湿头发睡觉对身体有什么危害？
1、湿头发睡觉的危害
1、长出白发
年轻貌美的你，如果有一天突然发现自己长了白头发，不要感叹“红颜易老”。要怪，就怪你晚上老是头发没干就睡觉。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。东方人的头发乌黑才代表健康，可如果因黑色素分泌不足，使头发越来越多地出现了其它颜色，就说明身体出现了问题。
当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。在此，小编提醒各位妹纸，睡美容觉固然重要，但是头发的保养不应被忽略。
2、引起头痛
洗过头发后，你选择湿着头发去睡觉。可头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量。很容易使寒气侵入你的头皮，第二天一觉醒来，发现怎么越睡越不清醒了？起床后感觉到明显的头痛。这一切都是因为你急着早点睡觉，想第二天有个好精神的，被一头湿头发给搅和了。
3、引起感冒
如果只是头痛，兴许晚上再好好睡一觉就能缓解了。可是感冒起来，就是几天的事了，严重影响接下来几天的工作效率。
为什么会感冒呢？头部的大量水气蒸发，使头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，比如呼吸道。呼吸道感受到了凉意，会收缩血管，使局部血液循环不畅，那么呼吸道的抵抗力就会降低。原本就“驻扎”在呼吸道的细菌就会“伺机而动”，大量地繁殖，造成上呼吸道感染，也就是感冒。
我们平时为了防感冒，不知做了多少工作，如出门戴口罩、围巾、帽子，根据天气情况适时增减衣物等等。可结果却因对湿头发的“轻敌”，而造成了“莫名其妙”的感冒，实在是应防患于未然。
2、女人如何保养头发
1、加强滋养发质
女性朋友一定要注意，烫过的头发已经受损，不仅干枯而且没有光泽，缺少了水分也缺少了营养，所以加强滋养是必不可少的。在每次洗头发的时候一定要使用护发素。而每周一次深层滋养头发也是增强头发光泽的好方法喔。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，建议反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光泽度。
2、用低温的水洗头发
烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。
3、多吃海藻
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
4、保证绿色蔬菜黄色水果的摄入
缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素b具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
5、3个月就得剪次头
对于多数妹子来说，头发长了不剪也“无伤大雅”。殊不知，这种“挺”着不剪的做法会让秀发干枯分叉、失去光泽、容易脱落。一般来说，头发最久3个月就要修剪一次，若短发想留长，建议每个月修剪一次。头发爱出油的人，更应修剪得勤些;干性发质的人，修剪时还需做补水和营养护理。
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头发不干就睡觉的危害
答：头发不干就睡觉的危害 头发不干就睡觉的危害。生活中有些人为节省时间，喜欢在晚上洗澡的时候一起洗头，但却因为懒头发没吹干就倒头大睡，这样其实对身体有很大的害处。下面讲讲头发不干就睡觉的危害有哪些。头发不干就睡觉的危害1 一、易感冒 经过一天的工作，此时人是非常劳累和脆弱的，抵御风寒...
头发湿着睡觉有什么害处?
答：很多人喜欢晚上洗头发，晚上洗头发时间可能会比较充裕，特别是对于头发比较长的女生而言，因为头发干起来其实是很慢的，所以很多女生会在头发没有吹干的时候就去睡觉，这样其实是对身体是有一定的害处的。那么，一般湿着头发睡觉都有哪些危害呢？1、湿头发睡觉易感冒湿头发睡觉易使人感冒，人在一天之中，...
洗完头发没干就睡觉,对身体有什么影响?
答：假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了，枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料，属于容易受潮和发霉材料，湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器，其危害可想而知。参考资料来源：人民网-头发没干睡觉有6个危害 快速干发学这四招 ...
湿着头发睡觉真的会对身体造成危害吗?
答：谁知道第2天早上起来却感觉精神不振，甚至头痛欲裂，还有的人可能伴有咳嗽流鼻涕的现象，也就是说第2天起来头痛感冒了。这时候才知道后悔，不该前天晚上头发没有干就睡觉，导致头发上的湿气进入头皮侵入身体，只好老老实实去买感冒药吃了。实际上湿着头发睡觉，确实对身体会有很多危害，下面就让我们仔细...
头发不干就睡觉的危害有哪些?
答：所以与其第二天头疼感冒，不如干脆第二天早上起来洗头发，或者晚上多吹一下，吹干了再睡觉。3、可能诱发面瘫其实头发不干睡觉导致发育损伤，头疼感冒还都是小问题，最大的问题是可能导致面瘫，有人说面瘫跟这个有什么关系呢？其实是因为在晚上睡觉的时候，整个身体处于放松的状态，尤其是面部和头部以及耳...
头发不吹干睡觉有什么危害
答：头发未吹干就睡觉可能会带来一系列不利影响：1. 面瘫风险：夜间，面部神经最为放松，对冷刺激的敏感度较高。湿头发带来的寒冷可能会刺激耳后的面神经，导致肌肉痉挛，甚至引发面瘫。2. 白发问题：夜间，人体激素分泌旺盛，其中包括促进黑色素细胞分泌的激素。如果头发未吹干睡觉，可能导致黑色素分泌受阻，...
晚上洗头对身体有危害吗?
答：而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。2.晚上湿发睡觉可能引起头痛等伤害 人在夜晚湿发睡觉危害很多。湿着头发、开着空调睡觉，人体处于放松状态、代谢缓慢，容易疲惫，抵抗力会有所下降，很容易受凉，第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。甚至导致头痛、腹痛、...
很多上班族都是在晚上洗头发,那么头发没干就睡觉的危害是什么呢?
答：睡觉不擦干头发的危害 1.易患感冒。洗完头后，头部会蒸发大量水分，带走身体大量热量。如果免疫力低，散热会使上呼吸道毛细管收缩，使局部流量减少。如果上呼吸道的抵抗力降低，细菌和毒就有可能潜入，引起上呼吸道感染和感冒症状，如流鼻涕、鼻塞、发烧等。2.头痛头晕。水分长期滞留在头皮表面，会降低...
头发不干就睡觉有什么危害头发不干就睡觉有什么危害吗
答：很多人喜欢在睡前洗澡、洗头发，洗完头发已经没时间彻底吹干了，就带着没干的头发去睡觉，其实这种做法危害多多，下面就给大家介绍一下头发不干就睡觉有什么危害？一起来看看吧。头发不干就睡觉有什么危害1.引发偏头痛湿发很容易让头脑受风凉，从而影响脑部的神经，造成偏头痛的状况。而偏头痛的情况一般...
