晒干的小银鱼怎么做好吃,银鱼干怎么做好吃 干银鱼怎么做好吃?

作者&投稿:夔闻 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
香辣银鱼干的做法
用料
主料银鱼干200克
调料食盐1茶匙鸡精3克葱5克姜3片蒜3瓣干辣椒10克料酒1小勺植物油2汤匙

1.银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透
2.将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用
3.热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒
4.煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香
5.重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可
烹饪技巧
1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或将辣椒籽去除也会好很多;
2、银鱼干炒好后一次吃不完需要加盖保存,不然回软就嚼不动了;
3、如果有白芝麻,出锅前撒些会更香。

银鱼炒蛋的做法
用料
主料鸡蛋4个银鱼干适量
调料色拉油适量食盐4克葱5克姜5克

1.银鱼干用水泡发
2.泡发后洗净沥干待用
3.炒锅热油,下入生姜爆香后捞出生姜不要,锅里放入银鱼煸炒1、2分钟后盛出待用
4.鸡蛋液加盐搅拌好,倒入留有余油的炒锅中,待蛋液稍凝固下银鱼一起翻炒,撒葱花即可

营养功效
1、银鱼的营养价值很高。目前营养学家普遍承认它是“长寿食品”,是“水中的软白金”。
2、银鱼炒蛋不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸,营养价值很高,而且能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是一道很好的保健安胎食谱,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育。

小银鱼拌花生的做法
用料
主料银鱼干适量麻辣花生适量
辅料香菜适量
调料色拉油适量白糖适量

1.锅内油8分热的时候(筷子放进油里可见冒小泡),将小银鱼干放进去,中火炸两分钟捞出控去油
2.待小银鱼干降温至不烫手后,再放进重新加热的油里,复炸2分钟左右捞出控油待凉
3.现成的市售麻辣脆花生、切成段的香菜、一小勺糖与炸好的小银鱼拌匀即可上桌
烹饪技巧
购买小银鱼的时候一定要尝尝,有的银鱼特别特别咸是拿来烧汤的。

冬瓜排骨汤的做法

用料
主料猪大排适量
辅料冬瓜适量银鱼干适量冬菜适量
调料食盐适量小葱适量

1.排骨先煮去血水,冬瓜切大块,银鱼干洗一下,和冬菜一起下锅加水适量
2.高压锅上气后小火10分钟,下盐调味撒上葱花就好啦,下盐要注意,不能太多了,因为汤里已经下了冬菜,冬菜挺咸的
营养功效
南朝医学家陶景弘说冬瓜“解毒、消渴、止烦闷,生捣绞汁服之”,所提到的消渴症即为糖尿病。

猪肉银鱼汤的做法
用料
主料猪肉50g银鱼干50g
调料食盐适量鸡精适量调和油适量1.银鱼提前泡发。
1.银鱼提前泡发。
2.猪肉切片。锅内放油入肉片炒至变色,入姜蒜爆香。
3.注入清水,烧开。
4.倒入小银鱼。
5.大火烧开一小会,大概两三分钟吧。入盐、鸡精、海鲜酱油增色调味。
6.关火。撒入葱花。可以撇去浮沫哈,为了好看。
7.出锅。来一勺吧,真的很鲜。

银鱼,银鱼的营养价值也很高。银鱼制作成银鱼干其营养价值一样高。那么,大家知道干银鱼的做法有哪几种?干银鱼怎样做好吃呢?快来跟着小编一起看看吧。
  辣炒小鱼干
  材料
  小鱼干1杯,红辣椒2根,葱1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,酱油1/2大匙,盐1/2小匙。
  做法
  1、红辣椒洗净,去籽切细碎;葱洗净切末备用。
  2、将小鱼干洗净,并用吸油纸吸干其中的水分,放入热油锅中煎,同时加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味为止,盛出来沥干油分备用。
  3、另起一油锅,待油热后,小火放入辣椒粉快速翻炒数下,再加入葱、红辣椒、作法2的小鱼干及调味料一起翻炒均匀,盛入盘中撒上芝麻即可食用。
  啤酒鱼干皮蛋粥
  材料
  鱼干,虾皮或干贝,皮蛋,啤酒2匙,干蘑菇,大米,高汤。
  做法
  1、将鱼干、干菇和虾皮用温水稍泡,轻轻洗净泥沙,备用。
  2、接着将大米加高汤煮开,然后放进干菇一起煮直到大米开花。
  3、沥干鱼干和虾皮的水份,加进啤酒上锅蒸5分钟,之后倒掉水份,将鱼干(或干贝)拆丝。

