超重和肥胖的定义是什么? “超重”与“肥胖”怎样区别定义?

作者&投稿:驹乔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
超重和肥胖都是指超出了通常认为的正常体重范围。此外,这个术语还意味着患特定疾病和其他健康问题的可能性增加。
对于成年人,超重和肥胖范围是由叫做“体重指数”(BMI)公式的计算数据决定的。使用体重指数是因为大多数人都与身体脂肪量有关。BMI在25-29.9之间的成年人被认为是超重。BMI达到30或以上的人被认为是肥胖。
但是肥胖和超重不能单纯以BMi指数来进行判断,还需要估计身体脂肪,身体脂肪分布的方法包括测量皮褶厚度和腰围,计算腰围与臀围比例,超声波、电脑断层和核磁共振成像(MRI)等技术。
肥胖的危害
1、肥胖者易患癌症
根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。
2、导致各种血管疾患
肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,所以容易引起多种血管疾患,特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。有关研究资料表明,肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5至3位。而且,肥胖度越高,高血压的发病率越高,血压升高也越明显。严重肥胖者的高血压发病率高达50%以上。相反,如果采取种种减肥措施,使体重减轻,血压也会相应地下降。
3、易诱发糖尿病
虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因,但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实,肥胖程度越重,糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中,肥胖引发的疾病,最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中,约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者,空腹血糖都不同程度地有所升高。
4、易引起运动系统疾患
肥胖者过度增加的体重,对骨骼和关节等运动系统,特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重,犹如每天扛着多余的东西,久而久之,必然积劳成疾,发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫,引起腰腿肩背酸痛,甚至造成关节变形,严重影响肢体活动。
5、导致血脂异常
肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的清除有问题。

衡量一个人胖与不胖通用的计算公式是:BMI(体质指数)=体重(kg)/身高(m2)。但由于人种的差别,衡量一个人是否肥胖或超重的标准却不只一个。具体而言,有“世界肥胖标准”“亚洲肥胖标准”和“中国肥胖标准”。

世界卫生组织拟定的世界标准是:BMI在18.5~24.9为正常范围,大于25为超重,大于30为肥胖。

亚洲标准认为:BMI在18.5~22.9为正常范围,大于23为超重,大于30为肥胖。

根据中国人肥胖的两大特点,体型小,肚皮大,中国人肥胖标准为:BMI在18.5~23.9为正常范围,大于24~27.9为超重,大于28为肥胖。另外,腹性肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险。因此,体质指数正常或不很高的中国人,若腰围男性≥85厘米、女性≥80厘米,或腰围与臀围的比例男性大于0.9、女性大于0.85,也属肥胖。



超重和肥胖的定义是可损害健康的异常或过量脂肪累积。
身体质量指数(BMI)是体重/身高的简便指数,通常用于对成年进行超重和肥胖分类。其定义为按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方(kg/m2)。
世卫组织的定义为:
身体质量指数等于或大于25时为超重。
身体质量指数等于或大于30时为肥胖

超重是指体重超过正常标准,肥胖是指机体脂肪过多,超重不一定肥胖。有些人肌肉发达,结实丰满,虽然超过标准体重,但不属于肥胖范围。如举重运动员,同等体积的肌肉组织比脂肪组织重得多,所以举重运动员常常是超重者,而体内脂肪并不多,不算肥胖。

肥胖对人体危害巨大,目前对于身材的管理,已经引起了全民的广泛重视,那么超重和肥胖有什么不同呢?



超重和肥胖的定义是什么?~

肥胖对人体危害巨大,目前对于身材的管理,已经引起了全民的广泛重视,那么超重和肥胖有什么不同呢?

肥胖对人体危害巨大,目前对于身材的管理,已经引起了全民的广泛重视,那么超重和肥胖有什么不同呢?

一般人都怎么给胖瘦定义的?
答:一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。那么...

什么叫胖子?
答:胖子,即对于体重过重或体形过于宽硕的人的俗称。胖,指人体内含脂肪多。但是,从医学上讲肥胖并不是一种病,而是营养过剩时能量以脂肪的形式贮存在皮下形成堆积。

“超重”与“肥胖”怎样区别定义?
答:超重和肥胖的定义是“可损害健康的异常或过量脂肪积累”。身体质量指数(BMI)是成人超重和肥胖最常用的衡量指标,它是按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方(kg/m2)。个人肥胖往往是摄入的热量与消耗的热量不平衡造成的结果。高热量食品摄入量增加,而同时不相应增加身体活动,就会导致体重超重。减少...

衡量肥胖的标准是什么?
答:身体质量指数衡量肥胖及肥胖程度的标准是什么? 世界卫生组织(WHO)以BMI 来对肥胖或超重进行定义。BMI 是指体重除以身高的平方(kg/m2)。BMI 是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI 简单、实用,可反映全身性超重和肥胖。WHO 应用BMI 对肥胖进行分类,其临界值是根据所...

怎么来计算体重超重和肥胖?
答:体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)。中国成人超重和肥胖的界限值,体重指数达到或大于24为超重,体重指数达到或大于28为肥胖。值得提出的是在体重指数并不太高者,腹部脂肪增加患心血管疾病等慢性疾病的风险也会增加。超重和肥胖是心血管病、糖尿病、某些癌症和其他一些慢性疾病的重要危险因素,...

什么是正常体重肥胖?
答:肥胖概述 肥胖症(obesity)是指能量的摄入大于消耗,造成体内脂肪过度积聚而引成的疾病。目前认为,当一个人的体重超过标准体重10%时称为超重;超出标准体重的20%称为轻度肥胖;超出标准体重的30%,称为中度肥胖;超出标准体重的50%以上,称为重度肥胖。

超重和肥胖的定义是什么?
答:超重和肥胖都是指超出了通常认为的正常体重范围。此外,这个术语还意味着患特定疾病和其他健康问题的可能性增加。对于成年人,超重和肥胖范围是由叫做“体重指数”(BMI)公式的计算数据决定的。使用体重指数是因为大多数人都与身体脂肪量有关。BMI在25-29.9之间的成年人被认为是超重。BMI达到30或以上的...

BMI是什么意思?
答:体重是否过重和肥胖的定义通常使用身体质量指数(BMI)来衡量。BMI是通过计算一个人的体重和身高的比例来确定的。根据世界卫生组织(WHO)的定义,BMI在25到29.9之间的人被认为是超重,BMI大于或等于30的人被认为是肥胖。肥胖对健康的危害是非常大的。它与多种疾病的风险增加有关,包括心血管疾病、糖尿...

怎么才算肥胖?是不是和身高体重有关,什么关系
答:肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准:肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%。减肥方法有:灌肠减肥法、渗透压减肥...

什么是肥胖?
答:肥胖是指机体内热量的摄入大于消耗,造成体内脂肪堆积过多,导致体重超常,实测体重超过标准体重20%以上,并且脂肪百分率(F%)超过30%者称为肥胖。实测体重超过标准体重,但<20%者称为超重。肥胖病系指单纯性肥胖,即除外内分泌-代谢病为病因者。肥胖可见于任何年龄,40-50岁多见,女多于男。女性脂肪...