喝酒前吃什么不容易醉

作者&投稿:汪辰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
2、不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝,喝一杯啤酒再来一被白酒,接着是一杯葡萄酒,这样很容易就倒下。
3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后,尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒后可以喝点淡茶,也可以吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。
7、食饮结合。饮酒时吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

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喝白酒之前吃什么不容易醉
答:5 吃面食 喝白酒前吃面食不容易醉。喝白酒之前吃点面食能够使胃部有东西开始消耗,避免酒精对胃部进行直接刺激,也能够使人不容易醉。6 吃维生素B 喝白酒前吃维生素B不容易醉。维生素B能够帮助保护肝脏,也能够加快肝脏对于酒精的分解速度。在喝白酒之前可以多吃一些富含维生素B食物,比如动物...

喝酒前吃什么不易醉
答:一、牛奶或酸奶:饮酒前半小时喝牛奶或酸奶,可以在胃壁形成保护膜,减少酒精的吸收和对胃的伤害。二、橘子:橘子营养丰富,含有维生素B、维生素C、钙、磷、碳水化合物、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果胶等多种成分,橘子有理气开胃、生津解酒的功效。三、油质食物:喝酒之前先吃些油质食物,利用脂肪不...

喝酒前吃什么可以预防醉酒?
答:1、饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题。你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝,可提高酒量其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素,当然,后天的磨练也有一定的影...

请问在喝酒之前吃什么东西,能够让人不那么容易醉呢?还有喝酒之前喝一支...
答:回答:问题分析: 朋友你好,喝酒前半小时吃维生素B和维生素C,有很好的解酒作用。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。 意见建议: 朋友你好,喝酒之前是不能喝一支葡萄糖的,这种做法是错误的。葡萄糖能加...

喝啤酒前吃什么不容易醉酒?
答:喝酒之前可以吃面包片,馒头等食物,避免空腹饮酒,进食后饮酒会减少对胃的刺激,也可以减慢酒精的代谢。饮酒前可以吃一些黄豆,黄豆可以吸收一部分酒,而不容易醉酒。多喝酸奶牛奶,有保护胃黏膜,避免酒精刺激胃黏膜。饮酒量的大小和体内乙醇降解酶,乙醇分解酶的多少有直接的关系,建议平时避免醉酒,避免...

喝白酒前吃什么不会醉
答:1、饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题。你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝,可提高酒量 其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素,当然,后天的磨练也有一定的...

喝红酒前吃什么不容易醉
答:喝红酒前喝酸奶不容易醉。酸奶是公认解酒一种食物。不仅是酸奶,牛奶的效果也是一样,因为奶制品能够养胃,并且在胃里形成一种保护膜,使酒精对胃的伤害尽量的减小。喝酒的时候,因为胃里已经有了奶制品打底,也会在一定程度上提高人的酒量。喝酒时别掺汽水。在喝酒过程中,有些人为了稀释酒精,习惯掺点...

喝白酒之前吃什么不容易醉
答:1 吃豆制品 喝白酒之前吃适量的豆制品能够帮助提高身体分解酒精的能力,不容易喝醉。另外喝白酒前吃泡过的生黄豆能够利用生黄豆中蛋白质变性需要消耗酒精的特点来帮助减少体内酒精,使人不容易喝醉。2 吃动物肝脏 喝白酒之前吃适量的动物肝脏能使人不容易醉。这是因为动物肝脏中含有丰富的B族...

喝白酒前吃什么不容易醉而且又不伤胃 献给酒友,珍藏篇!
答:11 喝白酒不容易醉的小技巧 1、喝白酒前半个小时喝点牛奶或者酸奶。2、趁别人喝酒的时候你赶紧吃点东西垫底,千万别空腹喝酒,易醉也伤胃。3、喝酒后不要着急咽下去,用餐巾纸擦嘴,随便吐一些在餐巾纸上。4、在喝水/饮料的时候吐点出来,在把水/饮料换掉。5、假装醉意,站不稳,或者在碰...

喝酒前吃什么可以防止喝醉?
答:喝酒前吃一些东西,可以防止喝醉,就比如说吃一些枸杞,因为我们都知道枸杞是非常补身体的,特别是对于对酒很有改善作用,所以吃一些这个可以防止喝醉。