香辣银鱼干步骤1
香辣银鱼干的做法大全
银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透
步骤2
将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用
步骤3
香辣银鱼干的做法图解
热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒
步骤4
煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香
步骤5
重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可
香辣银鱼干成品图

烹饪技巧
不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或将辣椒籽去除也会好很多
银鱼干炒好后一次吃不完需要加盖保存,不然回软就嚼不动了
如果有白芝麻,出锅前撒些会更香

香辣银鱼干的做法
1.银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透

2.将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用
3.热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒

4.煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香

5.重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可

烹饪技巧

1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或将辣椒籽去除也会好很多;
2、银鱼干炒好后一次吃不完需要加盖保存,不然回软就嚼不动了;
3、如果有白芝麻,出锅前撒些会更香。

食材

银鱼200g、面粉60g、淀粉15、油适量、盐适量、鸡蛋1个

步骤/方法

银鱼用清水捞洗两次

捞出控干水分

面粉、淀粉及鸡蛋放入大碗中

加入适量盐调成面糊

将银鱼倒入面糊中,可以分几次倒入

锅中放油烧热

将挂好面糊的银鱼放入锅中炸制金黄

捞出控干油即可盛盘

注意事项
面糊不要太稠,要稀一点比较好。
尽量用大一些的银鱼,小银鱼操作起来太麻烦

晒干的小银鱼怎么做好吃?~

银鱼,银鱼的营养价值也很高。银鱼制作成银鱼干其营养价值一样高。那么,大家知道干银鱼的做法有哪几种?干银鱼怎样做好吃呢?快来跟着小编一起看看吧。
  辣炒小鱼干
  材料
  小鱼干1杯,红辣椒2根,葱1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,酱油1/2大匙,盐1/2小匙。
  做法
  1、红辣椒洗净,去籽切细碎;葱洗净切末备用。
  2、将小鱼干洗净,并用吸油纸吸干其中的水分,放入热油锅中煎,同时加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味为止,盛出来沥干油分备用。
  3、另起一油锅,待油热后,小火放入辣椒粉快速翻炒数下,再加入葱、红辣椒、作法2的小鱼干及调味料一起翻炒均匀,盛入盘中撒上芝麻即可食用。
  啤酒鱼干皮蛋粥
  材料
  鱼干,虾皮或干贝,皮蛋,啤酒2匙,干蘑菇,大米,高汤。
  做法
  1、将鱼干、干菇和虾皮用温水稍泡,轻轻洗净泥沙,备用。
  2、接着将大米加高汤煮开,然后放进干菇一起煮直到大米开花。
  3、沥干鱼干和虾皮的水份,加进啤酒上锅蒸5分钟,之后倒掉水份,将鱼干(或干贝)拆丝。


银鱼干爆炒藕尖的做法步骤图,怎么做好吃
答:银鱼干洗净后用冷水泡软30分钟以上 把食材切好备用 热锅下油把蒜姜爆香 放入银鱼慢火炒香 再放入豆鼓,料酒,糖,盐,一点点酱油炒片刻 依次再放入藕尖,大红辣椒(不辣的)爆炒 最后放葱段,放点蚝油,勾芡调味,炒下就可完成 装盘开吃 小贴士 1.辣椒可放辣和不辣的2.这个菜有一点点汁才好...

