孩子缺乏自控能力怎么办？ 小孩自控能力差怎么办

缺乏自控能力在少年儿童身上是常见的现象，诸如思想不集中；做事虎头蛇尾，不能始终如一；或想到了，但做不到；或所谓“只有五分钟热度”，凡此等等，都是孩子在成长过程中未经足够的训练，尚不成熟的表现，也是难免的弱点。对此，父母要怎样做呢？

自控能力是人的一种自觉的能动力量，主要是指在改造客观世界中控制主体自身的一种特殊的能动性。自控能力不能理解为消极的自我约束，它是一种内在的心理功能，使人自觉地进行自我调控，积极地支配自身，排除干扰，使主观恰当地协调于客观，并采取合理的行为方式去追求良好的行为效果。在日常生活中，我们可以看到两种情况：

一是任性而行，不努力控制自己的行为；

二是虽然主观上想控制自己的行为，甚至下过多次决心，但在行动上仍不能控制自己的行为。

比如有些孩子过度崇拜偶像，遇有歌星办签名会，即呼朋引伴去报到，身为父母，要如何应对呢？

很多学生在青少年阶段，都有他欣赏崇拜的偶像。他们正处于叛逆的年龄，找寻梦中情人和认同对象，是很正常的，身为父母不用太操心，回想年轻时，您不也有过对偶像发烧的现象？现代青少年对偶像痴迷的程度，不像以前贴几张海报就满足了。他们会收集偶像的各种产品，到处赶场请偶像签名，上网与偶像聊天等，这些追星行为，不胜枚举。青少年害怕孤单、害怕平庸，对自己不肯定，希望找到可认同的对象，而偶像正可以提供做梦和想象投射的空间。通常对自己较有信心，较肯定自己未来方向的人，对偶像情感的依赖就不会那么强烈，所以家中有迷哥迷姐，父母也不用太紧张，因为那也只表示，孩子还未找到肯定的自己而已。

其实，青少年崇拜偶像，就像感冒一样，有的轻微、有的严重，但，绝大多数的感冒，都会痊愈。建议父母可以这样做：

1.多关心、了解子女，和他们谈谈，聊聊为什么崇拜这位偶像？

2.和孩子分享崇拜的心情，作为生活的调剂，也算是陪他们一起成长。

3.提醒孩子，了解偶像之所以能成功的“过程”，有什么特质、优点、关键因素等，使之转为成长的助力。

4.不要对孩子的崇拜行为，给予负面评价。你的嘲笑、蔑视，只会使“代沟”加深。

生活本该轻松过，顺从孩子的天性，做孩子的朋友，珍惜亲子关系吧！

5.要培养孩子正当的休闲娱乐：打球、唱歌、参观、旅游、园艺、工艺??等。

总之，做父母的要能以身作则，针对孩子的问题多方了解，多讨论、寻求方法、点滴改善、长期陪伴、支持鼓励，这样才容易解决问题。

人的情感、欲望和兴趣这些非智力因素是人的行为动机和毅力的重要因素，但这些因素又带有自发性。情感如不经过自控机制的加工处理，任性而动，任情而为，就会出现一种非理性的行为，必将偏离正确的轨道，很难收到预期的效果。这说明自控能力具有一种特殊的功能，它能调动其他非智力因素的积极的方面，消解它们的消极的方面，使一个人按着理性的要求去行动，从而克服各种放任、散漫、无恒心、无决心的情况。因此，我们也可以说自控能力在这个非智力因素的动力系统中，起着一种枢纽的作用，从一定意义上，可以说它是这个动力系统的调节器和保险阀。自控能力，能够保证人的活动经常处于良性运行的轨道上，从而可以积极、持久、稳定、有序地实现一个又一个目标。

对此，每个父母，都要有足够的认识，但是也不必为此过分着急。因为一般儿童的通病，也正是我们施教的依据。只要从他们的实际出发，不放过每一个时机，严加训练，持之以恒，自控能力就一定能逐步增强起来。例如早起、锻炼、按时作业、有节制地花钱等等，都要明之以理，使孩子们能立下志愿，加强自控，注意训练，养成习惯，从而在习惯中形成优良的品质。

比较有效的做法是：

（1）要教会孩子自控，你得向孩子展示自控，因此你要当一个活生生的自控榜样

有个心理学实验，给幼儿看有关“自控力”的录像，比如等妈妈来了再吃饼干、公共场所不乱跑、参观画展时不乱摸等，结果这部分幼儿比没看录像的幼儿自控力强。可见，自控需要榜样。

生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母自控力的表现会影响孩子自控力的发展。比如有位妈妈跟朋友打牌，孩子就坐在电视机旁做作业；周末你没按时起床，孩子也趁机躺在床上看小说，放弃英语早读；父母忙起来顾不上整理房间，孩子书桌上讲义、卷子、本子也越堆越乱??所以，一个冲动的、情绪不稳定的、行动缺少自制的父母，必须先教育自己增强自制力，才能帮助孩子建立自制力。

