为什么预期寿命80岁，可是现实中活到80岁的人，却不到50%？ 我国女性平均预期寿命突破80岁，女性的平均寿命为何越来越长了...
就在10月16日，《柳叶刀》公布了2040年全球平均寿命预测研究，其中我国在2040年，平均寿命将超过80岁，这意味着我们的寿命将会越来越长。但我们日常生活中的习惯有助于我们保持健康吗？下面就让我们来看一下吧。
日常生活中哪些习惯会影响身体健康？
1、醒来后立即下床
睡醒后立即下床，容易出现头晕、眼花、腿软的情况，尤其是老年人，还容易增加心梗和中风的危险。
2、熬夜、休息时间不足
熬夜或者是休息时间不足，没有让身体得到充分的休息，长期如此，就会使身体机能下降，出现憔悴苍老等情况，还会增加其他慢性病的风险。应该保持良好的睡眠习惯——没有进入深度睡眠，可能就白睡了，保证每天7-8小时的充足睡眠。
3、久坐
有许多研究证明，久坐会增加心血管疾病、糖尿病、大肠癌等疾病的风险，而且久坐还会阻碍血液循环，容易形成血栓；除此之外，还会出现颈椎、腰椎等疾病。
4、吃得太快
吃饭时如果吃得太快，饱的感觉来得太慢，很容易吃撑；而且未经充分咀嚼的食物，会增加肠胃消化的负担，从而引发肠胃的消化疾病。
5、盐、糖、油摄入过多
盐吃得多会升高血压，肾脏的负担也会加重；糖吃得多，容易发胖；油吃得多，会升高血脂，心脑血管疾病的风险也会升高。
6、心情低落
身体健康和情绪有很大的关系，如果长期处于低落的情绪，不容易保持身体健康。
生活中经常听到的养生谣言有哪些？
1、大蒜能治百病？
人们常常听说，大蒜有着防癌、抗癌、降压、保护心血管等一系列保健功能，但如果大蒜真的有用的话，还有这么多癌症患者吗？所以想靠单一的食物来养生，是不可能的。
2、酸性体质是各种疾病的根源？
网络上有很多关于酸性体质和碱性体质的文章，说只有碱性体质才能保持健康。可是医学界根本没有酸碱体质的说法，而且人的不同部位，酸碱值根本不一样，差别很大，所以酸碱体质的说法不可信。
3、人体需要排毒？
我们经常看到各种广告宣传：人体内有各种毒素，需要排毒才能保持健康。其实人体内并没有那么多毒素要排，在没有肾衰竭等大疾病的情况下，人体完全可以完成防毒、解毒、排毒的过程，所以排毒并不靠谱。
人类的预期寿命
确实至少有80岁的
而且现在还越来越高
但是在现实中
我们总是做出很多不利于身体健康的事情
比如嗜酒，不锻炼身体等等
这样在现实中活到80岁的人
实际上确实没有那么多的
你说的这种预期寿命是不科学的，也是没有任何科学依据的；人的寿命长短是由诸多因素决定的，比如人的遗传基因、后天的生活习惯、饮食的粗细及淆素搭配以及个人的喜好和是否参加体育锻炼等等，而现代的所谓的电脑程序及固定仪器模式所预测人的寿命只是简单的模式换算而成的，所以，现实生活里真正能活到预期寿命的人数肯定是不到50％的！
现在压力大，小病拖大病，大病拖晚期
因为每个人的习惯不同
人为什么不能都是80岁呢~
没有人能够永生。即使我们找到了永葆青春的秘诀而不会衰老，也会因为传染病、凶杀、事故等种种原因而死亡。在不同年龄的人群中，以青春期的少年死亡率最低。在发达国家，这个数字为每年0.05%。这意味着即使我们能终身永葆青春，每年也会有0.05%的人因为种种原因而死去，只有95%的人能活到100岁，50%的人能活到1000岁。
但是反过来看，衰老无疑是导致我们死亡的最主要的因素，它使得我们没有人能活到1000岁，而只有极少数非常幸运的人能活到100岁。“对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多！”曹操的千古绝唱，可以转化为一个千古难题：人究竟能活到多老？这个问题，又可以分成三个部分：人类最长寿命是多少？人类平均寿命是多少？每个人的预期寿命又是多少？
