宝宝便秘，原因和解决方法

宝宝便秘是指超过3／4天不排便，粪便在肠道中停留过久，变得干硬，排便困难或排便次数减少。本文将为您介绍宝宝便秘的原因和解决方法。
🍼配餐不合理
宝宝便秘的原因之一是配餐不合理，喂养不合理，奶量不够使乳液中的糖分不足、水分不足、营养不良使腹肌、肠肌力量较弱。
🍼配方奶粉调得太浓
宝宝便秘的原因之二是配方奶粉调得太浓，过早食用鲜牛奶。
🍎膳食纤维量不够
宝宝便秘的原因之三是没有及时添加泥糊状食物或添加不够，膳食纤维量不够。
🚰饮水少
宝宝便秘的原因之四是饮水少，食物残渣少，大便量少变硬。
🏃‍♂️宝宝活动少
宝宝便秘的原因之五是宝宝活动少，婴儿抚触没有坚持，肠蠕动减慢。
🤒疾病和药物影响
宝宝便秘的原因之六是疾病和药物影响，如发烧、营养不良、过量钙剂补充、维生素D、铁剂等。
🍀补充消化酵素
对于生理性肠道缺乏消化酶或者腹泻导致消化酶丢失而便秘、上火的宝宝，可以补充顶呱呱邦宝食（儿童综合消化酵素）来帮助补充、改善肠道环境、缓解便秘。