初三了， 我要怎样做？ 我应该怎样、做？ 面对初三，我该怎样做？
一、状态不好时勤做“深呼吸”。
深呼吸有一些技术要领,吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气3秒钟；呼气时,先收缩胸部,再收缩腹部,尽量排出肺内气体,速度也要慢下来。深呼吸能转移人在压抑环境中的注意力,保持镇静,能够很好地缓解焦虑情绪。
二、制订计划。
每天晚上抽出3～5分钟,依重要顺序写下来第二天需要做的事情。每天一开始,就按照记录,从第一项做起,做完一项划掉一项,直到完成；完不成,滚入次日；对于没有完成的计划,反思原因。 三、联想式学习。
如果一个人学习只靠死记硬背,效率可能会非常低,可以尝试着在学习时加入大量的想象和图画,将学习材料和图像联系起来,和有趣的想象联系起来,学习效率就会大幅度提高。
四、放电影式的学习。
每天临睡前的半个小时,躺在床上将一天所学的内容像放电影一样在脑海里回顾一遍,不放过每一个细节,如果能够清晰地回忆起每一处所学的内容,那将会极大地加深记忆。这个过程中,如果有些地方不记得了,只需要在脑海里提醒自己第二天一大早翻看漏掉的部分即可,不要再起床复习,以免影响睡眠。
初三。能有自己的学习方法的人很少的。。最简单的，跟着老师。。一定要好的哦。。万一是很垃圾的这招就没办法了。。老师讲什么你就怎么做，。一定要逼自己跟着做的。老师都是有经验的，他会告诉你什么对什么不对，还有，要超出老师一点点，。比如老师说晚上做一份卷子，你可以多做点，把后面的那份拿来看看。有问题的先做。不能解答的第二天问老师~~还有就是该背的背起来~~初中的不难的，最后考试的时候也不过就那一点点的~。但是等到考试前再背就肯定背不进。。那个时候会有点小紧张~~现在暑假，学校里应该在上初三的书的把。千万认真听~~之后的三轮复习一次跟不上会落下很多。也没那么夸张。因为是初中。老师会抓你。就是真的很差的学生，好的老师也不会放弃你的。。
初三的学生，要很自觉也不可能，有个方法，在自己桌子的右上角，。贴张纸，上面写你的目标。和理想学校~~不用很大，但是要醒目。。要清楚~~~每天读书前都要看看哦~~想想自己喜欢的学校，。会坚定~~
还有哦。其实读书很开心的。。。我现在考上大学。但是还没开学。这段日子真的很难过的！~因为你努力的时候，你的朋友在身边，可能还有你喜欢的人~~在苦再累也没有什么的~~
近来我一直在和初三、高三的学生交流，他们遇到和你一样的问题。
在这个时候需要一个正确的指导，才能在中考或是高考中得心应手。
以下是我和各位交流的结果：
一.定一个长期的目标。
梦想的实现有以下几个步骤：
想——行动——坚持——习惯——成功
“有志者立长志，无志者长立志”
二.需要定一个明确的目标。
比如：一年后考上那所高中或是那所大学。因为施瓦辛格说过这么一句话：“梦想有多远，你就能走多远。”
三.你要有一整套好的学习方法。
最简单的、最有效的学习方法是：认真预习——专心听讲——及时复习——独立完成作业。
四.需要不间断的身体锻炼。
有些人不是输在知识上，是输在心理素质上。不间断的身体锻炼会让你觉得生活除了学习还有很多的事要我们去做，所以我们不要把中考或是高考当成唯一的途径，但是我这样说也不是说要你松懈。何况不间断的身体锻炼还有两个好处：（1）良好的休息。（2）可以提高你接下来学习的注意力。
五.学会休息。
有这样一句话：富人休息是打高尔夫，穷人休息是上网睡觉。
学习的休息有两种：（1）学科间的转换。即左右脑换着用。（二）合作学习。即有些学科是需要我们和伙伴一起学的，比如英语，语文等记忆的科目，互相学习是我们会合理利用资源的好方法。
六.最后一点，就是要跟着老师的讲义走，但还要在自己薄弱的环节上下功夫。
以上就是我们交流的几点心得，分享给这位学弟或是学妹，希望你的初三能有个好的开始，美的过程，惊人的结果。
初三是一个紧张的阶段，但要做到不紧张，从容面对，有时候真的考试心态很重要，作为一个初三的学生，不要感到害怕，要有信心去打好这场仗
比如说学习计划就很重要，这是我的一些小建议希望可以帮助你。
比如当天要做的可以记在小册子上，每做完一项就打勾，当一天的任务完成时你既会感到高兴，而且会增强你的自信，让你更有信心迎接明天
上课要认真听讲也很关键哦！
小弟(小妹）不要怕，相信自己，通过努力，你一定可以成功的
加油！
努力学习！初三学习比较紧张，压力比较大。应该勤奋学习。吃得苦中苦，方为人上人！
初三年级我该怎么做？~
把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。这初三文科复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。中考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确中考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在中考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
第一阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至中考前，时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着中考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年中考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是中考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在初三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在初三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是初三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在初三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；
这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到初三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；
最后祝你学习进步！
把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。这初三文科复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。中考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确中考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在中考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
第一阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至中考前，时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着中考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年中考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是中考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在初三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在初三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是初三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在初三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；
这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到初三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；
最后祝你学习进步！
