经常头晕该怎么办？ 经常感到头晕怎么办？

经常头晕的病因较多，治疗头晕首先需要明确病因，然后针对病因进行治疗。
1.药物相关性的头晕应该减少或停用某种药物以观察头晕有否改善。
2.焦虑或其他精神心理因素引起的头晕，需要心理疏导及长期的服用一些改善情绪的药物治疗。
3.疾病引起的头晕，一般经过系统治疗原发疾病后，大部分头晕症状都能得到缓解。如：①脑血管供血不足引起的头晕，经过改善循环治疗后大部分都能得到缓解，但是需要积极评估危险因素，颅内外血管情况，遵医嘱治疗基础疾病。②梅尼埃病患者可通过卧床休息，清除焦虑不安情绪、抑制前庭敏感度来减轻眩晕，还可使用改善内耳淋巴液电解质平衡的药物治疗。③颈椎病则可通过按摩牵引等保守治疗。④良性发作性位置性眩晕，可通过手法复位、止晕药物改善。⑤血压不稳定引起的头晕，需要合理饮食、作息及反复调整降压药将血压控制在正常范围内。
出现头晕时，建议患者卧床休息，尽量减少体位变化，避免再度刺激加重眩晕程度；患者应保持心境平和，情绪稳定。

头晕是临床上非常常见的症状，具体怎么治疗要根据病因进行：1、如果患者是功能性原因引起的头晕，比如因为睡不好觉、熬夜或者是因为情绪焦虑、抑郁、紧张而出现的脑神经功能紊乱。治疗上主要是要改善患者的睡眠，改善患者的情绪焦虑症状，比如口服黛力新、草酸艾司西酞普兰来缓解头晕。2、如果患者头晕是因为脑血管疾病引起的，比如脑动脉硬化，治疗上要给予活血化瘀、改善脑部血液循环的药物。比如给患者使用银杏叶提取物片、血塞通片、蛭蛇通络胶囊等药物。3、如果患者是因为耳石症导致的头晕，需要通过手法复位来治疗。4、如果是周围性眩晕疾病引起的，比如美尼埃病，在急性期时要给予患者静点激素来减轻内耳水肿，改善患者的症状，可以对症给予患者使用倍他司汀、盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸异丙嗪，缓解患者晕、吐的症状。

经常头晕建议到专业的医疗机构来就诊，因为头晕的原因有很多。通常民间老百姓讲的头晕实际上有两大类型：

1、天旋地转那种晕，患者觉得天旋地转或者自身在旋转的晕叫做眩晕，是真性眩晕；

2、患者头晕乎乎或者昏昏沉沉，这种头晕头昏就是一般普通的头晕，是假性的眩晕。

天旋地转的这种晕，还要再进一步鉴别患者有无相应的神经系统症状和体征，比如有无出现饮水呛咳、吞咽困难、走路摇摇晃晃，偏身的麻木和无力，如果有的话，一定要考虑有无神经系统的疾病，最常见的比如后循环的TIA，即短暂性脑缺血发作、后循环的脑梗塞或者脑出血，这是最危险的情况。所以眩晕头晕的病人一定要到专业的医疗机构就诊。患者如果无神经系统的表现和特征，需就诊五官科，医生进一步判断患者比如耳鸣、有无听力减退。如果没有耳鸣、听力减退，有种常见的眩晕叫做良性发作性位置性眩晕或者良性阵发性位置性眩晕即BPPV，这在门诊非常常见。如果患者有听力减退、耳鸣的现象，要考虑美尼尔氏病等常见情况。如果患者只是头晕呼呼或者昏昏沉沉的感觉，这情况多半要考虑全身系统的疾病或者情绪问题导致的，比如抑郁焦虑。全身系统的疾病常见的比如高血压、低血压、贫血或者甲状腺的疾病等等都有可能导致头晕。所以头晕不是个简简单单疾病，它可能涵盖了严重的疾病或者比较顽固的疾病，所以建议患者到专业的医疗机构就诊和进行完善的治疗。

经常头晕，首先要先去医院检查，找出病因后，再对症治疗。其次，要采取预防的措施：1.患者不要有太大的心理压力，尽量放松心情；2.要多注意休息，不要过度的劳累；3.可以适当的进行运动，提高自身的抗病能力；4.在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。

经常头晕的病因较多，治疗头晕首先需要明确病因，然后针对病因进行治疗。
1.药物相关性的头晕应该减少或停用某种药物以观察头晕有否改善。
2.焦虑或其他精神心理因素引起的头晕，需要心理疏导及长期的服用一些改善情绪的药物治疗。
3.疾病引起的头晕，一般经过系统治疗原发疾病后，大部分头晕症状都能得到缓解。如：①脑血管供血不足引起的头晕，经过改善循环治疗后大部分都能得到缓解，但是需要积极评估危险因素，颅内外血管情况，遵医嘱治疗基础疾病。②梅尼埃病患者可通过卧床休息，清除焦虑不安情绪、抑制前庭敏感度来减轻眩晕，还可使用改善内耳淋巴液电解质平衡的药物治疗。③颈椎病则可通过按摩牵引等保守治疗。④良性发作性位置性眩晕，可通过手法复位、止晕药物改善。⑤血压不稳定引起的头晕，需要合理饮食、作息及反复调整降压药将血压控制在正常范围内。
出现头晕时，建议患者卧床休息，尽量减少体位变化，避免再度刺激加重眩晕程度；患者应保持心境平和，情绪稳定。

