为什么有人跑高速600公里都不累 我们开200公里就累的不行? 高速跑600公里,为什么有人精神奕奕,有人一半就累得不行?

作者&投稿:琴霍 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大家都知道在开车的时候犯困,对于交通安全是有非常大的危害的。据统计,每年因“困”引发的交通事故约占事故总数的16%,在高速公路上因为“困”引发的交通事故更是占到事故总数的24%以上。那在高速上长途驾驶怎么防止犯困呢?

什么时候开车最容易犯困?

1、车少,路况较好

人在相对幽闭和安静的空间待久了就容易犯困,如果长途驾车,加上车少,路况好,司机的警惕性下降,时间久了就容易犯困。上了高速,一定要留意多泊车歇息,详细能够依照那些规范来泊车呢,开始能够依据开车时光,凡是来讲2个小时一停是比拟公道的,假如延续驾驶超越3个小时,人简单进入一个疲倦期,随时有或许发生瞌睡犯困的状况。

2、吃饱后开车

饭后犯困和人体消化的规律有关,所以饭后会觉得困倦是正常现象。如果此时开车,就会产生昏昏欲睡的感觉,影响驾驶员的判断及反应,在饭后30分钟开车为最佳。

3、生物钟

  这个说白了,就是防止困点开车,比如说午后时段,这是大多数人“生物钟”里的歇息时光,那末这个时分你该当先包管充足的歇息再上路。别的就是晚睡或许熬夜后,不是万不得已,也不要开车了。

4、晚睡和早起

开车犯困是比醉酒驾驶更容易忽略的马路死神,如果每天都这么晚睡早起,睡眠不足,自己都快升仙了,还开什么车!

5、吃药后开车

  可引起嗜睡或犯困的药如抗感冒药、抗过敏药、抗偏头痛药、镇静催眠药等等,如果吃药后依然开车,肯定是会犯困的。

6、车载音乐舒缓

这种舒缓的音乐只会加大“催眠”效果,不如来首《最炫民族风》吧,哈,再做个夸张的深呼吸。当然也不要长时间在高分贝的环境中开车,影响开车注意力。

为何有人开600公里不累,有人200公里都不行?原因很现实

跑过长途的车主应该对舟车劳顿这个词特别有感触,无论是开车还是坐车,只要经历一次长途行驶,很多人都会感觉身心疲劳。出远门时只要经济条件允许,大多数人都会乘坐飞机,因为坐飞机速度最快,能避免赶路耽误的时间。开车出远门前车主也会提前做好准备,以备不时之需。

大部分车主都跑过长途,开车上路时需要克服几个难题,否则跑一段500公里的高速会让车主身心俱疲。老王发现每位车主的身体状况不一样,开车时的经历也不同,有些车主在高速上连续跑600公里没什么问题,下高速后容光焕发,有的车主在高速上跑200公里就坚持不住了,这到底是为什么呢?

第1个原因与车主的体质有关,有些长途车司机经常跑长途,已经积累了跑长途的经验,身体素质也很好,连续开车四五个小时都不觉得疲惫。有些车主从来没有跑过长途,身体素质也不好,在长途上开两个小时就坚持不住了,跑一段200公里的长途身心俱疲,回家以后连续睡好几天都缓不过来。

第2个原因与车主提前做的准备有关,有些车主比较有远见,开车跑长途之前会充分休息,在高速行车过程中做到劳逸结合,开一段时间就在高速服务区停下来休息,呼吸新鲜空气,能够增强连续开车的能力。有的车主跑长途前没做什么准备,还熬过几次夜,一上高速身体完全坚持不住了,开不到200公里就觉得特别疲倦。

最后一个原因与车主的操作有关系,开车跑长途是场持久战,车主的坐姿必须要舒服,开车姿势不对会让身体局部产生酸痛感,开车姿势错误会让车主特别疲劳。有些新手司机没有掌握正确的开车姿势,将座椅调得太直,开车时肢体非常僵硬,开一个小时胳膊就开始酸痛,根本坚持不了。