尽管一直有人试图推算人类所能达到的最长寿命，这些推算，不管是出于迷信还是号称根据科学，都站不住脚。事实上，我们没有理由认为存在一个可以活到但又必死无疑的年龄上限。自然选择不可能进化出这样的“设计”。虽然每个人都终将会衰老而死，但衰老是一个使生命“机器”逐渐磨损的过程，并不存在一个在逐步逼近的上限。我们可以确定地说，没有人能活到千岁、万岁，但是无法确知多少岁是人能活到的最高年限。打个比方，就像汽车厂推出了一款新车，我们知道它一直使用下去终将会报废，我们也可以根据当初的设计估计其使用寿命，但是除非我们特地设计了一种装置让它在达到该使用寿命时自动报废，否则在过了使用寿命后，肯定还会有一些车可以继续使用。我们无法推知它们的最长使用寿命是多少，唯一的办法是调查所有这款车的使用寿命，找到某一辆寿命最长的，就把它当做这款车的已知最长寿命。人的最长寿命也是如此。我们无法从理论上推算，而是把有史以来寿命最长者，做为人类的已知最长寿命。
谁是有史以来最长寿的人呢？大家可能马上会想到中国寿星的象征彭祖。据说他生于夏代，到商末时已800岁。这当然是无稽之谈。正式的历史记载，也即所谓“正史”或24史，要可靠一些。明朝谢肇浙在《五杂组》一书中曾做过统计：“人寿不过百岁，数之终也，故过百二十不死，谓之失归之妖。然汉窦公，年一百八十。晋赵逸，二百岁。元魏罗结，一百七岁，总三十六曹事，精爽不衰，至一百二十乃死。洛阳李元爽，年百三十六岁。钟离人顾思远，年一百十二岁，食兼于人，头有肉角。穰城有人二百四十岁，不复食谷，惟饮曾孙妇乳。荆州上津县人张元始，一百一十六岁，膂力过人，进食不异。范明友鲜卑奴，二百五十岁。……此皆正史所载。”其中“洛阳李元爽”，是唐代大诗人白居易在《九老图诗序》一文中提到的。他晚年定居洛阳，74岁时与八位年纪比他大的老人组织了一个“九老会”，其中最老者就是李元爽，时年136岁。按照这些记载，活过120岁者代不乏人，甚至有的活到二百多岁。
国外也有类似的传说和记载。犹太《圣经·创世记》声称在大洪水之前，人类的寿命都长得不可思议，长寿冠军是玛土撒拉，活了九百六十九岁。这当然也是无稽之谈。有趣的是，和《五杂组》一样，《创世记》也让上帝把后人的最高寿命定为一百二十岁(“耶和华说：人既属乎血气，我的灵就不永远住在他里面；然而他的日子还可到一百二十年。”)。不过西方历史上，也有活过这个神定年限的记载。最著名的是英国老寿星托马斯·帕尔(Thomas Parr)。此老是什罗郡的农民，其教区纪事录记载他于1483年受洗。法律文件记载他于1518年继承了其父的遗产(一个小农庄)。结婚纪录称他于1563年首次结婚，时年80，后生下一子一女，均夭折。在他100岁时，由于对妻子不忠并生下一个私生子，他在教堂穿白衣服赎罪。在结发妻子死后10年，他于1605年第二次结婚，时年122岁。1635年，阿伦顿尔伯爵在视察什罗郡时，听说了帕尔的事迹，便将他带到伦敦晋见国王查尔斯一世。此时帕尔已失明20年，但以其机智颇得国王的欢心，受到良好的款待，并为其画像。不幸几个星期后，在享用宫廷大宴时，当场死亡。血液循环的发现者、御医哈维解剖了其尸体，将其死因归咎为“因不习惯豪华饮食引起的急性消化不良”。查尔斯一世下令将帕尔葬在只用于埋葬国王和伟人的威斯特敏士特教堂，坟墓至今犹存，墓志铭称他“活了十个王朝，……享年152岁，于1635年11月15日葬于此。”
