每天喝3L的水为什么还是很渴？ 为什么每天喝很多的水还是很渴

口渴的原因很多，除了体内缺水以外，口渴很可能是某些疾病的信号：

1、人体内缺水导致口渴。

当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。

在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。

解决办法：实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。

当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。

2、因糖尿病引起的口渴。

激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。

解决办法：如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药，同时要保证每天水的生理需要量。

如果是持续、过度的口渴，就要考虑是否某些疾病所导致。当多喝水没法解决口渴问题时，建议咨询医生的建议。

通常情况下，口渴是当我们没有喝够水，导致身体发生脱水时，大脑向我们发出的一种警告方式。

例如因为大量出汗，或腹泻和呕吐等原因而导致体液的丢失后，我们会觉得口渴。同样的，我们吃的某些食物也可能引起口渴。这时，只要补充足够的水，一般都能很快缓解口渴和恢复体液的平衡。

但是，如果是持续、过度的口渴，身体可能已经出现了一些潜在问题。当出现下列情况时的口渴，并不是因为身体极度缺水。

可能有以下几种原因：

1、天热或运动导致大量出汗，腹泻，呕吐，这时候水分丢失增加，多喝水还会感到渴。

2、盐吃多了，控盐实际是控“钠”，除了饭菜里面实打实放的食盐，酱油、酱料、饼干、挂面、饮料里面的盐要记账，苏打水、味精、鸡精里面的钠也要算。

很多人自己估计吃盐不多，专业人员来分析，绝大多数吃盐就是超标。

3、补水方式不当，运动后咕咚咕咚大口喝水，不仅增加心血管负担，而且可能出现快喝快排，补水效果不好，应该少量多次饮水，水杯放手边，时不时喝两口。

4、心理因素，如果查了一通身体都没问题，就是抱怨口渴不止，可以评估一下心理状态，很多身体上无解的问题，都可以从心理角度找到答案。

因为水约占人体体重的65%至70%，且在体内相对稳定。

运动后容易口渴，虽然我们不是运动员，运动量没有那幺大，但不管做什幺运动，甚至是打扫房间之后，都应该喝水。空调环境中容易缺水，在有空调的环境中工作，尤需补充水份。还有就是节食减肥时期，节食减肥时，特别需要喝水。

”喝水使人发胖“是个错误的观念。发烧感冒的情况下人体也容易缺水，一定要喝水，以补充因体温上升而流失的水份。人体内要维持水分的平衡，不能等口渴时再喝水，口渴是体内轻微失水的表现。

正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在单一小时内连续喝太多水。

水流失的比喝进去的多，所以就会渴，这种算是正常情况。要么就是身体健康有问题，建议去医院检查下。

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最近发现喝很多水~还是觉得口渴!为什么呢?
答：可能的原因如下：1、天气太干燥，人容易缺水。2、阴虚火旺体质的人在这个季节里的一种表现。3、你最近吃水果很少。4、你喝的水水质一般，不容易被身体吸收利用，所以总感觉口渴。5、最近吃了太多的盐。6、糖尿病病人会有“三多”的特征，“三多”之一就是喝水多。解决方案如下：1、多吃水果，特别...

为什么喝再多的水、还是口干??
答：糖尿病的发生也会导致口干的出现，因为身体长时间处于高血糖的状态，会让尿液增加，在多次排尿的情况下会让身体出现缺少水分，也就会换让患者经常感觉到口渴，想要喝水。3、口腔疾病：如果患有口腔溃疡、牙结石等口腔疾病，会让口腔中存在大量细菌，细菌的存在会让口腔中的唾液减少，就会在喝水后还经常感觉...

一天喝了很多水,仍然很渴,这是为什么?喝的都想吐了,仍然很渴;
答：一天喝了很多水,仍然很渴,这是为什么?喝的都想吐了,仍然很渴; 口渴的原因很多,经常出现口渴的情况要注意这可能是肌体出现某种疾病的信号 原因一:人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的 口渴。在这...

天天很渴喝了很多水还是渴
答：如果出现喝水之后还觉得口渴，首先要看是否是水分排出过多，要看是否存在胃肠道的疾病引起腹泻，导致失水。此外还要看是否存在其他疾病，如糖尿病、尿崩症、干燥综合症等。天天很渴喝了很多水还是渴3 第1种、人体真的是缺水了，才会产生口渴 而如果是这样的话就比较容易克服了，其实每天成人需要的水...

喝了很多水还是觉得口渴是为什么?
答：水是我们每天都会喝的，喝水对我们人体是有很多好处的，而且人体也是每天都需要补充足够的水分，有的人可能每天都会喝好多水，可是喝了很多水后还是会觉得口渴，有人说可能是一些疾病导致的，那喝了很多水还是觉得口渴是为什么？为什么喝水了还是口渴？1、导致口渴的5种疾病1.糖尿病糖尿病会增加患者脱水的...

为什么老是喝很多水还是觉得口干
答：再则，从中医的角度来看，莫名的口干口渴或许还和肾虚有关。肾脏主水，如果肾脏阴虚火旺则有可能出现口干舌燥的情况，这就好比干烧水壶，没水干烧自然总想入水解干。所以小伙伴们也可以去就诊中医看看是否是肾虚导致的口干舌燥。以上就是每天都喝很多水但还是觉得口干舌燥的一些原因，如果症状明显且不见...

为什么每天喝很多的水还是很渴
答：每天喝很多水还是觉得口渴的原因：1、体内缺乏维生素C，维生素B1,导致口渴及口腔炎。治疗方法：每天补充复合维生素就可以解决。2、糖尿病症状之一每天喝水口渴。糖尿病的血糖过高引起尿量猛增，饮水再多也会感到口渴。治疗方法：去正规医院就诊保证每天用水量。3、肾病引起口渴。说明肾功能损没有了保持水分的...

我一天半里喝了三扎的水,很大的罐子,还是觉得口渴。
答：像你这种情况大多跟天热一次性喝水过多，胃的能力有限一下子把胃给固到了，无能力把这些水化掉就存在那儿了，再一个很常见的原因就是现在人们常喝的冷饮，这样的饮料进到胃里会一下子把胃就给寒掉，没有热量再去化水。这通常也跟平时胃就有点差有关。想解决很简单，吃两勺五苓散就可以了，...

喝完水后还是感觉很渴是什么原因?
答：2、从西医学角度来讲，是属于内分泌和代谢类的疾病。首先最常见的疾病是糖尿病，当人体血糖过高的时候，就会出现身体高渗透压的情况，此时就会出现烦渴，也就是喝了很多水，但是并不能充分吸收和利用。其次例如急性泌尿系感染时，会出现口渴、多饮多尿、尿频尿急、排尿疼痛等临床症状和表现。然后一些内...