皮肤干燥？吃什么水果好能补水
干性肌肤的MM，一定要注意补水，除了注意肌肤补水，还要注意多喝水，同时还可多吃能补水的水果。
1、苹果
苹果含有非常丰富的营养元素，因而它的美容功效也非常之多。不管你想要获得什么样的美容效果，常吃苹果都是一个不错的选择哦！而且苹果不仅能美容护肤，还能保护我们的健康。因而苹果对于干性肌肤的女性来说，是一种非常适合食用的食物。
2、葡萄
葡萄的营养丰富，味甜可口，主要含有葡萄糖，极易为人体吸收，而且葡萄所含热量非常高，且葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。所以干性皮肤的人们最好是多吃葡萄。
3、火龙果
干性肌肤的女性一定要多吃火龙果，这是一种非常值得多吃的美容水果哦！火龙果中含有丰富的磷，能够促进细胞的新陈代谢，帮助我们养护肌肤。其次火龙果中还含有丰富的维生素、膳食纤维以及花青素，都是美容护肤的有益元素哦！
美容一直是女性追求的目标，但是美容护肤也要根据肌肤的实际状况进行，否则就会伤害到我们的肌肤哦!
~
冬天皮肤很干燥,吃什么水果好
答：3、香蕉 冬天皮肤干燥可以多吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质，能有效维护皮肤、毛发的健康，可以预防中风和高血压。同时，有镇定安眠，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用，对减肥也相当有效。4、梨 梨是秋冬季节养生保健、补水最好的水果了，梨含有的...
补水保湿吃什么水果
答：摘要：皮肤最害怕的就是缺水，因为水分不充足时，就会变得干燥粗糙，所以大家在平时就要采取一些措施帮助补水。而如果想要收到比较明显的补水效果，就应当从基础方面做好调理，尤其是要注意多吃可以补水的水果等食品。那么，补水保湿吃什么水果？下面小编就来向大家推荐一些补水效果超棒的水果吧。1、草莓草莓...
皮肤很干燥应该吃什么水果
答：皮肤干燥，都吃苹果，石榴。猕猴桃等。除了吃，还要做补水保湿的面膜。
皮肤干燥吃什么水果补水效果好
答：多吃西红柿，黄瓜，还有苹果，这些补水效果很好
冬天皮肤干燥吃什么水果比较好?
答：冬天气候干燥，常常让人感到鼻，咽及皮肤不适，这时候易于吃一些生津止渴润喉去燥的水果。会使人顿觉清爽舒服 冬天具有保健医疗的水果有，梨和甘蔗。如果皮肤干燥的话吃点木瓜也是好的。这是因为梨和甘蔗有生津止渴，清热去火的功效，并对大便燥结有治疗效用。木瓜有滋养皮肤的效果 ...
脸上皮肤干燥起皮吃什么水果
答：适合吃的其他：1、富含果糖食物。果糖为亲水物质，相比于纯水，含有少量果糖的水可以延缓水吸收速度，从而使身体更好留住水。水果中含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等。此外，蜂蜜中也含有大量果糖，皮肤干燥的人可以常喝蜂蜜水。2、富含优质油脂的食物。适量的优质脂肪能够让皮肤保持柔嫩光滑。摄入...
皮肤干燥吃什么水果?
答：皮肤干燥可以吃橘子；饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，经常食用湛江美食可使皮肤细腻、润滑、红润有...
冬季皮肤保湿吃什么水果比较好
答：冬季皮肤干燥吃什么水果 1、甘蔗 归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。甘蔗除了是含有丰富的糖分和水分，也是含有大量的对于新陈代谢很有帮助的物质，像维生素，我们是可以用甘蔗来很好的制作各种糖水，不仅是美味，还可以缓解皮肤干燥。2、苹果 苹果不仅是非常的美味营养好吃，也是...
皮肤好干燥哦,用什么水果可以补水呢、或者做什么面膜好?
答：皮肤干燥可以通过使用一些水果来补水，同时也可以通过制作水果面膜来加强补水效果。以下是一些可以尝试的水果和面膜：1. 柠檬面膜：将鲜柠檬榨汁，加入面粉调成糊状，敷在脸上15-20分钟，然后洗净。具有收紧毛孔和补水的作用。2. 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，涂于脸部，干性过敏性皮肤可加适量鲜奶或...
