玉米胚芽油有什么作用?

1、对血管的保健

玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。

2、预防心脑疾病

由于天然复合维生素E的功能，对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作为一种补品。

3、拥有亚油酸

其中尤以亚油酸为佳，不但有强身健体作用，而且有很好的美艳皮肤的作用，是皮肤滋润、充盈不可缺少的营养物质。此外，植物油脂中还含有丰富的维生素E等营养皮肤及抗衰老成分。不仅具有美容养颜功效，还具有健体和抗衰作用。

扩展资料：

玉米胚芽油的营养价值

玉米油来自于玉米胚芽，其中饱和脂肪酸含量比葵籽油高，比花生油低，不饱脂肪酸含量较高，其中以亚油酸为主，其次是油酸。玉米油中还含有丰富的植物甾醇和VE，其中甾醇含量在1000ppm左右，生育酚含量在700ppm左右。

玉米胚芽油中含有丰富的维生素A、D、E，其中维生素A对改善视力、促进上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育有很好的作用；维生素D能促进人体对钙的吸收，有助于儿童骨骼发育。而丰富的维生素E，具有“柔肤美容”和“延缓衰老”的作用。

玉米油的营养价值不仅在于它含有必需脂肪酸和VE的来源，更重要的是基于高甾醇含量，玉米油能降低血清胆固醇，降低血压和心脑血管疾病的发生率，却没有任何副作用。

参考资料来源：百度百科--玉米胚芽油

参考资料来源：人民网--十大植物油营养价值全解析

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玉米油吃了有什么好处?
答：一、玉米油 是玉米胚芽油，从玉米胚芽中提炼出的油，含有高达80%～85%不饱和脂肪酸。二、吃玉米油的好处 1、含有丰富的亚油酸，对血液中胆固醇有溶解作用，减少血管硬化，对心脑血管患者起保健作用，能预防粥样动脉硬化和冠状动脉硬化，抗衰老及单纯性肥胖症等；2、含天然复合维生素e，对心脏疾病、血栓...

玉米油的功效与作用是什么?
答：玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如...

小麦胚芽油功效和作用么?价格
答：小麦胚芽油能够有效促进皮肤的新陈代谢，加强皮肤的保湿功能，调理女性的内分泌，从而由内而外改善肌肤，减少黑斑及色素斑，加强皮肤抗衰老性和抗皱保湿功能，令女性肌肤变得柔润而富有弹性。小麦胚芽油的主要作用1、美容护肤帮助保持皮肤水分、润肤、除皱，其抗氧化作用也有助于消除沉积于皮下的色斑。2、...

大米胚芽油的米胚芽作用
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玉米原油能直接吃吗?
答：玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油,它是从玉米胚芽中提炼出的油 .玉米胚芽脂肪含量在17%~45%之间,大约占玉米脂肪总含量的80%以上. 玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%~85%.玉米油本身不含有胆固醇,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响.对老年性疾病如动脉硬化、...

血糖高能吃玉米胚芽油吗?
答：一、血糖高能吃玉米胚芽油。玉米胚芽油其实是作为一种植物油，对我们来说植物油对身体健康是有很大的保健功效的，而且对于预防一些心血管或者老年人疾病，都可以有很高的治疗作用，玉米胚芽油其实主要原料就是你玉米胚芽为原料，所以对于治疗糖尿病患者冠心病是可以起到很大帮助的，因此我们可以知道血糖高的...

宝宝吃油大有讲究,最佳选择是玉米油,那是什么油?
答：玉米油就是玉米胚芽油。玉米油，别称粟米油、玉米胚芽油，是从玉米胚芽中提炼出的油，澄清透明，清香扑鼻，油烟点高。 玉米油是在玉米精炼油的基础上经过脱磷、脱酸、脱胶、脱色、脱臭和脱蜡精制而成的，适合快速烹炒和煎炸食物，其不饱和脂肪酸含量高达80%～85%，对血液中胆固醇的积累有溶解作用。玉...

稻米油对身体有益吗,具体有什么样的功效与作用?
答：稻米油也叫米糠油是常见食用油的一种，它是米的胚芽和米糠中含有的油脂，它含有大量的不饱和脂肪酸和多种维生素，味道清香，很多人都喜欢食用它。因此，关于稻米油的相关功效和作用如下：1、稻米油能保护心脏 稻米油中含有大量的不饱和脂肪酸，它调节人体内脂肪酸的平衡，可以保护心脏，提高心脏功能，...

玉米油的功效与作用
答：本篇文章给大家谈谈玉米油的功效与作用,以及葵花籽油的功效与作用对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、玉米油的功效与作用2、玉米油的营养有哪些3、玉米油的功效4、吃玉米油的好处和坏处5、玉米油的功效与作用是什么?玉米油的功效与作用玉米油的功效与作用1.调节神经玉米油中...

玉米胚芽油好吗?
答：玉米油又称玉米油、玉米胚芽油，是从玉米胚芽中提取的油。玉米胚芽的脂肪含量在17%-45%之间，占玉米总脂肪含量的80%以上。玉米油的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80% ~ 85%。玉米油本身不含胆固醇，它可以溶解血液中堆积的胆固醇，因此可以减少对血管的硬化作用。特点:玉米油金黄、透明、清香，特别...