吃什么能增长手指甲
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
当然还要你自己不剪，不咬
，会保护
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吃什么能长指甲 吃什么可以让头发长点慢点 吃什么可以少排便多吸收...
答：手指甲、毛发、皮肤等等都是由蛋白质构成的！有了足够的蛋白质才能充足修补组织细胞！请多服用含蛋白质多的食物，如大豆、鱼肉、鸡蛋。头发生长是靠头皮上的发囊提供营养的。根据普遍的生物学常识，越冷生长越慢，所以每天用冰敷头皮，或用冰水洗头皮，然后出门都戴帽子不晒到太阳。从营养学上面讲，就...
吃什么可以让手指甲长的快,
答：要想指甲长得快，个人营养很重要，尤其是蛋白质、维生素、钙很重要。指甲生长所需要的营养 1.蛋白质氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。2.硅是头发、骨骼及指甲所需之物。3. 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。维生素C：倒刺及指甲四周的组织发炎与缺乏...
怎么样才能让指甲生得更快??～!～!?
答：你要好好的勤剪指甲。一定要记得这一点。经常开关的门窗，它的金属活页不易生锈；经常流动着的活水，它不会腐臭变质；谁要是经常思考问题，那他的脑子一定比别人好使；同理：手指经常比脚趾活动量大，使用频率高，且工作的过程也复杂得多，当然了，手指甲比脚趾甲长得快呗！这是“用进废退”的道理...
吃什么能让手指甲长得快呀?
答：1.多吃含钙质的东西2.用指甲剪从指甲最顶端中间分别向指甲的两端往下剪，这样指甲成了一个正立的金字塔形（注意一定要保持顶端是尖尖的才有效），所有指甲都剪成这个形状后，你会发现指甲的增长速度是原来的好几倍哦！3，手指经常比脚趾活动量大，使用频率高，且工作的过程也复杂得多，当然了，手指甲...
怎么才能让指甲变硬快长
答：\x0d\x0a6·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。\x0d\x0a\x0d\x0a如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。要天天清洗手指甲,最好不要碰泥土之类的...
怎样能使手指甲长得更快
答：多吃些含锌多的食品 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—...
手指甲和脚趾甲,为什么会不断的生长?
答：指甲其实是被称为角蛋白的硬物质，角蛋白也同样是头发的构成物。 这种活细胞球可以继续吸收营养，维持生长。指甲几乎伴随着人类的一生。 婴儿在母体内20周左右，小指尖开始形成硬壳，胎儿出生时，手指和脚丫子指被完整的指甲复盖，这些个指甲伴有新生命的馀生。 角蛋白细胞球在甲根形成后，被挤压到新...
怎么能使手指甲长的快啊?
答：(3)爱用护手霜:这个护手霜是可以连指甲都一起保养的，它会让你的皮肤与指甲都一起变健康。护手霜不是搽上皮肤表面就算OK，而是要一根根指头仔细地按摩，连指甲附近的硬皮和指甲表面也要这么做。(4)让指甲休息:一般的指甲油搽上三天就会有些轻微剥落，这时最好就把它卸掉，顺便让指甲呼吸一下...
怎样可以让指甲迅速生长?
答：人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，是由一种硬角蛋白组成的，是从表皮细胞演变出来的。表皮细胞从出生一直到死，一层一层不断地新陈代谢着，新的角蛋白不断产生出来，因此，指甲不断生长。指甲有保护手脚的功能，使手脚在活动时不致碰伤柔软的尖端。指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械刺激的影响，...
