我是个15岁的女孩，现在声音很粗很难听，没有自信说话，怎么办？ 15岁女生声音很难听，怎么办？
首先，声音不是问题，没有哪一种声音是难听的，只是感觉不同罢了，所以你不用担心你的沙沙的声音，说不定还很有磁性呢。
咬字是个大问题，一定要好好练习普通话，这很重要，是一个人素质高低的重要标志之一，要加强啊。但如果目前咬字不是很清楚的话，就要在说话的时候更加认真！表情要自信，千万不要觉得自己在这方面不如人。嘴角要上翘，眼睛要放光，懂么？关键是要认真，要相信自己！！！
还有，说的内容要合体大方，也很重要！
最后，千万不要再说自己说话的声音难听了，从现在做起了！！
教你一些保养声带的方法.希望对你有帮助:
如何保养声带应该：说话时用丹田呼吸多喝水，保持水分充足不需说话时少说话，让声带有足够休息
若声沙情况维持10-14天，应立即看喉科不应该：一口气说话太长（超过10个字）一次说话超过1.5小时大声喊叫熬夜吃食物以及饮料，如煎炸，辛辣食物和咖啡浓茶等喝过浓的蜜糖水进食非处方的喉糖，因薄荷成分会引起喉咙干涩，影响声带
每个人的声音都有自己的特色
我声音很粗，我是15岁的女生现在声音很粗，每次生气都大喊大叫，还吃辣的，会变好听吗？~
变声期特指14岁--16岁的青少年，女生一般在13-15岁，最迟到16岁左右。好好保养嗓子，有可能会变好听。
延伸：
变声期声带保养：
A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。
B 保暖：避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。
C 锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。
健康饮食养声带：
原则：
一，不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带；
二，冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水；
三，严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的；
四，主食及副食都应以软质、精细食物为宜；
五，不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。
能！绝对能！注意声线，别伤着就好，人类的声线18岁-20岁定型。切记不要吃辛辣的，也别再嘶吼伤着嗓子就好。
我现在15岁,唱歌的时候声音狠粗,但是假音有很细,转换起来好变扭,而且难...
答：孰能生巧，变声期前后的嗓音不同，可以选择变声期后进行声音练习，练气息，应该音乐老师都有教吧，或者你可以直接请教音乐老师。再来每天唱唱歌。变身期前最好别老转换音，声带可能受不了，也搞不好声音以后会变得难听呢。以上纯属个人观点。
我现在15岁说话声音很粗很难听,等过了变声其间声音能变好点吗,变声其间...
答：变声期的长短因人而异，长短不一，短在4～6个月，长的可达一年左右。变声期声带发生了显著的变化，声带充血、肿胀、分泌物增多，很容易受损伤，所以为了保护嗓子，这一时期的青少年不要大声嘶叫，长时间的大声说话。尽量避免不良外界因素的刺激，不要吸烟，不要吃刺激性食物，并做到劳逸结合，积极参加...
我是一个女生,今年十六了,最近一个月来,我的声音变得越来越沙哑越来越粗...
答：变声期特指14岁——16岁的青少年，男生变声期一般在14-16岁，到18岁可完成；女生一般在13-15岁，最迟到16岁左右。 因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。 变声期可分为变声初期、变声期...
我15岁了声音粗变声有好几个星期了,可是每天都吃辣的,吃了好多锅巴,还...
答：别吃辣了，任何刺激性的都不要吃，嗓子变声期如果变得不好，就是一辈子的事，我以前就是没注意，现在嗓音沙哑难听，甚至有的时候说话不清。忍2年，对自己下半辈子的嗓音负责
我16岁,女生哦!声音有点粗。
答：很正常的 现在你我这么大的男生和女生都处在声带变声期 平时注意不要大声喊叫 唱歌也要注意 不用太在意 有时候你越在意反而越严重 这不是病平时注意保护嗓子 试着把嗓音放细 有时候会随着时间慢慢就好了
声音怎么变细
答：问题三:声音粗怎么变细 20分 15岁是变声期,声音变粗是正常的生理现象。平时多注意嗓音的保健,不要大声说话,少吃辛辣、 *** 的食物。男生到这个年龄喉结会变大,声音变得低沉。只要过了这个时期,等到17-18岁嗓音发育完全,可以找一个专业的声乐老师教你发声训练。 问题四:女生声音怎么变细 哥是男的,因为经常...
我以前是学唱歌的,但是停了一年声音变的有些粗了。请问还能变过来吗...
答：声音变粗有三种可能：1、变声期所致，女孩13岁左右，男孩15岁左右，需要等变声期过去之后才可以唱歌。2、用嗓不科学毁坏了嗓子，需要在相关医院诊治。3、声带发生器质性变化，慢慢练声调整可以改变。
我是一个15岁的女生,很多人都说我的声音变得低沉了像男孩子,我平时很喜...
答：青春期 的变音是很寻常的事！要有充足的营养。临床中发现，不少说话声音粗糙的青年，往往与其身高、年龄极不相称、体质虚弱。经查，原来是变声期营养不足所致。因此，变声期一定要多吃些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬菜、水果。不要吃辛辣、煎炸的食物，更不要吸烟、饮酒。要有充足的睡眠。这是保护...
女生声音很粗,变完声之后会变细吗
答：1、关于变声期 变声是一种生理现象，一个人在儿童时期喉头、声带都比成人小，发生器官也较脆弱，男女生的声音差异不太明显，到了青春发育期，身体发育迅速，喉头、声带也发生了很大变化而引起了明显的声音变化。男生变声期一般在14-16岁，到18岁可完成；女生一般在13-15岁，最迟到16岁左右。变声期可...
