饮用水和矿泉水,纯净水的区别 饮用纯净水和饮用矿泉水有什么差别吗？
水是生命之泉
没事多喝水，既经济又健康呢~
“高硅水”、“水中贵族”、“富硒水”、
“富氧水”、“这个水有点甜”……
走进超市~
我们发现
各种瓶装饮用水“乱花渐欲迷人眼”
让消费者不知如何挑选

这些水，究竟是什么？
喝水啦 ~~
实际上，将这些饮用水按生熟来分，主要分为未经烧熟的生水和凉白开之类的熟水。其中，生水按执行标准，也就是按水源和工艺来分，可主要分为饮用天然矿泉水、饮用纯净水和其它饮用水。
那么
日常生活中我们到底该选哪种水呢？
首先需要了解每种水是什么~
01丨饮用天然矿泉水
饮用天然矿泉水是指从地下深处自然涌出的或钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水，其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定，饮用天然矿泉水应符合GB 8537-2018 《食品安全国家标准 饮用天然矿泉水》的要求。

02丨饮用纯净水
饮用纯净水是指以生活饮用水为水源，通过蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法及其他适当的水净化工艺制得的，密封于容器内，不含任何添加物，可直接饮用的水。
在我们生活的城市里，以生活饮用水为水源就是以自来水为水源。饮用纯净水应符合GB 17323-1998《瓶装饮用纯净水》和GB 19298-2014《食品安全国家标准 包装饮用水》的要求。

03丨其它饮用水
其它饮用水品种较多，是以水质符合生活饮用水要求的地表水或地下水为水源，仅允许通过脱气、曝气、倾析、过滤、臭氧化作用或紫外线消毒杀菌过程等有限的处理方式，不改变水的基本物理化学特征的自然来源饮用水，如泉水；或以生活饮用水为水源，经适当的加工处理，可适当添加食品添加剂，但不得添加糖、甜味剂、香精香料或者其它食品配料加工制成的包装饮用水，如矿物质水就是在纯净水的基础上根据人体的需要，按照GB 2760-2014《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》中规定的限量添加了镁、钾等矿物质元素的水。其它饮用水应符合GB 19298-2014《食品安全国家标准 包装饮用水》的要求。

介绍完“生水”
我们再来聊聊“熟水”~
喝水啦 ~~
凉白开熟水也就是烧开的自来水，是每家每户日常都会饮用的一种水类，直到最近几年才出现了包装饮用水，是以生活饮用水为原料，经过热杀菌处理方式进行无菌封闭灌装而成。
包装熟水应符合GB 19298-2014《食品安全国家标准 包装饮用水》的要求。
每种水有什么特性呢？
了解了各种水是什么
我们再来了解一下每种水的特性~

01
饮用天然矿泉水
饮用天然矿泉水是地下深处自然涌出或是经人工揭露的地下矿水，水中含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
矿泉水中含有的矿物质及微量元素能满足生理机能，更易渗入细胞被人体吸收，适量饮用对生物体有营养作用。但矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素，也正因为这个特性，矿泉水不宜长期过量饮用，避免造成体内矿物质的累积，对身体健康带来影响。

02
饮用纯净水
饮用纯净水主要是通过蒸馏、反渗透等技术对自来水进行净化，除去水中的杂质，甚至除去了细菌，纯净水是几乎不含任何杂质的水。不过，在去除水中有害杂质的同时，纯净水也把对人体有益的镁、铁、锌、硒、碘等矿物质和无机盐等一并去除，虽无杂质但也无营养，因此纯净水也不宜长期一直饮用。
纯净水呈弱酸性，大量饮用纯净水可能会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，对人体造成损害。

03
其它饮用水
其它饮用水主要分为以地表水或地下水为原料的泉水和以自来水为原料的矿物质水等，其在矿泉水和纯净水之间折中。饮用水中的微量矿物质对人体有重要作用，泉水含有矿物质和微量元素，但没有矿泉水含量那么高，不同水源地的泉水含有不同的矿物质和微量元素，口感也有一定的差距。
矿物质水在纯净水的基础上人工添加矿物质，但无法像水中的天然矿物质那样容易被人体细胞有效吸收，且水中含有的矿物质种类较天然矿泉水相比也比较少。

04
凉白开熟水
凉白开熟水无需多做介绍，虽然喝了这么多年，但大多数人可能还并不了解它的特性。事实上，开水自然冷却后，水的密度、导电率等理化性能都会有所改变，从而易被人体吸收，促进新陈代谢。并且，凉白开作为沸腾加热后的水，其水性由生变熟，水中寒性大大降低，饮用温和不涨肚，也不刺激肠胃。
该如何选择各种水呢？
首先，我们要知道水对人体的主要作用

