180cm160斤男生算胖吗

180cm160斤男生属于超重。

男生身高180厘米，即为1.8米，体重指数的计算公式为80÷1.8的平方=24.69，处于超重标准范围（24—28），还未达到肥胖标准。建议减少高热量食物摄入并增加蔬菜摄入，每日保持30分钟以上户外有氧运动。

判断一个人是否肥胖的标准就是看体重指数，因为身体质量指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。先测量出身高和体重，再由身高和体重的比例算出。中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5—23.9为正常，24—27.9为超重，大于等于28为肥胖。

体重指数的意义

身体质量指数能够反应人体的密度，从而帮助判断体重是否处于健康范围内。身体质量指数是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算得出的数据，该数据能够反应人体的密度，目前常被用于评价人体的营养状态、胖瘦程度或身体发育水平。

需要注意的是，身体质量指数只是一种粗略的评估数值，并不能直接反映身体组成和脂肪分布状态，同时该方法不适用于孕妇、运动员或是其他人种。BMI的大小直接关系到健康状况，超标可能增加获得疾病的几率，但也不要追求过低的BMI值。通过科学锻炼、合理饮食和健康的生活习惯，控制BMI指数在正常范围内，可以有效改善身体形态和提高身体健康水平。

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02-制定科学高效、易操作、能坚持的减肥目标和计划
答：同样的男生也是一样,中等以上的都是需要减肥的。男生的体脂率会普遍偏低于女生,因为肌肉含量本来就高。 腰臀比顾名思义就是腰围除以臀围算出来的一个比值。 女性腰围大于80cm,男性腰围大于85cm,都属于肥胖。 如果腰臀比的数值女生大于0.85,男性大于0.9,这种也是属于肥胖的。 最理想的一个腰臀比,也就是最具魅力...

身高160cm,体重55公斤算是肥胖吗?怎样减肥?
答：腰围：受试者应站立位，双足分开25-30cm，体重均匀分配，测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常＜85cm，女性腰围通常＜80cm。腰臀比：臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径，腰部和臀部相比，男性通常＜0.9，女性＜0.85。CT或MRI：如想要确认机体体脂情况，还可选择影像学检查...

男生高180.体重多少是标准的?
答：1. 您好，关于男生身高180cm的标准体重，一个常用的参考公式是身高减去100cm，然后再乘以2。按照这个公式计算，180cm减去100cm等于80cm，80cm乘以2等于160斤，换算成公斤就是73kg左右。这个数值可以作为一般参考，但请记住，体重的标准也会因人而异，取决于个人的体型、骨骼结构和肌肉量等因素。2. ...

1.58 106斤 标准体重是多少?
答：标准体重和肥胖 人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢？这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种：一种是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 标准体重（千克...

女生160标准体重表
答：（身高-70）*0.6=标准体重。如果±10%以内也是正常的，根据计算公式得出偏瘦。BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，...

身高160cm,体重55公斤算是肥胖吗?怎样减肥?
答：5. 正常情况下，理想体重的范围是±10%。如果超过10%到19.9%，则属于超重；超过20%则被认为是肥胖。6. 腰围测量也是评估体重状况的一种方法。站立时，双脚分开25-30cm，体重均匀分配，测量髂前上棘和第十二肋骨下缘连线的中点水平。7. 男性正常的腰围通常小于85cm，女性小于80cm。腰臀比也是衡量...

瘦10斤需要多少运动量,我145斤,身高170.你们看我会不会胖要不要减肥...
答：你的体重确实是胖的，你的身高大概在118~125之间最为合适。每天坚持1个小时的运动，比如慢跑、跳绳、游泳等等。平时主要好饮食，多吃瓜果蔬菜少吃高热量的食物，减10斤并不是很难。基本上来我们这里，每天跑步1小时+瓜果蔬菜完全代替主食的人，30天后基本都能减掉10~18斤。如果是你男生的话，会减掉...

我身高165,90斤...算胖吗?怎么样可以减的瘦一点
答：你好：人的标准体重： 男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100，女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102，你的标准体重应该是65千克，而你现在都90千克了，超过30千克，赶快减肥吧，坚持控制饮食，每炖8分包，不吃零食，每天跑步1小时，3个月一定能有收货的。祝你成功！

看的一个人的数据,身高168体重250斤是不是很肥啊←_←
答：国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人） 标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重：标准体重＋-(多少）１０％． 超 重：大于标准体重１０％小于标准体重２０％． 轻度肥胖：大于...

身高175体重130斤,算胖吗
答：身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm 大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm 小腿 31cm 31cm 32cm...