骨质疏松怎么办？ 骨质疏松怎么治疗？
骨质疏松一般怎么治疗呢。（1）调整生活方式①富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。②注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。③避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。④采取防止跌倒的各种措施，如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施（包括各种关节保护器）等。
（2）骨健康基本补充剂1）钙剂我国营养学会制定成人每日钙摄入推荐量800mg（元素钙量），绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg。我国老年人平均每日从饮食中获钙约400mg，故平均每日应补充的元素钙量为500mg～600mg。2）维生素D成年人推荐剂量为200单位（5μg）/d，老年人推荐剂量为400～800IU（10～20μg）/d。治疗骨质疏松症时剂量可为800～1200IU（目前国内销售的钙剂和维生素D复合制剂中维生素D含量普遍偏少）。建议老年人血清25OHD水平应为30ng/ml（75nmol/L）以上，以降低跌倒和骨折风险。应定期监测血钙和尿钙，酌情调整剂量。但是，如患者伴有肾结石及高尿钙，则应慎用钙剂及维生素D制剂。
2.药物干预
仅补充钙剂对于骨质疏松的治疗是远远不够的，需根据患者情况加用药物。
（1）药物治疗适应证已有骨质疏松症（T≤-2.5）或已发生过脆性骨折；或已有骨量减少（-2.5<T<-1.0）并存在一项以上骨质疏松症危险因素者。无条件测定骨密度，但具备以下情况者，也需药物治疗：①已发生过脆性骨折；②OSTA筛查为高风险；③FRAX工具计算出髋部骨折发生概率≥3%或任何重要的骨质疏松性骨折发生概率≥20%。
（2）抗骨吸收药物1）双膦酸盐类可选择的药物有阿仑膦酸盐（Alendronate）、唑来膦酸钠、利塞膦酸钠等。2）降钙素类更适合有疼痛症状的骨质疏松症患者。不宜长期使用。鲑鱼降钙素，皮下或肌肉注射，根据病情每周2～5次；鲑鱼降钙素鼻喷剂；鳗鱼降钙素，肌肉注射。3）选择性雌激素受体调节剂（SERMs）用于女性患者，能降低雌激素受体阳性浸润性乳癌的发生率，不增加子宫内膜增生及子宫内膜癌的危险。雷诺昔芬（Raloxifene），有静脉栓塞病史及有血栓倾向者如长期卧床和久坐期间禁用。4）雌激素类只能用于女性患者。应全面评估利与弊，遵循以下原则：①适应证：有绝经期症状（潮热、出汗等）及/或骨质疏松症及/或骨质疏松危险因素的妇女，尤其提倡绝经早期开始用，收益更大风险更小。②禁忌证：雌激素依赖性肿瘤（乳腺癌、子宫内膜癌）、血栓性疾病、不明原因阴道出血及活动性肝病和结缔组织病为绝对禁忌证。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、有乳腺癌家族史、胆囊疾病和垂体泌乳素瘤者慎用。有子宫者应用雌激素时应配合适当剂量的孕激素制剂，以对抗雌激素对子宫内膜的刺激，已行子宫切除的妇女应只用雌激素，不加孕激素。激素治疗的方案、剂量、制剂选择及治疗期限等应根据患者情况个体化。应用最低有效剂量。坚持定期随访和安全性监测（尤其是乳腺和子宫）。
（3）促进骨形成药物甲状旁腺激素（PTH），治疗时间不宜超过2年。肌肉注射，用药期间要监测血钙水平，防止高钙血症的发生。
（4）锶盐雷奈酸锶，睡前服用。不推荐CCr（肌酐清除率）<30ml/min者使用。
（5）其他药物1）活性维生素D更适合老年人，肾功能不全，1α羟化酶缺乏者。包括1α羟维生素D（α骨化醇）和1,25双羟维生素D（骨化三醇）两种。定期监测血钙和尿钙水平。骨化三醇、α-骨化醇在治疗骨质疏松症时，可与其他抗骨质疏松药物联合应用。2）维生素K2（四烯甲萘醌）餐后服用。禁用于服用华法令的患者。
3.外科治疗
（1）微创手术经皮椎体成形术（vertibroplasty）和后凸成形术（kyphoplasty）是脊柱微创治疗的新进展之一，适用于新鲜不伴脊髓或神经根症状、疼痛严重的椎体压缩性骨折，有很好的止痛效果。
（2）粉碎性骨折的治疗老年人骨质疏松性桡尺骨远端骨折多为粉碎性骨折，且累及关节面，骨折愈合后易残留畸形，常造成腕关节和手指功能障碍。治疗方法一般采用手法复位，可用夹板或石膏固定，或外固定器固定。对于少数不稳定的骨折可考虑手术处理。
（3）髋部骨折的治疗髋部骨折具有以下特点：①死亡率高，容易发生肺炎、泌尿系感染、褥疮、下肢静脉血栓等并发症。②骨坏死率及不愈合率高。③致畸、致残率高。④康复缓慢。手术治疗包括内固定、人工关节置换和外固定器等。也可采取非手术治疗。
最后建议在自己不了解病情时应该先去找正规的医院进行详细的检查，让医生给你做出正确的判定，是否是真的患骨质疏松了，不要自己去妄加猜测，从而影响到生活。如果确诊是患病了，那么就调整好心态，积极配合治疗。祝早日康复！
骨质疏松多散步，多晒太阳，多吃虾皮，喝大骨汤，吃钙片喝牛奶等。
顾疏松是指人体骨骼中的钙流失造成的，所以首先解决的问题就应该是补钙，可以口服或点滴
买点钙片吃吧
多吃豆制品！！
骨质疏松怎么办~
产后骨质疏松怎么办?