但是这些历史记载的最大问题是没有确凿的证据证明其准确可靠。在尊重老人的传统社会，人们有意无意地倾向于夸大自己的年龄，因此对他们的说法，值得怀疑。例如对帕尔而言，我们知道其准确的死亡年份，甚至他的死亡鉴定书至今也保留着，但是却没有可靠的资料证明他的确生于1483年。最可靠的出生纪录是出生证书，而这是在近代才出现的。我们可以确认的、有确凿的文件证明的、有史以来的长寿冠军是一位法国女人詹妮·路易·卡门(Jeanne Louise Calment)。她的出生证书表明她出生于1875年2月21日。她送走了她的丈夫(死于1942年)，他们的独生女(死于1934年)和独生孙子(死于1963年)。在1965年，一位律师和她签署了一项协议，每个月给她500美元生活费，以便在她死后继承她居住的公寓。这位律师当时才47岁，而她已90岁，这笔买卖对律师来说看来很合算。不幸的是，30年后，这位律师在支付了184000美元、超过了该公寓市场价的一倍后，以77岁高龄去世，却还没能将该公寓收为己有，因为卡门夫人还活得好好的，而根据协议，律师家属必须继续每月支付卡门夫人生活费。在85岁的时候，卡门夫人开始学击剑。100岁的时候，她还在骑自行车。110岁时才搬进养老院。121岁生日时，她发行了一张名为“时间主妇”的唱片，内容为在音乐背景下回忆往事。这时她已双目失明，耳朵差不多聋了，也离不开轮椅，但仍然精神饱满、智力正常。1997年8月4日，她在养老院去世，享年122岁164天。最长寿的男人是日本人泉重千代，于1864年6月29日出生于鹿儿岛县德之岛的伊仙町，卒于1986年2月21日，享年120岁237天。他一直工作到105岁。
卡门夫人去世后，生于1887年1月21日的美国密歇根州的毛德·菲里斯-路斯(Maude Ferris-Luse)夫人成了长寿冠军。她在2002年3月18日去世后，长寿冠军的称号转授给日本鹿儿岛市女性北乡门真，1887年9月16日也出生在伊仙町。健在的男性最长寿者是居住在日本福冈县小郡市的中愿寺雄吉，出生于1889年3月23日。能够活到114岁以上的人极少，据估计每21亿人中才出现一个。没人知道这些人的寿命是否能超过卡门夫人。我们现在只能把人类最长寿命定为122岁。但是这个纪录在将来肯定会被突破，特别是随着人口膨胀，参与长寿赛跑的人数增多，而且随着医疗、营养条件的改善，有越来越多的人得以活到其天然年寿，那么出现破纪录的可能性也就大大增加。
没有人能够知道任意一个人的寿命能有多长。但是我们可以用统计学的方法预测某个人群的平均寿命，这叫做人均预期寿命。如果我们要知道某个人群的预期寿命，最直接的也最准确的办法是在他们全部死亡后，计算其平均寿命。但是这种做法是不现实的，因为这意味着我们要等待一个世纪以上才能做统计。在实际上，人口学家采用的是一种间接的、较不准确然而要简单得多的统计办法。多年以来，许多国家的政府都统计每年出生和死亡人数，以及死者的年龄。人口普查也统计在每个年龄还健在的人数。这些信息综合在一起，使得人口学家可以计算每个年龄的人的死亡危险性和活到下一年的概率。这一生存概率组成了一张“生命表”，显示对任一年龄的人群的预期寿命的估计。这种估计被称为“周期性预期寿命”，它会根据每一年的统计结果而有所变动。2001年中国人均预期寿命为71.8岁，而1981年为67.77岁，20年间增加了4岁。在新中国成立前，中国人均预期寿命仅有35岁。据联合国人口处公布的《世界人口前景：2000年修订版》，目前发达国家的人均预期寿命为75岁，而发展中国家则为63岁。这表明中国的人均预期寿命已接近发达国家的水平，个别地区已超过发达国家的平均水平，例如根据上海市统计局人口与就业统计处的统计，2000年上海市人口平均预期寿命达78.77岁，其中男性为76.71岁，女性为80.81岁。
不同年龄的人的预期寿命就组成了一张“生命表”。生命表一般将男性和女性分开，并包括三栏：平均余命年数、平均余命天数和活到下个生日的概率。根据2000年美国人口的生命表，在2000年出生的男婴和女婴，他们的平均余命——也就是从2000年到死亡的平均寿命——分别是73.5年(26000天)和79.6年(29000天)。如果你在2000年是一位35岁的美国男性，这张表表明平均来说你还有14902天(40.8年)可活。注意平均余命是平均值，也就是说，对35岁男性而言，约有一半的存活天数将超过14902天，另一半则活不到这么多天。这张表还告诉你活到36岁的可能性是99.8%。
