女子防身术靠谱吗？
“危险与我们的距离并没有我们想象的那么遥远！”
上面的几个案件受害人都是年轻的女性，女性无论力量、速度、爆发力都要弱于男性，很容易成为犯罪分子作案目标。
这几年来市面上出现了许多教授女子防身术的课程班，各大平台的短视频软件上也时常能刷到各种各样的防身术教学，内容五花八门让人眼花缭乱，很多人分不清那些是有用的那些是没有用的假把式，今天呢！就跟大家好好聊聊有关女子防身术的话题，以个人的观点讲一下几个女性朋友都比较关心的几个话题。
一、什么是女子防身术？
女子防身术是一门大学科，里面包含了安全防身意识、预判危险的能力、规避危险的方法最后才是防身的技术，防身术最重要的是安全意识与规避风险的能力，其次才是防身中的格斗技术。
二、现在市面上与网络上的各类防身术靠谱吗？
首先，在现在武馆拳馆开设的女子防身术课程可以去学习，这没有坏处，但是不要沉迷！因为防身中存在许多未知的变数与风险，你没法凭着从拳馆学来的一招半式就能很好的解决问题。
还有关于现在短视频里的防身术教学靠谱吗？作为一个前职业泰拳运动员，现格斗爱好者我可以很明确的告诉你：百分之二百五不靠谱！任何一门学科都无法靠一些碎片化的内容就能掌握，更何况是在这个充满各种变数的街头安全问题上。那种看个乐就行，别当真。
三、女子防身术怎么学？
前面已经讲了，防身术里重要的是安全意识！当你提高安全意识就能避免大部分的危险。
1、不要轻易相信别人所说的话，尤其是刚认识的人。
2、一些鱼龙混杂的娱乐场所尽量少去，没有必要就不要去，这里面看似很开心，实则个个心怀鬼胎。
3、在酒吧或KTV里要看好自己的酒水或饮料，不要让它离开自己的视线范围，从外面回来以后的饮料不要喝。
4、一个人下班尽量不要走人流少阴暗的小街道，走路尽量不要配戴耳机，要时刻注意周围环境的变化。
5、一个人独居的时候（女孩子）要在鞋架上放上一俩双男士拖鞋、运动鞋。表明这里有男人居住。
6、在自己门前遇到危险不要喊“救命！”要喊：“着火了！”
防身术里最后的手段就是用武力解决，由于女性的身体素质与心理素质与男性有不小的差距，所以需要一些特殊的手段，这里说的特殊手段不是什么踢裆啊插眼什么的，这些一样也用不上。
有条件可以到附近的拳馆报个班，教练大部分都是职业队或武校退役运动员，在这里可以系统性的学习到某一项目（拳击、泰拳……）的技术。
选择项目可以选择自己喜欢的，一般来说会有：拳击、泰拳、自由搏击、散打、柔术等。选择自己喜欢的就好，没有说那一个更实用这一说法。
最后一点，你要知道训练往往是枯燥的，要一步一个脚印的循序渐进，不要刚开始训练就想要有效果，这是不现实的。
当你在训练场上掌握了最基本的进攻、防守、闪躲动作之后就可以慢慢的开始接触实战训练，实战训练让你知道每个动作意义，击打到部位与打到人体的感觉，打人的同时也要感受被打到感觉，你所中的每一拳都会带走你的一部分恐惧。
总结：养成良好的个人安全意识，不要随便相信别人的话，对于陌生人要提高戒备。尝试掌握一门格斗技术，它能很好的提高你的心肺功能、提高运动能力，在激烈的搏击对抗中学会各种格斗方法，养成对抗中稳定的情绪。
希望大家永远也不会有在外面使用这些格斗技术的这一天！
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朋友圈的“防身大招”靠谱吗
答：在绝对力量下面任何大招都没用，更何况一般作案者都带工具，所以不要迷信什么防身术，提高安全防范意识，必要的时候备一些防狼利器才是王道！
身为家长,你觉得有必要让女孩子学防身术吗?
答：如果家长从避免这些意外伤害的角度考虑“防身术”，就有点小题大做了，因为这类极端事件发生的概率非常低。我觉得更应该引起注意的是妈妈们的这种思维方式，过于敏感，过于关注风吹草动，总想着把“万一”的那个“一”去掉。我们必须要承认，明天是不可知的，生活是有风险的，百分之百的安全是不存在的...
学什么防身最好
答：柔术(属于倒地技,对女孩子防身有很好效果) 8.擒拿术(其实女子防身术,就是擒拿术的一种) 8.合气道(现在很多女孩子也在练习,反应快,制敌快,其实和擒拿差不多,就是反关节) 9.散打(我国功夫,女子散打,电视上也经常有) 10.木兰拳(有一定实战性,但花架较多) 11.女子特种部队格斗术 合气道也适合女子练习,...
14岁女生学什么防身好?
答：跆拳道、散打等等都有什么速成班，我是当了好些年的教练了，这类速成班，只有个别几个很有天赋的孩子能真正学到点东西，其他人，都是外行，以为2个月后考试通过了，自己就真的速成了。3，防身，不要走夜路，不要做危险的事，买辣椒喷雾剂包里放着吧，这才是真正靠谱的。
女孩子防身学什么好?
答：可以学习女子防身术。女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗...
女子自卫防身术10大绝招
答：我国强奸妇女案屡有发生，提高女性的自我保护能力刻不容缓，那么女性如何自卫防身最靠谱呢?下面我为您总结了女生自卫防身术10大绝招，看看女性如何自卫防身最靠谱吧。1、喊 有道是“做贼心虚”。色狼在实施犯罪行为时，心虚的多。别小看喊声带来的风吹草动，它就有可能阻止犯罪嫌疑人的主观恶性...
电影中的女性自救方法靠谱吗 第A16版:文娱·热点
答：专家支招：山东拳尊俱乐部主教练商昌成曾获全国散打冠军，创编了一套融合格斗技术、技巧等的实用性很强的综合女子防身术。他表示，女性在遇到危险时，最忌讳的就是惊慌高声尖叫，一定首先要保持镇定，不要惊慌，“像电影中的两位女主人公，在遇到危险时就比较镇定，然后找机会机智报警，比如割破手指用血...
女生想防身学什么比较好?
答：女的想要防身建议学一点防狼术，或者是跆拳道，学一些基本的防身技能，来保护自己不受到别人的伤害。
最靠谱的女性防身术?
答：好多网文推荐防狼电棍、喷雾？呵呵，你能保证这些东西不被罪犯抢走么？也许抢走后反而用在你身上。买个报警器倒是比较靠谱的选择，我就有一个，但报警器的声音比较怪，我怀疑很多人未必都能识别这是报警声，可能会被当做杂音无视。网传各种女子防身术，可行么？基本不可行。网上很多看似简单的防狼术，...