小银鱼干怎么吃
答:做汤 或者炸着吃都可以 先用盐腌几分钟 然后用生粉拌匀 直接放锅里炸就行了 炸成金黄色 然后拌点椒盐粉吃就可以了

银鱼干怎么做好吃法大全
答:材料 小银鱼 250g,辣椒 适量,葱 少许,料酒 一汤勺,蒜末 适量,姜末 适量,盐 适量,鸡精 适量,油 适量 作法 准备好材料,将银鱼干冲洗乾净。放入适量清水浸泡五分钟,不要泡的很软透哦,银鱼本来就很软。将姜,蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用。热锅入油,油要比平时炒菜时多点哦,银鱼提前沥干...

干银鱼怎么做好吃?
答:可以炒银鱼干,方法如下:准备食材 主料银鱼干200g,青椒100g。辅料葱姜10g。1、银鱼干备用。2、青椒切碎,葱姜备用。3、起油锅下入葱姜炒香后加入银鱼干翻炒。4、在加入青椒,翻炒出锅装盘。

银鱼干怎么吃
答:1、准备好以上材料,尤其是配料的准备。2、准备炒锅,放入油,等油热之后,倒入洗干净控干的银鱼干,用小火煎到发出香味后铲起备用。3、将茄子洗干净,对半切开,用刀左右45度切成一个桃心的形状,在茄子的表面涂抹盐巴。4、准备砂锅,在锅的底部涂抹一层薄薄的油,然后将切好的茄子整齐码在锅内,...

银鱼汤怎么做啊,我家有干银鱼。
答:银鱼干 50g、食盐 适量、鸡精 适量、调和油 适量。1、第一步把银鱼泡发好,放一旁备用。2、锅内放油加热,放入切好的猪肉,姜蒜炒好。3、锅内放入水,大火烧开。4、锅内放入银鱼干,继续煮。5、入盐、鸡精、海鲜酱油增色调味。6、关火,撒入葱花,去除浮末。7、盛入盆中,这样就做好了。

银鱼干的做法都有哪些?哪种做法吃起来更健康?
答:银鱼营养非常丰富,白色透明,长不过3厘米左右,通体无鳞,一般是做成鱼干储藏,下面给大家分享两道银鱼干的吃法,家里有银鱼干的朋友可以在家试着做一下。银鱼干炒蛋材料 鸡蛋两个 银鱼干适量 葱花适量 水适量 制作过程 1、银鱼干泡水分,水与鸡蛋比例二比一,搅匀,葱花切好,备用;2、热...

小银鱼干怎么做好吃又简单的方法
答:1、我们把洗干净的姜蒜切末,干辣椒切碎备用。2、我们用清水把银鱼洗净后,用厨房专用纸把银鱼表面的水分尽可能的吸干净。3、先把锅加热,过热以后放油下入银鱼干,开小火煎炒。4、待鱼干水分收干一半后,加入料酒、姜蒜、干辣椒末炒出香味。5、在锅里加入适量的盐和白芝麻翻炒均匀。这样香酥开胃...

干货小银鱼怎么做好吃
答:2、鸡蛋打出拌均  鸡蛋打出,加上2茶匙生抽调味,鸡蛋拌均匀后加上少许小葱。3、热锅下花生油  热锅下花生油。4、翻炒银鱼  放入浸泡好的银鱼,银鱼翻炒几下后,加入3克盐调味。5、倒入蛋液翻炒  最后倒入蛋液,迅速翻炒至熟即可。以上就是关于干货小银鱼怎么做好吃的...

微山湖干的小银鱼怎么做好吃
答:3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可 住家菜小炒皇 好吃又实际小炒皇,送饭一流!!材料:虾米25克 韭菜花250克 银鱼干25克 甜玉米粒100克 料头:蒜米、、葱白、青、红椒件、适量。做法:(1)银鱼干同虾米用...