仔细观察生命表中活到下一个生日的概率，可以发现各个年龄段的概率不同，少年儿童的概率最高，在60岁以前这个概率都保持在99%左右，之后开始逐步下降，90岁后急剧下降。对110岁的老人，能活到下个生日的概率还不到一半。这个概率，反映了各个年龄段的人的死亡率的差异。最早发现这个规律的是19世纪一位名叫本杰明·贡培兹(Benjamin Gompertz)的英国保险统计师。1825年，贡培兹在为英国一家保险公司工作时，试图找到一个估计各年龄段的死亡率的简捷办法，这对人寿保险的重要性显而易见。在收集、统计了他所在地区的死亡率后，他发现了一个有趣的规律：婴儿有较高的死亡率，随后每年都下降，直到10-15岁青春期时死亡率达到最低点。青春期之后，死亡率急剧增加，大约每10年翻一番(也就是25岁死亡的可能性是15岁的一倍，35岁是25岁的一倍，依此类推)，这个趋势一直持续到80岁。贡培兹接下来调查了不同历史时期的英国、法国和瑞典的死亡率，都发现了同一模式。于是他认为他发现了一个自然规律——“死亡率定律”。后来的研究者发现，这个定律也适用于其他动物：在性成熟时期，动物的死亡率达到了最低点，之后开始成指数增长。贡培兹定律的背后有其生物学原因。自然选择是通过生殖起作用的，如果体内有害的因素(例如致病基因)在生殖期或之前就开始表现出来，那么其携带者很难留下后代，这些有害因素就很容易被自然选择淘汰。而如果这些有害因素在过了生殖期才开始起作用，这时候其携带者已留下了后代，它们就不容易被淘汰。其结果是体内有害的因素集中在到了生殖期的晚期或过后才逐渐爆发。在不同的发育时期，生殖力越强，自然选择压力越大，由内在因素引起的死亡率就越低，反之则越高，从而形成了过了青春期后死亡率成指数上升的贡培兹定律。
预期寿命和死亡率都是统计数字，对政府制定人口政策、人寿保险公司制定销售政策有重大的意义，但是对个人而言，却没有意义。你碰巧能活到预期寿命的可能性几乎为零，实际的情况是要么超过要么低于预期寿命。那么有没有什么办法预测你能够活多长呢？更重要的，你是否能够长寿，即超过平均寿命？在过去的半个世纪，人口学家们做了大量的统计、比较研究，试图总结、归纳出导致长寿的一些因素。这些因素有的是遗传因素，有的是生活因素，有的兼而有之。正面的因素包括：父母寿命、智能(包括语言和行为)、社会经济地位、活动(包括身体运动、社会活动、群体活动、自我活动)、性关系(包括性行为频率、过去对性生活的享受程度、现在对性生活的享受程度)、对工作满意程度、快乐、健康(包括医生评价、自我评价和对健康的满意程度)等，负面因素包括吸烟和酗酒。这些因素对两性的影响有的相同，有的不同。对男性而言，最重要的三个因素是对健康的自我评价、工作满意程度和行为智能；对女性而言，最重要的三个因素是对健康的满意程度、过去对性生活的享受程度和医生对健康的评价。
近来的研究发现，除了遗传和生活因素，胚胎发育的环境对人的寿命也有重要影响。在2001年11月，芝加哥大学衰老研究中心的研究人员发表了他们对19世纪13000多名(6635名男性，6488名女性)活到30岁的欧洲贵族的寿命的分析成果。他们发现，出生的月份、受精时父亲的年龄以及出生顺序与女性的寿命相关，但与男性的寿命无关。女性出生月份和其寿命是个M形关系，2月出生的最低，3、4月上升，到5月达到第一个高峰，然后开始下降，在8月达到低谷，又开始上升，在12月达到另一个高峰。那些在5月和12月出生的女性，平均来说要比在2月出生的女性多活2-3年。这可能是季节因素(与维生素的吸收、传染病的感染等因素有关)影响了胚胎发育所致。
