莲子百合粥怎么做 请问百合莲子粥是怎么做的？都放些什么材料？
辅料：银耳适量，莲子8个，百合适量，枸杞子1小把
做法：
1.银耳用水泡发，至银耳变软，洗净，撕成小朵。莲子浸泡几分钟，洗去表面杂质。大米洗净浸泡半小时
2.将银耳、莲子、大米倒入锅中，加足量的水，煮粥
3.煮至银耳软烂、粥浓稠，加入百合，继续煮四五分钟至百合熟透，撒入枸杞即可
百合莲子粥怎么做好吃
材料
百合6克，莲子适量，大米适量，枸杞适量
做法
1、首先将莲子清洗干净，然后用热水泡莲子1个小时左右。等到莲子泡软到，可以用菜刀拍烂即可；
2、清洗备用的红枣，然后将枣核剥掉，备用；
3、将水量为小米100倍的冷水放入锅里，然后将拍碎的莲子和剥掉枣核的红枣一起放入锅中同煮；
4、水煮开之后，将淘洗好的百合放入锅里开大火与莲子红枣同煮，一直煮到百合莲子都烂软，米粥黏黏糊糊即可。
煮莲子百合粥怎么煮？还有就是我正在煮八宝粥，可不可以把百合也放在里面一起煮~
可以，百合莲子粥做法如下：
工具/原料
百合100克、莲子50克、大米250克、水1000毫升
1、备好食材
2、新鲜百合洗干净
3、砂锅中烧开水把淘好的米倒入
4、在加入莲子煮先大火在中火煮20分钟
5、等米和莲子煮好了再加入新鲜百合 新鲜百合同干百合不一样要等其它都煮好了最后放新鲜百合 因为新鲜百合嫩脆早放容易煮烂
6、大概在煮6分钟左右就可以了
7、百合莲子粥成品图
用新鲜百合更好吃，但是要等粥煮好后放下去煮二分钟就好。
百合粥怎么做好吃又营养
答：2、百合洗净。（用干百合的话要提前泡）3、锅里加水放红豆，置火上，大火烧开，转小火，煮熟。4、放百合，再煮5分钟即可。5.这款粥，我又是用慢炖锅做的，用慢炖锅的好处就是食材不需要浸泡，睡前将材料备好炖上第二天起来就能吃啦，省时又方便。这里我提供了用慢炖锅和普通锅的制作步骤。
怎么做百合粥好吃
答：莲子百合粥 “从饮食角度讲，吃应季食材才是顺应自然，才是吃的健康。此时正在新莲子上市的时候，莲子宁心安神，顺便加一把百合润肺的好食材，和着新米煮一锅粥，品一品新鲜食材的清香。”用料 主料 请点击输入图片描述 大米100克 请点击输入图片描述 莲子30克 请点击输入图片描述 百合1把 请点击输入...
如何做出口感极佳的莲子百合粥?
答：莲子百合粥是一种传统的中国甜品，以其滋阴润肺、养颜美容的功效而受到许多人的喜爱。要做出口感极佳的莲子百合粥，需要注意以下几个方面：材料准备：优质莲子：选择新鲜、无杂质的莲子，最好提前浸泡几小时或过夜，以去除莲子中的苦心和杂质。鲜百合：选用新鲜、肉质厚实的百合，剥去外层褐色皮，只取内层的...
煮莲子百合粥怎么煮?
答：2 将莲子，百合，枸杞，银耳等洗净并用温水浸泡至变软，沥干。3 加水入锅，100克大米约1升水。大火烧煮，等开始冒热气时加入莲子，百合，银耳调至中火直到将水烧开。4 加入大米，调至小火熬煮15-20分钟，间歇搅拌，加入冰糖，搅拌均匀即可食用。莲子百合粥的功效有哪些？1 莲子具有清热作用，对于...
百合莲子红豆粥怎么做好吃
答：大米适量 冰糖适量 甜味口味 煮工艺 半小时耗时 简单难度 莲子百合红豆粥的做法步骤 1 准备好食材：提前泡好红豆、大米、莲子和百合。（红豆最好泡一天,因为不容易熟的快。是小红豆也可以的，只要不是相思豆就行）2 锅中烧开水放入红豆先煮10分钟-15分钟左右。3 然后放入大米继续煮10分钟左右。4 接...
莲子银耳百合粥怎么煮?
答：材料：银耳、莲子、百合、冰糖、枸杞、大米、清水。做法：1、准备材料。2、银耳用温水泡发。3、莲子也提前用温水泡软。4、泡发的银耳撕成小朵。5、将小朵的银耳和大米放入电炖盅，加入适量清水。6、选择“甜品汤”键，慢炖两小时后加入莲子继续慢炖。7、将百合洗干净后掰成一瓣一瓣的。8、莲子...
莲子百合粥怎么做?
答：莲子百合粥--适合于心神不足的失眠患者 备料：莲子30克,百合30克,粳米250克,冰糖20克，红枣10枚。制作：将莲子洗净,泡开.百合,粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。功效:粥稠香甜,味美爽口。滋阴健脾,养心安神。
百合莲子粥的做法
答：百合莲子粥的做法如下：工具/原料：大米、百合、莲子、枸杞。1、准备食材，大米50克，莲子15克，百合5克，枸杞少许。2、莲子去除莲心泡水30分钟。3、百合泡水10分钟。4、锅中加入适量的水倒入大米和泡好的莲子，小火煮至大米发涨，倒入泡好的百合。5、等粥煮至略微粘稠时放入洗干净的枸杞在煮10分钟...
百合莲子粥的做法和功效
答：请点击输入图片描述 4、最后放入冰糖，即可食用。请点击输入图片描述 注意事项：干百合要提前用温水泡软再行烹饪。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。干莲子不容易煮软，可以选择新鲜的莲子，味道与功效都较佳，不过要将绿色的莲子心挑除。煮粥前先将大米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。
百合粥可以怎么做
答：糯米、百合、莲子的比例大概为4：1：1。将水烧到半开在将原料放入的原因是为了避免粘锅，而且可以利用这段时间泡一下米，当锅被烧开之后，将火调至小火，再慢慢熬制。而当锅再次被烧开的时候，这样好喝又具有滋补供销的糯米百合粥就做好了 2 百合红薯粥 原料： 百合、红薯、青豆、大米、冰糖 ...
