家庭关系中，我们如何缓解自身矛盾与不良问题？
家庭关系中，我们如何缓解自身矛盾与不良问题？
这是个好问题，因为我们中国人是群居生活，非常在意家庭关系，而每一个人在家庭中一定会有矛盾和冲突。
在遇到矛盾和冲突的时候吵架或者是打架，以及冷战的，并不能够解决实际的问题，如果我们想要关系变得更加融洽，或者说想让自己更舒适，还是需要寻求方法，我的小建议有两个，一个是多看书。另外一个就是多跟家长沟通。
关于家庭矛盾的书非常多，比如武志红老师的相关的有很多，如《为何家会伤人》就写得非常的好，你会知道自己为什么受到的伤害，以及已经受到了伤害之后怎么处理比较好。很多我们在生活中遇到的问题，在书里面都可以得到。因为说他是跟别的东西不一样的，一本书的出版是经历过不同的验证的，如果这本书多次印刷，那么这本书一定是非常值得看的。
另外关于家庭关系的书，我还推荐一本书叫《原生家庭》。这本书我看了之后给我的启发特别大，我在跟家人有矛盾的时候总是怪他们。可是现在我看了这本书之后，我知道，解决问题不是靠这关，而是要去找问题的源头，才能够最终的解决。
沟通是最好的桥梁。相信这句话很多人都听过，可是我们也许会跟恋人沟通，跟朋友沟通，和同事沟通，但是最不擅长的就是跟家里人沟通。如果我们想要缓解自身的矛盾与不良的问题，那么跟家人的相处一定要是比较平和的状态，无论是和解还是放弃，你都要有一个解决的方法，不然的话这个问题永远就横亘在中间，成为一个无法解开的大疙瘩。
此外就是一定不要心急，有很多矛盾不是一朝一夕建立起来的，那么解决同样也不是一句话两句话的事儿，所以要有好的心态去面对这个问题，并且也给予时间，相信事情一定会解决，矛盾已经会减轻，这样才会有信心去解决问题。
一个家庭里人们的性格大抵上都是类似的。因为相同的教育相同的环境下造就的。当有矛盾的时候分析分析事情，分析一下对方的性格与自己的性格找到根本，才能解决。
在家庭关系当中，如果想要缓解自身矛盾和不良问题，那么就要跟家庭中的人好好去相处，而且要不要把自己的坏情绪带到家里面
在家庭关系中，我认为矛盾都是容易解决的，说出来彼此交谈一下，其实就很容易解决了。
自身的矛盾与不良的问题，在这种情况下，首先自己应该改变一下自己的做事的态度和方式方法和家人和睦的相处。
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