反胃怎样快速缓解? 反胃怎么快速缓解,5种应对胃难受的妙招

作者&投稿:张牵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。

8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。

平常可以吃些养胃砂还有补裨益肠丸养胃,也要备些斯达舒这样的胃药,胃痛狠了吃一粒

吃烘培类蛋糕,望采纳

喝热水,平时注意饮食

属于急性肠胃炎服用藿香正气水立马见效。

喝点姜开水

经常反胃怎么快速缓解?~

1.脾胃虚寒
症状:食后脘腹胀满,朝食暮吐,暮食朝吐,吐出宿谷不化及清水,以吐尽为快,伴见神疲乏力,四肢不温,面色少华,舌淡,苔白,脉细弱无力。
治法:温中健脾,降逆和胃。
方药:丁蔻理中汤
2.胃中积热
症状:朝食暮吐,暮食朝吐,吐出宿谷不化及酸臭腐浊之液,口臭烦渴,便秘尿黄,舌红,苔黄厚腻,脉滑数。
治法:清泄胃热,和胃降浊。
方药:竹茹汤
3.痰浊阻胃
症状:经常脘腹胀满,食后尤甚,朝食暮吐,暮食朝吐,吐出宿谷不化,并有痰涎水饮,或吐白沫,心悸头眩,舌苔白滑,脉弦滑。
治法:涤痰化浊,降逆和胃。
方药:导痰汤
4.瘀血阻胃
症状:经常脘腹胀满,食后尤甚,朝食暮吐,暮食朝吐,吐出宿谷不化,或吐褐色浊液,或吐血便血。上腹或有积块坚硬,固定不移,胀满刺痛而据按,舌暗红或有瘀点,脉涩。
治法:活血化瘀,和胃降逆。
方药:膈下逐瘀汤
5.脾肾阳虚
症状:食后脘腹胀满,食后尤甚,朝食暮吐,暮食朝吐,吐出宿谷不化,或吐大量清稀水液,神疲乏力,腰膝酸软,眩晕耳鸣,大便溏薄,畏寒肢冷,面色晄白,舌淡,苔白,脉细无力。
治法:健脾温肾,和胃降逆。
方药:桂附理中汤
6.气阴两虚
症状:朝食暮吐,暮食朝吐,吐出宿谷不化,量不多,神疲气短,面色少华,口干咽燥,大便干结,舌红少苔,脉细数。
治法:益气养阴,和胃降逆。
方药:麦门冬汤

胃烧心反酸水快速缓解的小办法

宝宝胃不好,这些粥食物可以缓解
答:宝宝胃不好多与饮食不当有关,要想帮助他们快速缓解,就要从饮食入手,多给他们吃一些易于消化的清淡食物,如粥类、汤水类食物等。但是对于生冷寒凉食物以及各种辛辣刺激性食物,千万不要给孩子吃,否则的话就会加重孩子病症,难以实现健康恢复。小米香菇粥小儿胃不舒服要多给他们吃一些养胃食物,如小米香菇粥,不仅易消...

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