感觉什么都做不好，该怎么调节自己？ 感觉自己什么都做不好怎么办？
这就是自己的心态问题。我们要学会调节这一种心态，想想自己是为什么感觉自己什么都做不好，是因为自己的自信心不够，还是因为自己经历的太少。我们要从中多给自己增加自信心，让自己想想没有什么是自己完成不了的。这样我们的态度就会变得非常好，这样我们，在工作和生活中就会获得自信。从而把事情做的好。
散散心。再工作，谁都有遇到这种情况的时候，先冷静一下，然后把工作或者需要做的事情，分类，轻重缓急，重要的打标，先做重要的事情，不重要的最后处理。给自己制定一个目标，不要放弃，要学会去接纳不完美的自己，找到自己的优点，长处，学习，不断的提升自己，学习会让我们思想更清晰。
感觉什么都做不好，是因为对自己的自信心不够足。那么就应该培养一下自己的自信心。树立出自己的信心，为自己打气，也可以说去找一些可以发泄的地方发泄一下。做一些喜欢的事情，像一些比较优秀的人去学习。吸取经验和教训，最后总结成自己的经验。就会越来越优秀。
首先要调整自己的心理状态，一个人的心理能够对人的行为起到一个很大的作用，做事情之前要给予自己肯定，另外利用闲暇时间多来充实武装自己，俗话说技多不压身1，当自己懂得多的时候，就会对自己的心理产生影响，从而调节自己。
感觉自己做什么都做不好，怎么办？~
突然之间鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己什么都做不好
初入职场太过粗心,什么都做不好,该如何去改变和提升自己?
答：很正常，不用太在意。对自己不要过于苛刻。但是，要求还是要有的，理性一点。比如，每天进步一点点。之前犯过的错，尽量不要再犯就好。其实，回想一下，我们初入校园的时候，1+1可能都不会。可是到了6年级，我们在算这道题，甚至都不用眨眼的时间答案也就出来了。什么事都是熟能生巧。对吧。所以...
对自己比较迷茫,感觉什么都干不好,怎么办?
答：使自己可以得到放松。虽然我们现在活的很茫然，但是一定要自我分析地坚持下去，一旦机会出现，我们就会收获成功。成功后，所有的一切都会好起来，我们也不会迷茫了，因为心中有了明确的方向，我们知道未来的路更加美好。趁现在迷茫，拿起笔，好好地分析分析自己，给自己做个规划，一起努力吧。
感觉自己做什么都技不如人,怎么办?
答：有很多事情做了，但是你总是觉得自己做不好，而且时常感到自己技不如人，那我们应该怎么办呢？我认为有三种解决这个问题的办法。一:心理素质要加强，要更加自信起来。总是觉得自己没有别人好，总是觉得自己做的很差，同样是做一样的事情，自己永远都做的不完美，比不上他人。其实很多时候，这是一种...
想做一件事,却怎么也做不好,我该怎么摆脱心理恐惧...
答：自己能力及不上怕做不好,让别人笑话。很多人都做不好的事情,自己凭什么能做得好?如此要明白两点:自己不是站在舞台中央,无论成败输赢,于别人而言根本毫无意义,你以为别人会如何看待自己实则只是“你以为”。做任何事情和任何人相处,不是个个ok你才ok,而是你去尝试,这样东西才有可能ok。(2)做了再说。面对机会,...
从小抗压能力特别差,心理素质不好,感觉自己什么都干不好,该怎么办?
答：你最好是找点轻松的事情做，另外不要给自己那么大的压力，要学会平衡工作和生活以及你的人生。
我感觉自己很笨,什么都做不好,怎么办?
答：我这样比喻，你会觉得我在说你很渺小，很笨很“脏”，如果你这样想，那你就是一直在心理暗示我的话说的就是你，你就觉得自己就是尘埃，自己很差。那你觉得自己不行的原因是什么，你有研究吗？你总是像无头苍蝇一样拽着一件事就做，完了还做不好，这样就会给你自己很大的挫败感。所以生活要有序...
感觉做什么都力不从心,很懒散、振作不起来怎么办?
答：心理学不是教人遇到问题怎么操作，而是教会我们认识自己，分析自己，从而找到适合自己的发展道路。遇到了什么让你颓废？找到问题的根源，不能放任自流。没有谁可以帮你，只有靠自己从新振作起来。你现在的状态多数是没有人生动力，给自己一个目标，让自己好的有意义。把自己想要做的事情，或者梦想，或者...
感觉自己非常颓废,该如何改变现状?
答：大多数人颓废的状态都是无事可做和情绪低迷。在这种情况下，他们很容易对自身产生否定，不仅懒得去做任何事，还觉得自己什么事都做不好。整日抽烟饮酒，不好好工作，极力掩盖自己脆弱的内心。这个时候，及时改变现状是非常有必要的。首先我们要做的第一个方面就是多读书看报，及时自控。人在颓废的时候，...
感觉自己是个废物什么都不会什么都干不好怎么办?
答：其实每个人都有自暴自弃的时候，我也有过，但我一直不断调整心态，你现在才18岁，你的社会阅历还很浅，远远谈不上经历了人生的酸甜苦辣咸的地步，18岁才是一个人人生的开始，是一个人最美好的青春年华，你着急什么呢！你觉得你什么都不如意，要如意要靠自己努力争取，就先做一个人生规划吧！你说...
觉得自己什么都做不好,心情崩溃,有什么好的办法可以培养自信?
答：自信是我们成功的信念，是我们做事时的底气，心怀自信的去做事往往都会事倍功倍，但很多时候，我们都缺乏自信，那我们该如何变得自信呢？我们需要做到以下几点。1.培养自信 一些人做事情对自己很自信，所以做起事来很容易就解决了，但是有些人就不行了，总担心这担心那的，不敢去尝试，什么都做不好，...