出乎意料的是，女性的寿命与母亲年龄无关，而与父亲年龄有关。父亲的最佳年龄是40-44岁。那些由更年轻或更老的父亲生下的女儿，平均来说要少活大约2岁。显然，父亲年龄太大，则精子质量降低，但是为什么年轻父亲会生下寿命较短的女儿，则较难以理解。现在已发现父亲年龄过小(低于20岁)则其子女得先天性心脏病、神经管缺陷、先天愚等疾病的危险性增加。出生顺序对女性寿命也有影响。大女儿平均来说要比后出生的女儿多活1.6年。这可能和妇女在生下头胎后体内免疫系统发生的变化有关。为什么女性要比男性更受这些生命早期因素的影响还不清楚，可能是因为生育的负担使女性对生命早期所受的损伤更敏感。
人的寿命长短，是遗传因素、环境因素和偶然因素的综合结果。由于每个人都有独特的遗传因素，我们没法预测某个人的预期寿命，也无法知道哪些因素对某个人的长寿是最重要的。我们给出的只能是统计出来的平均结果，并不适用于每个人。在任何时候，都会有人很年轻就夭折，有人极其长寿，而绝大部分人的寿命都处于这两个极端之间。尽管总有一天，会有人突破卡门夫人的寿命，但是你碰巧有最佳的遗传因素、生活方式和运气而成为这位破纪录者的概率，远低于中彩票大奖。良好的生活方式可以使你尽量活到由遗传因素所决定的天然寿命，却不太可能延长该寿命。我们追求健康长寿的目的，不是为了争当长寿冠军，甚至也不是为了多活几天，而是为了有一个少受疾病折磨的晚年。
根据国家统计局最新数据显示，截止到2020年我国女性群体平均预期寿命已经突破80岁，这无疑是一个振奋人心的消息。一般来说人口寿命跟生活条件息息相关，而生活条件又取决于外部环境和国家整体经济发展水平。目前国内和平稳定，百姓安居乐业，同时经济建设正如火如荼地进行着，各行各业虽然因为疫情遭遇波折但整体还是呈现增长态势。这种情况下普通人的生活质量相比以前已经大大提高了，而这也是寿命延长最直接的原因。
其次现代医疗条件更为先进，很多疑难杂症都有针对性治疗方案，这也大大减少了因病逝世的情况。最后还有一个关键因素那就是健康意识越来越强烈，比如女性会经常去体检，生活中积极锻炼等等，这些举措一定程度上也延长了自身寿命。
第一，生活质量越来越好古人寿命不长的核心原因就在于营养水平跟不上，身体发育严重受阻再加上各种体力劳动导致整个人提早进入衰老期，这种情况下寿命自然就会变短，而这还是排除战争和天灾等因素下的理想结果。相比之下现代人生活条件就好很多了，每个人基本都不愁吃穿，而且还吃得越来越好穿得越来越时髦。营养跟上去后整个人自然就发育得很好，除此以外工作量相比以前也少了很多，此消彼长的状态下生活质量大幅提升，女性寿命自然会变长。
第二，医疗技术越来越发达天灾人祸一直都是悬在所有人类头顶的一把刀，条件苦点普通人还能咬牙坚持下去，如果出现地震或者重大疫情，那基本就是不给人任何活路。但现代社会比以前更好的一点在于很多疑难杂症目前都有治疗方案，这大大降低了病逝的案例。女性再也不用为“感冒”担惊受怕，等于说是医疗技术帮所有人延长了寿命。
第三，人们健康意识越来越强越来越多女人意识到身体的重要性，她们开展各种体育锻炼，精心设计食谱力求做到营养均衡，同时保持规律的作息习惯，这让身体维持在一个健康稳定的状态。而每年定期的体检也让女性能及时发现身体的一些毛病，搭配着越来越专业的养生知识整个人自然会活得越来越久。
据调查我国女性平均预期寿命突破80岁,那么男性的平均寿命如何呢?
答：妇女的平均预期寿命超过80岁。这是中国在2000年进入长寿国家行列后，人均预期寿命不断提高的结果。妇女平均预期寿命从2010年的77.37岁提高到2015年的79.43岁，并进一步提高到2020年的80.88岁，在184个国家中排名第62位，高于世界妇女平均水平4年。男人活不了那么久。尽管没有最新的信息披露，但根据2010...