（2）要注意电视、音乐、电影和电子游戏上暴力的等级，然后明确无误地给孩子定下要求，而且以后要坚持实践这些要求

许多孩子知道迷恋游戏不好，但屡戒屡犯。可见自控力是一种毫不含糊的坚定和顽强的毅力。有的女孩子一度痴迷言情小说，不仅成绩滑坡，还精神不振。但有的孩子意识到问题的严重性后，说不看就不看，克制力非常强。孩子强大的自制力量并非天生，而是得益于我们从小对他进行的意志力培养。一般来说，父母会在孩子成功之后给予赞美和鼓励，对孩子活动过程中的自制和努力也不会视而不见。

有位父亲是这样对孩子的：孩子自制力很差，做事丢三落四，学习用品乱扔乱放，看电视没完没了，作业马马虎虎，弄得学习和生活都一团糟。父亲决定通过规则和纪律，来帮助儿子拥有自制力。他先找儿子谈心：“有人作息没规律，损害身体，进而影响学习，甚至弄得心情很差。可见，不按时睡觉、起床的小毛病也会造成严重的后果。”

孩子说：“我也想改正缺点，可就是控制不住自己。”

父亲说：“那就让规则来帮助你。”

通过讨论，父亲和孩子签下暑期规则：每天只吃一次冷饮；每天看半小时动画片；做完一门功课，收拾好课本再做另一门功课；晚上9点30分上床，背两个单词后熄灯；平时打篮球1小时，自己洗运动服。规则不多，只有5条，但订了就坚决执行，不马虎不迁就，更不允许任性骄横，为所欲为。两个月时间，孩子进步神速。因此，给孩子订立规则，要求他持之以恒地执行规则，对于自控力的培养十分有益。

（3）尽量不要对孩子的努力给予可观的报酬。帮助孩子建立一种内在的奖励制度，这样他就能对自己做好的工作感到满意

带孩子到商店去以前，要估计到孩子要求买玩具而哭闹，父母事先要和孩子讲好条件，只许看，不许买，不听话就不带你去。如果孩子表现好，答应他回家后给予糖果以示奖励。

（4）家里是孩子通过不断摸索学会控制冲动和应付压抑情况最好的场所。在游戏与活动中，不断强化孩子的努力与行为，他最终能应付自如

有这样一个例子：孩子刚上学，还不适应小学生活，加上性格外向、急躁，更加难以控制自己。有的时候上课插嘴、坐不住，甚至抢同桌的文具。对7岁左右的孩子，说教很难起作用。后来，孩子的妈妈发现在家庭的游戏和活动中培养女儿的自制力效果极佳。比如让她当“老师”，她就很有耐心和礼貌。学校组织安全教育活动，让孩子当“交通警”，她竟能站15分钟“指挥交通”而不乱动；和同伴玩娃娃家，女儿当“妈妈”，她立刻变得柔声细语起来。活动和游戏能让孩子的自制行为日益积累，内化成为习惯。因此，家长应鼓励孩子参与活动和游戏，孩子便能在自然生动的条件下发展自制力。

（5）孩子们需要操练做出道德上的决定，因此要帮助孩子思考可能产生的结果，然后引导他去做出安全正确的决定；这样，他最终将学会在没有帮助的情况下正确行事父母也要让孩子知道“为什么要这样做，不要那样做”，让孩子逐渐形成评价自己行为和情绪的能力，掌握相应的规则。有的父母总觉得和孩子讲道理是白费力气，不如直接命令，其实真正的自控恰恰来自于孩子的理解。父母既不能无原则地迁就孩子，又不能放弃耐心说服，坚持这样做，孩子就会掌握一套评价自己行为的规则，达到真正的自控。

当孩子为自己的需要得不到满足而烦恼时，你可以有意识地引导孩子产生积极的思维：这一切都是暂时的，自己的需要过一会儿也会获得满足的。例如，孩子和别的小朋友争抢玩具，在放弃时，你可以教他这样安慰自己：“现在让给他玩，过会儿就可以轮到自己了。”别的小朋友争抢玩具，在放弃时，你可以教他这样安慰自己：“现在让给他玩，过会儿就可以轮到自己了。”

以身作则。
日常生活中训练孩子的自制力，加强孩子延迟满足的能力。家长可以事先告诉孩子：“桌上有巧克力你可以选择吃或者不吃，如果能够坚持到下午爸爸妈妈回来还没有吃，就会有更多的巧克力。”
家长跟孩子定好规章制度，比如玩游戏的时间、看电视的时间。规矩一旦定下来就不许变动。
对于孩子的自控行为要予以奖惩。
告诉他自控力强的好处、自控力弱的危害。
让他学会自己安排时间和生活，对自己的人生做好计划。
锻炼孩子的意志力，让他养成弹琴和健身的习惯（也包括其它可以坚持做的习惯）。