答：适当的运动可以帮助产妇身体恢复,因为骨质疏松需要靠运动来增加骨量,因此产妇在患上骨质疏松后适当的运动是非常重要的。另外运动可以选择户外运动,可以通过晒太阳更好的补充钙元素,有利于骨质疏松的治疗。西药治疗西药治疗骨质疏松是一种比较常见、有效的治疗方法,西药治疗可以防止骨质丢失的骨吸收抑制剂,从而促进骨形成...
想要种植鱼腥草怎样改善土质疏松?
答：方法是：增施腐熟的有机肥。不管种植任何东西，具有团粒结构的土壤都是最好的。增施有机肥，能使土壤形成团粒结构，能使土壤变得疏松，能增强土壤的保肥保水能力。
脑白质疏松如何防止继续发展.吃什么药控制.生活饮食要注意什么??
答：回答：病情分析: 这个脑白质疏松,是一种影响学的检查结果,在年龄大的人,可以是年龄大的退变,也可以是脑白质病变的一种。 指导意见: 这个情况,一般是可以用银杏叶片,甲钴胺片,脑复素针等营养脑神经治疗,生活上适当用脑,锻炼脑神经。
脑白质疏松怎么治
答：脑白质疏松大多由动脉粥样硬化引起，导致脑白质缺血。主要治疗原则为抗动脉硬化、改善脑供血，如无禁忌症，可试用高压氧治疗。
70岁骨 质疏松怎么办?吃御芝林 优韧集胶囊好吗?
答：老年人骨质疏松有基础措施治疗、药物干预治疗、外科治疗等治疗方法。骨质疏松症是指由于多种原因造成的骨密度和骨质量下降，导致骨微结构被破坏，骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。1、基础措施治疗：在日常生活中要注意尽量食用富含钙、低盐和适量蛋白质的食物，建议老年人平均每日从饮食中获钙约400...
脑白质疏松如何治疗
答：需帮助发来磁共震照片为你指导。问题二：脑白质疏松需要吃多长时间的药才能改善 不对症的治疗多久都不可能恢复，而且会延误治疗时间慢性恶化导致脑缺血病灶或脑白质变性。吃些维生素，钾钴胺等是对此病无效果的。而且没有查明病因前都是乱治，瞎治。因对病情了解不够，需助详细说明发病年龄，发病时间...
脑白质疏松是什么意思?
答：首先要保持良好的饮食和睡眠习惯，避免吸烟和饮酒等有害习惯。其次要定期进行体检和脑部影像学检查，及时发现脑白质疏松等疾病的早期症状。最后要积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，减少脑血管疾病对大脑白质的损害。对脑白质疏松患者，目前尚无特效治疗方法，但可以通过药物干预、物理治疗和康复...
脑白质疏松症 怎么治疗?
答：脑白质疏松症是老年人的常见病，随着ct和mri的广泛应用,脑白质疏松症越来越多地在中、老年人中被发现。脑干听觉诱发电位的检测也是早期诊断脑白质疏松症的手段之一。主要是使用营养脑细胞的药物如:脑活素,胞二磷胆碱,脑复康.肌苷片等,戒烟酒.避免吃含明矾的食物如油条等,另外加上对症治疗的药物如控制...
62岁,检查脑部磁共振发现:轻度脑白质疏松;多发腔隙性脑梗塞;鼻中隔偏曲...
答：回答：脑白质疏松主要是一种弥漫性脑缺血所致的神经传导纤维脱髓鞘疾病,是老年人常见病,轻度的话主要是使用营养脑细胞的药物,戒烟酒.避免吃含明矾的食物如油条等。腔隙性脑梗塞是一种很小的梗死灶,直径一般不超过1.5厘米。腔隙性脑梗最常见的原因是高血压动脉硬化。我国是一个高血压病患病率较高的国家,...
脑白质疏松是什么意思
答：脑白质疏松是一个影像学概念，主要是一种弥漫性脑缺血所致的神经传导纤维脱髓鞘疾病，最主要鉴别的疾病是皮质下动脉硬化性白质脑病，典型的临床表现为慢性进行性痴呆，思维加工速度减慢，认知功能下降。脑白质疏松是老年人的常见病，随着CT和MRI的广泛应用, 脑白质疏松症越来越多地在中、老年人中被发现...
