怀孕孕吐厉害怎么办？

孕吐是孕早期常见的反应，让人爱又让人恨，只要有“孕吐反应”就可以间接的说明胎儿发育的很好，孕妈大可放心；但由于孕吐反应真的让孕妈很难受，所以也遭恨。

我怀我儿子的时候，就属于孕吐反应严重的人，每天吃几顿饭吐几次，外加早上起来刷牙时还要吐一次，有时候肚子里没的吐了，直接吐酸水、吐胆汁。

但并不是所有的准妈妈都会出现早孕反应，发生率为50%-60%，而且存在很大的个体差异。一般是在停经40天左右出现，等到怀孕3个月左右消失。

有什么办法能解决孕吐吗？

其实，并没有完全解决孕吐的办法，只能是通过一些小技巧，让孕吐反应没那么剧烈难受。根据京妈经验，下面这些缓解孕吐的方法都可以试试。

1、少食多餐，清淡饮食

很多准妈妈可能发现了，肚子饿的时候总会出现恶心的感觉，因而不要等肚子饿了才去吃饭，可以尝试少食多餐，并且多吃清淡的食物，两顿饭中间吃点加餐，晚上睡前半小时吃点全麦面包、饼干或喝杯牛奶等。

2、尽量吃干的食物，减少汤水的摄入

避免吃重味道的食物，可以适当吃淀粉类的食物，如饼干、全麦面包、馒头等，减少汤水类食物的摄入，也有助缓解孕吐反应。

3、给自己希望，放松心情，避免焦虑紧张

一般早孕反应在12周左右会逐渐缓解消失，因而可以经常鼓励自己“还有x周就12周了，再坚持坚持”，心中有希望支撑，孕吐反应也会缓解一些。

不要总是为孕吐的事儿烦恼，甚至成为压力，每天早上一睁眼就开始担心“今天会不会孕吐”，甚至做梦都在吐，这样就是太紧张了，不妨尝试着去放松心情，心情好了孕吐反应反而减轻很多呢。

4、找事儿做，转移注意力

就像前面说到的，如果总是把注意力集中在孕吐这事儿上，就容易紧张焦虑，加重孕吐反应，不妨去找些事儿做，比如看些气氛愉快的综艺节目、去找朋友聊聊天、门口公园散散步等，这样不仅觉得时间过的快一些，而且不知不觉好像孕吐也减轻了。

5、严重孕吐，去看医生

我虽然属于孕吐反应严重的，但还没严重到完全不能进食，有些准妈妈孕吐严重到一点都吃不下，需要药物缓解或打点滴补充营养，这样的情况，自然要去看医生，遵医嘱进行治疗和缓解。

京妈提醒：不建议孕妈自己私自吃止吐药，以免影响胎儿健康。

以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您。我个人的经验发现孕吐和情绪、心情的关系很大，情绪放松、心情好、适当去转移注意力，孕吐反应就减轻很多，这些方法孕妈们不妨都试试，祝孕期顺利！

孕吐主要还是心理的作用，不要有太大的心理负担，另外要少吃多餐，饮食清淡，并根据胃口选择食物。

孕妇吐得很厉害，就要改变生活习惯。对于一些酸的水果不要去碰，多吃一些蔬菜，这样可以改变体内的环境。

可以采取少吃多餐的原则，并且选择营养价值稍高且易消化为主的食物。多吃新鲜蔬菜、鱼肉奶等高蛋白的食物。同时可以服用维生素6缓解情况。

可以找个靠谱的老中医给开点中药调理一下，这个非常有效果的，我家亲戚就有一个是这样的，吃了药后好多了，饭也能吃进去了，一切正常。

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孕吐严重怎么办
答：怀孕两个月孕吐严重,首先孕妇一定要调整好自己的心理状态,保持情绪稳定。孕吐一般在怀孕前两个月比较严重,可给予相应的饮食调理及药物治疗等,减轻孕吐,帮助孕妇顺利度过此时期。清淡饮食孕妇日常的饮食要做到清淡,不吃油腻辛辣刺激食物,少食多餐,1-2小时吃一次,一次吃几口,一次不要吃得太饱,以防加重孕吐。...

孕吐怎么办?这些方法可以缓解
答：孕吐严重不想吃东西?这些方法可以缓解。喝清淡的汤孕吐严重不想吃东西可以通过喝汤来补充营养,鸡汤、排骨汤、鱼汤、蔬菜汤、蛋汤都是非常不错的汤饮,容易消化吸收,也不会增加胃的负担。喝营养饮品怀孕初期发生孕吐吃不下东西可以喝一些酸奶或者新鲜蔬果汁,比如胡萝卜汁、苹果汁、芹菜汁、火龙果汁等。进食这类...

孕吐严重怎么办?
答：妊娠一般出现在停经6周至怀孕3个月间,过了这个阶段,普通往往不需治疗就可以自愈。但是,妊娠的程度因人而异,相当一部分女性会出现非常严重的呕吐,不仅频率高,甚至不能进食、进水,了营养物质的摄入。本文将为您介绍孕吐严重怎么办。‍⚕️及时就诊一旦出现剧吐导致的危险症状,需到医院及时就诊。律‍♀...

孕吐严重怎么办
答：孕吐是早孕反应的一种,大部分孕妇都会经历孕吐。开始妊娠后,大约从怀孕第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。有少数孕妇早孕反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,呕吐物除食物外,甚至可能还有血性物或胆汁,影响身体健康,甚至威胁孕妇生命,这被称之为妊娠剧吐。濫孕吐...

孕吐严重怎么办?
答：当孕吐严重时,可通过以下方式进行缓解律‍♀️保持良好心情保持良好的心情,放松心态,可以多与其他孕妇或者医生进行交流,缓解心理压力。适量食用可缓解孕吐的食物适量食用可缓解孕吐的食物,如燕麦面包、麦片、杂粮粥、杂豆粥、牛奶、酸奶、水煮蛋、蒸蛋羹、带汤水饺、各种新鲜的蔬菜和水果等。同时需避免食用容易...

怀孕吐的厉害怎么缓解
答：这是早期最常见的妊娠反应,因此各位孕妈可以放轻松心情,不要太紧张。然而,面临怀孕吐的厉害怎么缓解呢?一起来了解一下。及时就医如果孕吐反应特别剧烈,建议及时就医。一般医生会建议服用维生素B6来缓解。多摄入富含维生素的食物营养不良也会导致孕吐的现象,此时应当多摄入富含维生素的食物,还可以熬一此真维生姜...

孕妈妈孕吐怎么办?
答：还在孕吐吗?孕妈妈需要补充两个人的营养,老是吃不饱是正常的,建议你少吃多餐的进食,定期的产检观察宝宝的发育。濫孕吐厉害怎么办?如果孕妈妈孕吐厉害,可以适当吃一些维生素B6,维生素B6属于A类药,对孕妇胎儿都很安全。维生素B6的用量一般来说,一天吃10~20毫克是没有问题的,也就是普通维生素B6的1~2片,具体...