自控力不足怎么办？

孩子缺乏自控力怎么办？如何培养自律的孩子？~

儿童自控力差的原因是什么，儿童怎么培养自控力，儿童自控力有什么好的学习方法

12岁孩子没有自控能力怎么办 12岁孩子没有自控能力有什么办法
答：家长的言行举止在孩子的成长学习过程起着榜样的作用。如果爸爸妈妈总是因为小事而发牢骚，或者因为孩子做错事就大发脾气，大声呵责，或者家庭气氛紧张，父母经常吵架，孩子的长期缺乏安全感，同时缺乏家长的引导，孩子很难有良好的自控能力。对策：家长平时在生活中就要养成好习惯，家长以身作则非常重要。在...

男孩子,11岁,自控能力差,有什么好方法帮助其锻炼自控能力呢?
答：2.你可以给他制定一些计划，或者是给他制定某个目标，只要他完成了，就给予他一定的物质奖励，并且的话在平常也多鼓励鼓励他，让他养成那种自控力的习惯，只要他养成习惯，那么你以后不怎么说他也是会有那种自己身体的反应，还有那种思维习惯性的。3.并且的话，你的这个物质奖励一定要是他想要的却得不...

孩子自制力差该如何正确引导?
答：有了奖励，孩子便有了动力，有了动力，自制力也会不断增强。第三，孩子自制力差，父母应该树立好的榜样，以身作则。很多父母自控能力也很差，因为一点小事会在孩子面前发脾气，吵架，无法控制自己的情绪。这将会给孩子带来巨大的影响。无形中，孩子也不能变的沉着冷静，从而形成暴躁的心理。这将对...

初中生如何提高自控能力
答：1、要让借口欺骗你的大脑 每次你不想学习的时候，就需要留意一下自己找的借口。比如我在学习的时候，总喜欢告诉自己，再刷5分钟“某音”、再打一盘“王者”就去学习啦！然后时间过去之后，我又会对自己说，“再看一分钟”，于是1个小时、2个小时之后，看的有些累了，我就就想，要不再休息一会儿...

孩子自控能力差怎么和他沟通 孩子自控能力差如何和他沟通
答：家长们可以向孩子提出一些基本的任务，并逐渐教会他们系统地去完成。但这个阶段的孩子发展依旧不够完善，他们在这个时期没有内化的思维，也就是说，他们很难把外部规则内化为自己的需要。所以，在这个阶段，如果需要孩子进行一些学习活动，最好的方法还是通过游戏的方式来完成。3、父母自身缺乏自控力。有句...

自控能力差怎么克服
答：最后学会自我激励法。用一个本子或者日记来记录自己的行为，一旦这一天自控力比较强，就表扬自己一下；自制力比较差，就批判自己。一天天走下来，就离成功不远了。自制力差三种病因 1、意志力薄弱，需要加强一些意志方面的训练，最好练习一下长跑。但这只是表面，本质上你应该是缺乏高考升学的确切目标，...

怎么培养孩子的自控能力
答：怎么培养孩子的自控能力 怎么培养孩子的自控能力，生活中，很多孩子都比较没有自控能力，具体而言就是明知道一些事情是不能做的，但还是没忍住会去做。孩子缺乏自控能力，就需要家长想办法去培养。下面我就为大家分享一下怎么培养孩子的自控能力，希望能帮助到有需要的朋友。怎么培养孩子的自控能力1 怎么...

如何培养幼儿自控能力
答：如何培养幼儿自控能力 孩子自控能力差应该怎么办，缺乏自我控制能力不仅会阻碍孩子良好个性的形成，也不利于他与小伙伴的友好相处。那么孩子自控能力差怎么办，如何培养幼儿自控能力，以下是我为大家整理如何培养幼儿自控能力相关内容，文章希望大家喜欢！1、一些小事情大人们不必事必躬亲 很多家长怕累着孩子，...

孩子自制力差该如何正确引导?
答：我的表妹由于是家中的老小，她爸爸又是人近四十才得子，于是乎宠溺上天不说，各种阿姨叔叔的礼物也经常是拿到手软。但是这种蜜糖似的成长环境下，就造就了她自制力很差的结果。有一次去她家的时候，她说要写作业然后在作业本上又画起了画儿，一会儿又拿起了漫画书爬到床上看，再一会儿又跑去看电视，...

孩子总希望能投机取巧走捷径,缺乏自控力,这种情况的话该怎么办?
答：家长都希望自己的孩子能够变得更加的出色，但是小孩子在成长的过程之中也容易发生一些问题，所以家长必须要观察自己的孩子，如果你发现小孩子在言行举止上出现了一些错误，这个时候就一定要及时地进行干预。孩子总希望能投机取巧走捷径，缺乏自控力，这种情况的话该怎么办？一、要帮助孩子形成正确的观念你的...