也不会去成全谁的完美。只有过不去的人，没有过不去的事，世上无完美的事，也无完美的人。人生，是遗憾或惊喜而构成。不求其完美...

觉得生活的压力很大,快要顶不住了,怎么办?
答：3、 主动迎接挑战。如果是被动的忍受压力，自己就会觉得很难受。尝试着写下现在要做的事情会给我带来什么，我为什么要做。化被动为主动，构想做到之后自己会获得什么，直到自己有幸福感产生。4、 多请教，找方法。 “最浪费时间的事情就是在错误的道路上拼命奔跑”，所以，在你开工努力之前，...

觉得生活的压力很大,快要顶不住了,怎么办?
答：我认为用以下方法来释放、缓解压力: 1、正确认识压力是动力 年轻人要认识到适度的压力是有益的。适当的压力,让生活变的有滋有味,生活有奔头、有目标。如果生活中一点压力都没有,整日平平淡淡,无所事事,没有了工作动力的源泉,生活不够精彩。 2、加强知识学习,增加文化修养,提高应对压力的能力。 要在书本里找到...

总是给自己的压力过重,每天都有种被压得透不过气来的感觉,请问怎么改变...
答：因为很多事情搁着未做,本身就能造成巨大的心理压力。五、善于分配任务“无压”人士从来不会认为任何事都非得亲力亲为不可。分配任务,很多人都会认为是上司对下属的事。其实,除了对下级分配任务以外,还可以分配给自己的同事或合伙人、分配给其他服务性机构。六、每天都做深呼吸日常的深呼吸能将感觉到的压力水平...

人际关系很复杂,我都应付不来,好累。总怕得罪人,又怕被人看不起。_百度...
答：太敏感了，没有必要。首先，别人的眼光，终究是别人的眼光，你自己的实力，能力，是最重要的。所以你自己努力，这是你应该上心的地方。人是会变的，就算今天风光无限的人，你不努力，退步了，将来也可能被一些势力的人看不起。而今天状况不佳，通过努力，便可能会有灿烂的明天。总之，坚持努力就对了！

...公司,都是甩锅,勾心斗角,我感觉我自己有些应付不来?
答：我之前公司也是这样，财务啥的全是老板亲戚，有些还特别高调，只能背后重拳出击，不是很过得事，不要和这些人起争执吧

感觉自己做什么事都畏畏缩缩没有底气,怎么办?
答：你或许见识了许多自信向上的人，觉得自己也想要也应该像他们一样，可是呢，这世界真的太大了，几十亿的人类，我们应该允许并接受有各种品质的人。你认为你这辈子没有自信不能活下去，那么你应该拼尽力气去学会并拥有它。其实最重要的还是你自己爱你自己，不管自己是个什么类型的人，都要去爱自己，在 ...

感觉自己活得很累怎么办?
答：一、找出活得累的原因，是因为工作和生活的压力而感到累，还是 情感 困惑方面而产生累，之后对症下药，作出相应调节。二、看看周边的人，作一下分析和比较：这个世界上，是不是只有自己一个人在累，还是有很多人也都在累。而为什么别人能够正确对待累，唯独自己出了问题呢？三、试着问问自己：我可不...