中国女性平均预期寿命突破80岁,为何人类的平均寿命越来越长了?_百度...
答：调查显示，中国女性平均预期寿命突破80岁。也许在过去，一个小小的疾病就会要了人的命，但现在可以通过高超的医疗手段彻底治愈，即使是绝症，也能拖上好几年，所以人们的平均寿命才会越来越高。医疗手段的进步在医疗手段不发达的时期，很多常见病，如糖尿病、肺结核，之前都是被认为是不治之症。但随着医...
...女性的平均预期寿命突破80岁,女性寿命能突破八十岁的原因是什么?
答：女性的寿命能够突破80岁，主要是因为现阶段人民的生活水平提高了，对自己的身体健康状况更加注意了。女性的寿命能够突破80岁还有一个原因是目前的医疗水平非常发达。希望有更多的人能够健健康康，快快乐乐的度过自己的一生。根据调查研究显示，中国女性的寿命预计能够突破80岁。关于女性的寿命，为何能够突破80岁...
我国女性平均预期寿命突破80岁,这一数据是根据什么统计出来的?_百度...
答：我们要知道这个数据并不是一个真实的数据，只是一个预测的数据，他们预计女性的寿命即将突破80岁。因为女性本来就是比男性寿命要长，这也是因为身体结构不同而造成的，并不是什么特殊的情况，是正常的生理现象。在这几年间，女性的寿命越来越长了，并且上一次统计的时候女性的寿命已经破，破了70岁，随着...
我国女性平均预期寿命突破80岁,这一数据是怎么统计出来的?
答：在正常情况下，女性本来就比男性的寿命要长，是一种正常的心理现象，因为男女身体结构不同。以前的数据统计出女性的寿命已经突破了70岁，现在的医疗技术越来越发达，很多小病都是可以被治愈的，因此人们的平均寿命就增加了，所以女性的寿命就很有希望，突破80岁。二、我国女性平均预期寿命增长则代表着国家...
我国女性平均预期寿命突破80岁,女性的平均寿命为何越来越长了?_百度...
答：根据国家统计局最新数据显示，截止到2020年我国女性群体平均预期寿命已经突破80岁，这无疑是一个振奋人心的消息。一般来说人口寿命跟生活条件息息相关，而生活条件又取决于外部环境和国家整体经济发展水平。目前国内和平稳定，百姓安居乐业，同时经济建设正如火如荼地进行着，各行各业虽然因为疫情遭遇波折但...
中国女性平均预期寿命突破80岁,中国平均寿命以什么为标准的?
答：对于中国女性预期寿命，突破80岁是一个非常好的事情，从中也反映出了多方面的综合提升问题，得到了良好的改善。平均寿命的提升说明我国人民生活水平提高了，对于疾病防治也获得了重大的进展。以前国民的医疗水平不是特别好，生活条件也不是特别好，平均寿命也就是60多岁，随着时代的发展，随着科技的进步，...
国家统计局:我国女性平均预期寿命突破80岁
答：12月21日消息，国家统计局21日发布《中国妇女发展纲要(2011—2020年)》终期统计监测报告，女性平均预期寿命突破80岁。继2000年我国进入长寿国家行列之后，我国人均预期寿命持续提高，其中，女性人均预期寿命从2010年的77.37岁提高到2015年的79.43岁，2020年进一步提高到80.88岁。据联合国《世界人口展望》...
我国女性平均预期寿命突破80岁,为何女性要比男性更长寿?
答：女性人均预期寿命从2010年的77.37岁提高到2015年的79.43岁，2020年进一步提高到80.88岁。据联合国《世界人口展望》测算结果，2020年，我国女性的人均预期寿命水平在184个国家中位列第62位，比世界女性平均水平高4岁。为何女性要比男性更长寿？第一，先天优势是主要原因研究显示全球女性的寿命明显高于男性...
现在人的平均寿命为70-80岁,比古人预期的少了很多,原因是什么?
答：现代人很多不健康的生活方式，让体内阳气大量流失，人们形容自己的寿命长度为阳寿，可见阳气是对人们的影响非常重要，再次体现了扶阳重要性。
