连续一个月 早上睡醒的时候心里很难过 毛毛的那种感觉，就好像特别担心一个事情，然后起来的时候，一

问题分析：
患者的情况可能有些心率加快，建议结合下自身的情况综合考虑下，出现目前的不适表现考虑可能因为最近工作压力大，睡眠不足，劳累，心情不佳等可能引起的不适，这些并不是病理性的过程，因此不必特别担心，建议患者结合下自身的情况综合考虑下

意见建议：
症状不是特别严重的，先观察下看看，注意合理的睡眠，良好的生活习惯和作息时间，适当的运动，不要熬夜，如果症状加重了及时就诊做些相应的检查看下，并及时针对性治疗，病情变化注意随访。

心里很难过的时候该怎么办？！~

看些对你有益的书吧
或者把你的想法写出来再烧掉
恨一个人对你自己是不好的
一旦心中充满仇恨～那就不会在盛开阳光～你不值得为他/她这么做～有更多有益的事值得你做～加油

我们后天开学...说实话我也很不开心，但是没办法，必须要去上学。难过是肯定会有点的，上学哪里有放假这么舒服。但是我觉得你必须要说服自己，不想上学难道就可以不上了吗？等到上学之后就会慢慢适应的，据说28天后就会养成一个习惯的。上学28天后应该就没有这种感觉了吧。