水是体液的主要组成部分，是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质。水作为体内一切化学反应的媒介，是各种营养素和物质运输的平台。
喝水的主要作用是补充身体由于出汗、排尿等所丢失的水分，维持正常的新陈代谢。人体并不靠水来补充能量及营养素，而是主要由膳食提供。即便是人体所需要的矿物质，从水中吸收的也只占很少一部分。
所谓“弱碱性水”、“小分子水”、“活性水”、“富氧水”等都是商家臆造的或故作玄虚的伪科学概念。
其次，对不同的场景和人群来说，选择也是有所不同的

√ 对于缺少矿物质的人群，可以选择相对应的矿泉水或泉水进行补充。
√对于患有肾炎、高血压、心脏病等病症的人群，长期喝矿泉水则会产生反作用，矿物质盐有可能会加重肾脏、膀胱的负担，因此选择纯净水对他们来说更具调节膳食的作用。
√对于婴幼儿、女性、老年群体，更适宜喝凉白开。熟水历经烧开沸腾，寒性会大大降低，更适合女性体质。而老年人和婴幼儿肠胃敏感，熟水水性温和不刺激，可有效减少肠胃负担。
最后，选择饮用水首选正规的销售渠道、规模比较大的企业和知名品牌

包装水标签信息应完整，水的感官应该无色、透明、清澈、无异味、无异臭，没有肉眼可见物。
桶装、瓶装水一旦打开，应尽量在短期内使用完，不能久存。最好放在避光、通风阴凉的地方。
饮用水是符合国家饮用标准的各类水，矿泉水是开发利用的泉水，纯净水是经过人工过滤的饮用水。
饮用水和纯净水区别~
矿泉水和纯净水的区别为：
1、水源不同从水源_上来说，纯净水可以是自来水、江河水等，没有限制，而矿泉水的水源必须是地下深处自然涌出的泉水或者采集而出的未受污染的地下矿水。
2、成分不同从名字就能看出来，纯净水是不含任何物质的水，不含任何杂质,也不含营养物质，而矿泉水则含有很多对人体有益的微量元素。
3、生产方法不同一般纯净水是蒸馏、反渗透等得到，而矿泉水则是在地下内部循环形成。
4、饮用方法不同纯净水可以加热饮用也可以直接饮用，而矿泉水建议直接饮用，加热会使营养物质不能被人体吸收。扩展资料：矿泉水好还是纯净水好专家指出，饮水中不能没有矿物质，但也不是矿物质越多越好。以碘化物为例，饮水中碘化物含量每升在0.02毫克至0.05毫克时对人体有益，大于0.05毫克时则会引发碘中毒；长期饮用纯水，会导致身体内营养物质失衡，不利于健康。因为纯净水不含任何物质，只是水，所以只能为人体解渴，而矿泉水在含有水的同时还含有许多的矿物质微量元素，所以矿泉水更好一些。经常饮用纯净水的话可能会降低人体的免疫力，而经常饮用矿泉水则能够补充各种元素，可以增强免疫力。
水是我们生活中必不可少的东西，但是水的种类还是有很大不同的，纯净水和矿泉水相信大家一定都知道，那它们有什么区别呢？让小编告诉你们吧。
天然矿泉水：天然矿泉水是指从地下深处自然涌出的或钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水，其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定。纯净水：纯净水指的是不含杂质的H2O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。
区别：纯净水来源于自来水，天然矿泉水为天然形成的，且天然矿泉水中含有矿物质及微量元素，满足生理技能，更易渗入细胞被人体吸收。水中矿物质对生物体不但有营养作用，而且对维持水正常构架起着主要作用。而纯净水除去了对人体有害物质，同时也除去了有益物质，长期饮用会导致人体的微量元素缺乏，引起少年儿童发育不良,引起老年人的各种微量元素缺乏症。
从上面的定义就不难看出各自的区别，我们可以根据自身需要来选择适合自己的水， 但是我们在选择天然矿泉水的时候需要注意一点， 天然矿泉水在内的绝大多数瓶装水都存在潜在致癌物溴酸盐超标的风险。溴酸盐是国际公认的潜在2B级致癌物质，国家标准有严格限量值。而导致溴酸盐超标的原因是水生产企业水处理系统的缺陷，在生产加工中采用臭氧杀菌工艺，导致水中对人体有益的溴元素被氧化生成溴酸盐。