总是习惯性的头晕怎么办?~

经常头晕在我们生活中还是比较常见的，一些人在头晕的时候没有什么缓解头晕的措施，这样就会导致自己在头晕的时候特别的难受。如果你经常头晕就应该多了解一下这方面的情况，因为它们可以缓解你们的头晕，让自己的身体变得更健康一些。经常头晕怎么办?用什么样的方法才可以不头晕?
　　一、上下耸肩：将两只脚分开站立，两只脚的间隔跟肩一样宽，两肩尽量上提，然后等上一会，肩膀再放下来，这样做八遍就可以了。
　　二、背后举臂：将两个胳膊交叉一下，然后用力向上举。用肩胛骨上推头的根部，保持两三秒钟后，两臂猛地落下，像要撞到腰上(实际也可撞上)。做两或者三遍就可以了。
　　三、叉手前伸：将胳膊肘屈一下，然后十指交叉于胸前，两手迅猛前伸，同时迅速向前低头，使头夹在伸直的两小臂之间。做5～10遍。
　　四、叉手转肩：可以将十根手指头交叉放在胸前，然后掌心再朝下，尽量往左右转肩。头必须跟着向后转，注意保持开始时的姿势，转动幅度要等于或大于90度。左右交替，做5～10遍。
　　五、前后曲肩：先让两个肩膀尽量向后弯曲，让两个肩膀尽量碰撞在一起。接着再用力让两个肩膀往前弯曲，如同两肩会在胸前闭合似的，并使两只手背靠在一起，做5～10遍。
　　以上这些就是经常头晕怎么办的解答，一些经常头晕的患者可以做一下这些运动。这些运动可以有效的缓解头晕，而且对身体也是比较好的，发生头晕就应该多注意一下，如果平时不注意，那么病情就有可能会加重，经常头晕的患者还是去医院多检查一下比较好。

经常头晕怎么办:
1、对症治疗原发的疾病:
如果只是头昏的话,可能跟睡眠、情绪、一些其它普通的感冒状态有关系,这样只要对症治疗原发的疾病就可以了。
2、做头颅MR和CT的检查:
如是普通的头晕,出现头重脚轻、坐船感、普通的晕动感,多数跟颅内的大脑缺血与中枢神经系统的损伤有关,要做头颅MR和CT的检查,明确颅内有无原发的病灶或脑中风。
3、服用药物对症治疗:
眩晕发作时会觉得天旋地转,伴有恶心、呕吐等症状。急性期主要是给一些倍他司汀或是一些改善循环的对症处理。眩晕症状改善后,再进一步治疗原发疾病。

孕妇头晕的原因及应对方法
答：这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物,随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解。律‍♀️体位不妥 压迫血管这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合征,是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位,即可防止头晕发...

总是感觉有点头晕怎么办?
答：很多人出现头发晕是因为低血压,贫血,所以,应该在自己的饮食方面进行积极的调整,注意营养的均衡搭配,平时少吃一些过于辛辣油腻的食品,特别是一些垃圾,食物应该少吃,不利于我们的身体健康。6、涂风油精 不少人因为贫血所以经常会出现头晕现象的,所以在办公室离一定要放一瓶风油精,每次头晕的时候立刻在抬太阳...

长期头晕怎么办?
答：建议采用颈椎病的方法来治疗头晕，因为大部分头晕是颈椎病引起的。大家可以多做颈椎操，多打羽毛球或游泳，同时晚上使用护脊床垫也是很好的，护脊床垫头部是斜的。但它带有填平枕头，请参考。

经常头晕该怎样办
答：如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5.与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

每天头晕怎么办,要怎样才能好
答：1、经常头晕可按摩头部 这个时候可以请人帮忙给你按摩,躺下垫高枕头,然后别人帮你按摩整个头部以及太阳穴位置,会很快赶走头晕的。通过使用百会穴按摩的方法来进行治疗,效果都是比较好的,可以有效避免出现严重的头部疼痛的症状,对于头昏的缓解有很好的效果。平时多进行一些头部的按摩,有利于促进我们...

经常头晕头疼怎么办?
答：经常出现头晕头痛的症状，需要到医院神经内科或者康复科检查治疗。还要监测血压，看看血压的情况如何，同时需要做头部C、颈椎CT检查，详细了解头部和颈椎的情况，并根据检查结果使用药物。一般情况下，需要输液治疗一段时间，在药物治疗的基础上，可以配合头部针灸推拿等传统治疗。在日常生活中要注意身体的保暖，...

经常头晕怎么办呢?
答：高血压的原因较多，可给予避免食用含盐过多的食物，多活动、锻炼，必要时给予药物治疗；精神原因要避免精神高度紧张，稳定情绪、放平心态；阻塞性睡眠呼吸暂停要进一步检查确定是轻、中度还是重度，轻、中度通过生活方式可以调整，通过合理膳食，减轻体重，晚上侧卧位，改善夜间缺氧症状、头晕症状。

哺乳期女性头晕原因及解决方法
答：处于哺乳期间的女性朋友需要加强饮食营养,并且要注重休息,但是有的女性在此期间还常出现一些不适情况,比如常感觉有头晕目眩现象。那么,究竟女性哺乳期头晕是怎么回事呢?睡眠质量不佳女性哺乳期出现头晕的原因常见于睡眠质量不佳,容易有焦虑、抑郁等这类情况,特别是新生儿阶段,或者小月龄婴儿吃夜奶的频率较高,所以会...

脑供血不足,经常头晕该怎么办
答：1，注意肩颈多运动一下,经常伏案或用电脑容易压迫脑动脉血管，引起头痛头晕，睡眠质量差，严重的还会四肢发麻 ，可以做专业肩颈护理或盲人按摩 2，晚上23：00一定要睡觉，中午11：00-13：00间睡30分钟，没时间就闭目养神5分钟,这叫子午觉，促进心肾相交，提高睡眠质量，增加脑部供血 3，用吹风机的热风...