总而言之,开车跑高速之前大家一定要提前做好准备,在高速上行车的时候做到劳逸结合,开一段时间一定要停车在服务区休息一下,呼吸新鲜空气,保证身体含氧量充足。如果大家容易犯困,可以在车上常备一些功能性饮料用来提神醒脑,最好再找几个朋友一边开车一边聊天。

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个体差异是很大的关系。

跑600公里高速,为啥有人开一半就累了?~

随着汽车制造技术的不断发展,越来越多的汽车类型进入市场。买车后,许多驾驶员都经历了高速行驶,有些车主很少长途奔跑,开车600公里后,他们会感觉不舒服,有些车主甚至不能跑一半。相同的距离是600公里,为什么车主之间有这么多差异?老司机说,有些车主太累了,无法连续行驶300公里,这与许多因素有关。

第一个原因是坐姿错误。长途行驶时,许多车主都坐在更远的地方。拉直座位很累。这些车主认为,保持座椅直立可以使视野更加清晰,并提高驾驶安全性,但是却忽略了这样的事实:驾驶非常累人并且距离很远,原因有两个:驾驶不稳定。整个驾驶过程的速度忽高忽低,有时还不够长,无法在高速驾驶过程中长距离行驶。主人也很累。我建议可以远距离开启巡航控制系统,以使车主不再紧张,以恒定速度行驶更安全,并且可以减轻车主的疲劳感。

还有一个原因就是由于经验不足。许多车主对第一次长途旅行感到非常紧张,他们无法在开车时休息,而且精神压力过大,驾车者在驾驶了一段时间后非常疲劳。我建议,初学者驾驶员在高速行驶时应放松身心,不要压力太大,最好始终将饮料和水果放在船上。在服务区,车主可以下车,补充水如果您长途跋涉,一些驾驶员连续5个小时没有问题,而有些车主会很累地开车2个小时。

避免长期疲劳驾驶是每个车主的必须遵守的交通规则,如果您是新手,可以随时在汽车上戴上腰枕。和食物以放松身体,从而使驾驶不累人。

出门远行最常行驶的道路就是高速,虽然高速上面没有红绿灯,只要车主顺着高速一直行驶就行,但是长时间在高速上面行驶会很劳累。高速跑一次长途下来,很多车主就会感到自己的身体已经不属于自己,就想先不管不顾的睡上一觉再说,但是也有不少人在跑长途之后,依旧感到精神奕奕,同样是跑600公里,为什么有的人跑到一半就累得不行了呢?老司机讲解经验。

第一个可能就是没有正确的坐姿。汽车的座椅符合人体工程学设计,但是驾驶员在驾驶的时候,如果不能保持一个正确的坐姿,那么就算座椅再舒适,驾驶员也会感到浑身酸痛。尤其是不少车主为了有更好的视野,将座椅调的很靠前,结果忽略了这样开车很累,最后跑一次高速下来,觉得有点怀疑人生。

第二个原因,新手经验不足。新手在高速上行驶总会小心翼翼的,在跑高速的过程中全神贯注的盯着前方,这样虽然能够避免很多意外发生,但是人的注意力是有限的,而且长时间保持紧张状态,会对精神产生很多的影响。等到时间一长稍微放松一点,就会感到很疲惫。

第三个原因,身体素质不一样。每位驾驶员的身体素质都不一样,对于有的人来说,开车行驶600公里也是比较容易做到的事情,也不会感到有什么困难。但是对于有的人来说,开车行驶300多公里,就感觉身体有些吃不消,对于后面的路程也更加感到绝望。

老司机跑高速就不容易累,这里面其实是有技巧的。身体素质不能得到很好的改善,但是我们可以从驾驶习惯上面来改进,在上高速之前休息一段时间,养足精神再上路,在高速行驶时,可以适当利用汽车巡航功能,并且最好“逢三进一”,高速服务区也是很不错的休息点。只要能够让身体得到足够的休息,就算跑600公里也不是事儿。
本文来源于汽车之家车家号作者,不代表汽车之家的观点立场。

有人说跑高速省油,能把高速费省回来吗?这些用车误区你也有
答:而高速平均油耗在6个左右,当然作为汽车来说并不是速度越快越省油,而是在最佳工作状态才是最省油的,车辆最佳的状态在80km到90km,而120km的速度来行车反而达不到省油的,就算按6毛钱一公里的油钱来算,同样600km的里程,所花费的钱基本上和高速通行费一致,那么从这个角度上面去看,跑高速其实并不...