基于目前的科学数据溴酸盐似乎不会直接损害身体健康。 但是，大家一定要注意及避免饮用溴酸盐含量超标的瓶装矿泉水。虽然并没有长期的实验可以确定或否定溴酸盐对人体的危害，但是育龄妇女，孕妇，免疫功能低下者，幼儿和年迈的人可能特别容易受溴酸盐的影响，容易造成恶心，呕吐，胃肠痛苦、无尿、腹泻、中枢神经系统抑郁症，溶血性贫血，肺水肿，肾功能衰竭和失聪。 因此选择水的时候要特别注意水中是否有溴酸盐，怎么看呢，有些品牌会直接标注溴酸的含量，国标规定溴酸盐不超过0.01mg/L。当然溴酸盐为0是最好。使用无臭氧工艺的水企都是不含溴酸盐的。
纯净水和饮用水有什么区别?
答：矿泉水和纯净水的区别为：1、水源不同从水源_上来说，纯净水可以是自来水、江河水等，没有限制，而矿泉水的水源必须是地下深处自然涌出的泉水或者采集而出的未受污染的地下矿水。2、成分不同从名字就能看出来，纯净水是不含任何物质的水，不含任何杂质,也不含营养物质，而矿泉水则含有很多对人体有益...
自来水、白开水、纯净水、矿泉水哪个更适合饮用
答：05 归根结底，喝水最重要的只是两点，一点是水质安全，一点是饮水量够。做到这两点，无论是矿泉水纯净水，还是白开水蒸馏水，你大可爱怎么喝怎么喝。不过从经济实惠的角度来说，还是建议大家多喝白开水。
请问纯净水跟饮用水有什么区别吗?
答：矿泉水和纯净水的区别为：1、水源不同从水源_上来说，纯净水可以是自来水、江河水等，没有限制，而矿泉水的水源必须是地下深处自然涌出的泉水或者采集而出的未受污染的地下矿水。2、成分不同从名字就能看出来，纯净水是不含任何物质的水，不含任何杂质,也不含营养物质，而矿泉水则含有很多对人体有益...
纯净水跟矿泉水的区别
答：我认为纯净水和矿泉水在源头、成分和适用人群等方面存在显著差异。纯净水主要来自自来水或地下水,经过处理,矿物质含量较低;而矿泉水直接取自天然水源,含有大量天然矿物质。纯净水适合所有人群,特别是需要减少有害物质摄入的人群;而矿泉水则适合长期身体处于亚健康状态和缺乏微量元素的人群。选择应基于个人健康需求和生活...
矿泉水与纯净水的区别
答：矿泉水和自来水、纯净水不同，它含有锂、锶、锌、碘、硒等20多种微量元素和矿物质，有的还含有比较丰富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等离子。饮用方法的区别 纯净水是直接可以饮用的水，无所谓加热或者煮沸，夏天一般凉饮，冬天加热后饮用的多。矿泉水一般不应加热，可以稍微加温，最好不要煮沸。
饮用水和纯净水区别
答：矿泉水和纯净水的区别为：1、水源不同从水源_上来说，纯净水可以是自来水、江河水等，没有限制，而矿泉水的水源必须是地下深处自然涌出的泉水或者采集而出的未受污染的地下矿水。2、成分不同从名字就能看出来，纯净水是不含任何物质的水，不含任何杂质,也不含营养物质，而矿泉水则含有很多对人体有益...
纯净水、矿物质水和天然水的区别是什么啊
答：其缺点是不含任何有益并且必须的矿物元素，而且水质呈微酸性。矿物质水——含有食品添加剂如果仔细观察矿物质水的瓶签，你会发现，矿物质水“配料表”一栏里有“食品添加剂”字样。矿物质水就是在纯净水的基础上添加食品添加剂制成的。在饮用水中是否可以添加食品添加剂一直是存在争议的话题。反对者认为...
是纯净水好还是矿泉水好?
答：1.不同水质 纯净水是干净的，不含杂质和细菌，而矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。2.不同的生产流程 纯水是通过电渗析、离子交换、反渗透、蒸馏等适当的处理方法制得的，而矿泉水则是直接从地下或通过钻井采集。3.不同的成分 纯净水是不含微量元素的普通水。纯净水可以补充身体机能...
自来水、矿泉水、山泉水、纯净水有何区别
答：自来水直接采自水源地，经过初步加工过滤，符合国家饮用水标准，输入输水管道。但是，其中的杂质和污染物不可能全部过滤掉，残留的杂质和污染物仍存在潜在的威胁，所以人们对它不太放心。除了自来水以外，饮用水尽管五花八门、种类繁多，最主要不过是两大主流：矿泉水和纯净水。矿泉水不是那种倒入各种矿泉壶...
纯净水和矿泉水有什么区别
答：1.不同水质 纯净水是干净的，不含杂质和细菌，而矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。2.不同的生产流程 纯水是通过电渗析、离子交换、反渗透、蒸馏等适当的处理方法制得的，而矿泉水则是直接从地下或通过钻井采集。3.不同的成分 纯净水是不含微量元素的普通水。纯净水可以补充身体机能...
