西屋气泡水孕妇 可以喝吗？ 不懂即溶茶（速溶茶）孕妇可以喝吗？
SODASODA气泡水孕妇能喝吗？~
怀孕中的女性常常会食欲不振，觉得口中无味，特别是怀孕初期的孕妇，因为妊娠反应常常想喝有清凉刺激感的饮品，相比于其 他 碳酸饮品，气泡水是最 理 想的选择。①、碳酸饮料中含有糖分。碳酸饮料最大的问题 就 是过度使用砂糖，孕妇只喝少量当然没问题，但如果长期饮用 就 会造成糖分摄入量过多而引起健康问题；②、碳酸饮料的成分大部分含有磷酸，大量磷酸的吸收会引起钙、磷比例失调，并且磷酸会结合体内的钙质最终被排除体外，造成钙流失从而引起骨质疏松等问题；③、碳酸饮料中也含有咖啡因。尽管含量很少但还是会或多或少有一些不利影响，而且 它 还会致使子宫收缩；④、碳酸饮料中碳酸氢钠。柠檬酸中 加 入碳酸氢钠 就 会形成碳酸气，最终形成碳酸水，其中含有的盐分如若孕妇摄入过量会增 加 胃的负担，还会造成脚浮肿。气泡水是纯净的碳酸水，不含任何添 加 成分，孕妇只要注意用法用量，是可以放心饮用的。
1、怀孕早期：怀孕早期不能喝茶。怀孕早期是一个关键时期，出现一点问题都会造成肚子里宝宝的安全。茶中含有茶多酚，它会使孕妇子宫收缩，有流产的风险。喝茶还会造成孕妇出现缺铁性贫血的症状，这是因为茶水中的鞣酸会和孕妇食物中的铁元素结合，产生一种不被吸收的复合物，导致孕妇缺铁、贫血，从而影响到胎儿的正常发育。
2、怀孕中期也最好不要喝茶，特别是浓茶。茶中，特别是浓茶中带有咖啡碱，它会导致孕妇频繁去卫生间排尿，同时还会增加心脏的跳动次数，这会加重孕妇心脏与肾脏的负担，影响孕妇健康，甚至严重的会使孕妇出现妊娠中毒症状出现，因此尽量少喝茶。
3、怀孕晚期，特别是即将临盆的时候也不宜喝太多茶，茶中的咖啡碱会使得孕妇产生兴奋作用，导致失眠。这会使得孕妇产生疲惫感。如果孕妇即将临盆，会导致孕妇生产困难，甚至出现难产现象，这就十分危险了。刚生下宝宝后，也不宜多喝茶，茶中的咖啡碱还会通过乳汁进入宝宝体内，对宝宝产生不利影响。