家用车多少油耗算是省油
答:如果是混动车型,市区路况基本上是它们最擅长的工况,基本上油耗在4-5升,基本上省油的混动车型,跑个600公里不是问题。像秦PLUS DM-I标称的3.8升的油耗,是真的可以跑出来的。第二种情况:拥堵市区路况很多人都知道,堵车的情况下油耗非常高,这是因为走走停停车情况下,从静止状态起步需要大量的动能,另外,市区工况...

大家认为一天自驾游多少公里合适?
答:我觉得,看情况!因人而异!根据路线长短,随游人员来分析!一,单人或者双人出游自驾多少公里合适?1,假设单人或者双人出游人的年纪比较轻,精力体力也比较好的人来说,自驾300~400公里一天最为合适,为什么这么说呢,因为年轻人,由于需要工作假期相对不是很长,而且,精力体力也达的够,每天开300公里...

一个正常的人,跑600公里要多少时间呢? 加休息又要多少时间?
答:正常的人第一天可以跑100公里去掉休息,第二天最多80公里,第三天也是80,以此类推大概要1星期,越跑越累并且乏味,体力下降这个是正常人

1.5排量汽车要跑600个公里的高速,能跑么
答:排量和公里数没有直接关系,排量和功率有关系,和路程长短没有太大的关系,现在到处限速,1.5排量平均时速100公里/小时计算,连续跑6个小时就到达目的地了。排量大功率大,爬坡力强。

长期在高速公路上驾驶,汽车发动机真能承受得住吗?
答:其中最考验发动机耐久度的一项测试就是将发动机保持在接近红线转速,持续运行600小时以上不停机,测试完毕后拆机检测机体各部件的实际状态,要知道现在的民用车发动机都可以承受这种极端的考验,发动机处于红线转速不停机的连续运转达21天,这样的工况极端程度远超车子在高速公路上跑几个小时。持续运行600小时以上...

高速服务区能长时间睡觉吗?了解哪些知识才不会多交冤枉钱?
答:对于司机来说,在高速上驾驶时,只有等到有事的时候,才会在服务区停下来,比如要上厕所、吃饭、加油,或者单纯地觉得发困、疲劳,不会专门等到开了4个小时的车就停下来,这不现实,也无法准确记住。我曾经很多次跑高速长途,里程在八百公里左右,都是根据个人需求来休息的,而不是看时间,有时候不到4...

对于经常开车跑长途的人而言,每天跑多少公里才是最佳的?
答:跑多少公里为合适,路况和年龄及车辆有关,小车在高速路,50岁以下的人,每天开600公里比较合适。货车在高速路,每天开400公里合适。50岁以上的人,小车在高速路开400公里以内比较合适,货车300公里以内比较合适。很多人都有过一个人开长途的经历,如果只有三四百公里路那还好,但是如果里程比较长的话那...

高速长途自驾一天跑多少公里合适?
答:要根据自己的身体状况确行驶多少公里的,高速行车不要疲劳驾驶,累了就歇着,一天12小时正常跑600公里就可以了,吃饭休息的时间加一起600公里就挺合适的。

领克01 Pro六万公里见证品质,感受它的魅力
答:尤其是它的动力性,我其实高速跑的是最多的,对于高速100以上的速度超车是满满的自信,而且长途驾驶最实用的就是领克的ACC自适应巡航,绝对是跑高速的利器,以前开300公里就有点犯困,现在一天跑600公里以上都是没问题。还有领克的预碰撞系统在高速至少避免了两次可能出现事故的情况。 对于油耗方面我的最...